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이소가이 역학요법 허리디스크 관련 병례집 2006.04.13해당카페글 미리보기
부분을 고정하지않으면 당연 인력에 대해 요추, 흉추, 경추등 척주전체는 생리적인 만곡도로 순간적으로 고쳐져 동시에 좌골신경통도 완치된다. 구부러진 채 요추가 고정되기 때문에 다리의 균형이 정상적으로 고쳐졌을 때는 이번에는 코르셋을 끼운 부분...
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허리 디스크 (요추 추간판 탈출) 2006.03.11해당카페글 미리보기
좌골신경통을 감소시키기 위해 요추는 측만(허리가 삐뚤어지는 자세)을 보이게 되며, 추간판이 탈출되는 부위에 따라 측만의 방향이 좌우된다. 즉, 신경을 자극시키지 않는 위치를 생리적으로 취하게 됨으로써 허리가 휘고 자세가 삐뚤어지게 된다. [하지...
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허리디스크 에 대한 정리 2006.02.28해당카페글 미리보기
좌골신경통을 감소시키기 위해 요추는 측만(허리가 삐뚤어지는 자세)을 보이게 되며, 추간판이 탈출되는 부위에 따라 측만의 방향이 좌우된다. 즉, 신경을 자극시키지 않는 위치를 생리적으로 취하게 됨으로써 허리가 휘고 자세가 삐뚤어지게 된다. [하지...
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허리 통증.. 원인/구조/치료방법들 2006.01.25해당카페글 미리보기
의한 좌골신경통은 짧게는 2주에서 길게는 3달 이내로 거의 완전한 회복을 나타낼 만큼 치료결과가 좋을 수도 있습니다. 4. 부인병성통증 부인들이 호소하는 요통은 일반적으로 나타나는 요통의 경우와 더불어 또한 신체적, 생리학적으로 남성과 다르고...
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요통에 좋은 음식이나 생활습관... 2006.01.06해당카페글 미리보기
돌출하여 척수신경근(脊髓神經根)을 압박하여 신경통을 일으킨다. 요추의 제4~5추체 사이가 잘 일어나는 부위이다. 이 때 좌골신경통을 유발하며, 심할 때는 동통으로 인해 자세의 변화를 일으킨다. 가벼운 경우는 안정을 하거나 코르셋의 장착으로 경쾌해...
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허리 아픈 사람에게 좋은 음식... 2006.01.06해당카페글 미리보기
져 좌골신경통 등을 해소하는데 도움이 된다고 한다. 특히 요통환자가 먹으면 좋은 음식으로 부추가 꼽힌다.부추는 성질이 따뜻하고 비타민이 풍부하다.따라서 허리와 무릎을 따뜻하게 하고 혈액순환을 좋게 해 묵은 피를 배출시켜 만성 요통에 효과적인...
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여성 건강을 위한 요가 2005.12.26해당카페글 미리보기
여 좌골신경통을 완화, 골반 부분의 혈액흐름을 도와주어 건강하게 한다. 요가는 5천 년 전 인도의 정신 수련자에 의해 만들어진 것으로 몸과 마음의 균형을 위한 과학적인 수련법. 현재 미국과 유럽 등의 상류층을 시작으로 세계에서 가장 각광받고 있다...
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요통 2005.12.25해당카페글 미리보기
혹은 좌골신경통이라고 하는 것이다. 또한, 가만히 있으면 단순히 요통만 있으나 걷기 시작하면 다리가 멍멍해지면서 '마비가 오는듯 하다', '고무다리가 되는 것', '쥐가 내린다' 등의 표현으로 통증이 있다가 쪼그려 앉아 쉬었다가 가면 다시 조금 걸을...
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몸을 해치는‘멋’ 2005.12.01해당카페글 미리보기
예리한 코르셋 받침살이 여성들의 간을 찌르던 시대는 지났다. 그렇다고 해서 오늘날의 옷들이 완전히 무장해제된 것은 아니다. 부어오르게 만드는 바지 우리는 너무 꽉 끼는 남성 속옷이 정자의 생명력에 나쁜 영향을 끼친다는 사실을 이미 알고 있다...
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2. 허리 디스크는 무엇인가요? 2005.11.01해당카페글 미리보기
좌골신경통을 감소시키기 위해 요추는 측만(허리가 삐뚤어지는 자세)을 보이게 되며, 추간판이 탈출되 는 부위에 따라 측만의 방향이 좌우된다. 즉, 신경을 자극시키지 않는 위치를 생리적으로 취하게 됨으로 써 허리가 휘고 자세가 삐뚤어지게 된다...