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남자는 85세, 여자는 90세면, 거의, 먼 길을 2023.05.11해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지막 남은 삶 10여 년간은 질병 등으로 불편하거나 누군가의 간호받으며, 산다는 말이다. 따라서 건강수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들, 바람직스럽지 않은 상태로 수명만 연장하고 있다는 의미다!!~~ 가장 많은 사망자가 발생하는...
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낮잠 2023.05.11해당카페글 미리보기
자면 저녁에 잠을 자는데 지장이 많다고 말하는 사람이 많은데, 그럼에도 불구하고 낮잠을 자는 것이 중요하다는 것에 대해 말 하겠습니다. 🍫 스위스 로잔대학교 연구팀이 한 연구이다. 성인 약 3,462 명을 대상으로 5년간 추적조사를 했더니 낮잠 자는...
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80세 벽을 넘으면, 어떻게 해야 하나 2023.05.11해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지막 남은여생 10여 년간은 질병 등으로 불편하거나 누군가의 간병을 받으며, 산다는말이다. 따라서 건강수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들, 바람직스럽지 않은 상태로 수명만 연장시키고 있다는 의미다!! 가장 많은 사망자가 발생...
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♡ 70대는 인생의 갈림길 2023.05.10해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지 막 10여 년간 질병 등으로 불 편하거나 누군가의 간병을 받 으며 산다는 말. 따라서 건강수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들 바 람직스럽지 않은 상태로 수명 만 연장시키고 있다는 의미 다. 가장 많은 사망자가 발생하는 연령은...
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♤70대는 인생의 갈림 길♧ 2023.05.07해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지막 10여 년간 질병 등으로 불편하거나 누군가의 간병을 받으며 산다는 말. 따라서 건강 수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들 바람직스럽지 않은 상태로 수명만 연장시키고 있다는 의미다. 가장 많은 사망자가 발생하는 연령은 남성이...
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노후의 삶(남자85세 여자90세) 2023.05.04해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지막 남은여생 10여 년간은 질병 등으로 불편하거나 누군가의 간병을 받으며, 산다는말이다. 따라서 건강수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들, 바람직스럽지 않은 상태로 수명만 연장시키고 있다는 의미다!!~~ 가장 많은 사망자가 발생...
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낮잠 (midday / nap) 2023.05.04해당카페글 미리보기
자면 저녁에 잠을 자는데 지장이 많다고 말하는 사람이 많은데, 그럼에도 불구하고 낮잠을 자는 것이 중요하다는 것에 대해 말하겠습니다. ○스위스 로잔대학교 연구팀이 한 연구이다. 성인 약 3,462명을 대상으로 5년간 추적조사를 했더니 낮잠 자는 습관...
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80세 벽을 넘으면 2023.05.04해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지막 남은여생 10여 년간은 질병 등으로 불편하거나 누군가의 간병을 받으며, 산다는말이다. 따라서 건강수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들, 바람직스럽지 않은 상태로 수명만 연장시키고 있다는 의미다!! 가장 많은 사망자가 발생...
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80세 벽을 넘으면 2023.05.04해당카페글 미리보기
하면 인간은 마지막 남은여생 10여 년간은 질병 등으로 불편하거나 누군가의 간병을 받으며, 산다는말이다. 따라서 건강수명이 늘어나지 않는 한 아무리 장수한들, 바람직스럽지 않은 상태로 수명만 연장시키고 있다는 의미다!! 가장 많은 사망자가 발생...
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낮잠 (midday / nap) 2023.05.02해당카페글 미리보기
자면 저녁에 잠을 자는데 지장이 많다고 말하는 사람이 많은데, 그럼에도 불구하고 낮잠을 자는 것이 중요하다는 것에 대해 말하겠습니다. ○스위스 로잔대학교 연구팀이 한 연구이다. 성인 약 3,462명을 대상으로 5년간 추적조사를 했더니 낮잠 자는 습관...