카페검색 본문
카페글 본문
-
한국 노인들은 만 78세 정도에 ‘허약’ 단계를 겪을 가능성이 아주 높다. 2024.05.28해당카페글 미리보기
바뀐 체질에 맞추어 식사 전략을 바꾸어야 함을 말했다. 운동도 마찬가지이나, 현실은 그렇지 못하다. 진료실에서 묻는다. 규칙적으로 하는 운동이 무엇이냐고. 대답은 거의 같은데, ‘하루 30분 정도의 걷기 운동’이다. 걷기도 좋은 운동이지만 그것 만...
-
목자는 피하지 못합니다 도망하지 못합니다 2024.05.28해당카페글 미리보기
체로 체질함 같이 하려니와 그 한 알갱이도 땅에 떨어지지 아니하리라 10.내 백성 중에서 말하기를 화가 우리에게 미치지 아니하며 이르지 아니하리라 하는 모든 죄인은 칼에 죽으리라 우리는 환난을 겪지 않고 휴거를 하기에 화가 미치지 않는다? 지옥불...
-
조선 고요한 아침의 나라> 제14장 가부장제 2024.05.28해당카페글 미리보기
정신적 체질이 어떤지를 여기서 묻는 것은 주제에서 벗어난다. 우리는 이제 그것이 사실이라는 것만으로 충분하다. 다른 원인은 공자의 존재였다. 이 위인은 종교의 창시자는 아니었지만, 그의 시대와 그 이후의 시대에도 그가 그랬던 것처럼 강력한 영향...
-
6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2024.05.28해당카페글 미리보기
뼈, 팔, 주관절, 새끼손가락 신경통, 이명 등의 증상과도 연관이 깊다. 따라서 평소 심혈관질환이 걱정된다면 쓴맛 섭취를 늘리는 것이 좋다. 그렇다고 과잉으로 섭취하라는 말은 아니다. 쓴맛은 동양철학에서 말하는 오행론으로 볼 때 매운맛을 중화...
-
걷기운동, 제대로 걸어야 살빠진다! 2024.05.27해당카페글 미리보기
하면 팔이 흔들리는 방향은 앞뒤가 아니라 좌우가 된다. 상체를 좌우로 흔들게 되면 다가 앞으로 전진하는 일이 원활하게 진행되지 않고 보폭도 좁아지게 된다. 다섯번째. 발끝이 안쪽을 향하지 않도록 한다. 안짱다리인 사람은 특히 주의하도록한다...
-
★ 오늘의 뉴스브리핑 [2024년 5월 27일(월)] 2024.05.27해당카페글 미리보기
화재 체질개선 효과가 드러나고 있다. 보험계약마진(CSM) 확보와 함께 건전성 지표도 개선했다는 평가다. CSM은 보험회계(IFRS17) 주요지표 중 하나로 보험사 미래이익을 나타낸다. 일반적으로 7~10년 기간에 걸쳐 보험사 이익으로 상각된다. 보험업계에...
-
14-19, 블라가이 2024.05.27해당카페글 미리보기
우리 체질이라 우리는 이 나라에 가장 많은 시간을 투자하기로 했지요,, 흐르는 강물을 바라보며, 무심한 마음을 배워 갑니다, 오랜 세월 흐르는 물을 지켜온 수도원의 사람들은 자연과 얼마나 닮아 갔을까요? 오늘의 우리카페입니다, 전망좋은 카페에...
-
걷기운동, 제대로 걸어야 살빠진다! 2024.05.27해당카페글 미리보기
하면 팔이 흔들리는 방향은 앞뒤가 아니라 좌우가 된다. 상체를 좌우로 흔들게 되면 다가 앞으로 전진하는 일이 원활하게 진행되지 않고 보폭도 좁아지게 된다. 다섯번째. 발끝이 안쪽을 향하지 않도록 한다. 안짱다리인 사람은 특히 주의하도록한다...
-
제 1 장 가짜 명의(名醫) 2024.05.26해당카페글 미리보기
어려서부터 체질이 허약한데다 몇 달 전 갑자기 체력이 약화되어 만 가지 처방을 써 보았지만 백약이 무효인지라 천화의원의 명성이 밤하늘의 북두처럼 빛난다는 소문을 듣고 이렇게 불원천리를 마다 않고……." 만 약사는 그녀의 말이 길게 이어지는 것이...
-
천주교 수원교구 전례 규정 2024.05.25해당카페글 미리보기
혼자만이 팔을 벌리고 기도한다. ※ 기타 유의 사항 44. 해설자는 미사가 진행되는 동안 자연스런 진행을 방해하는 해설을 하지 않도록 한다. 특히 주례사제가 기도할 내용을 미리 해설하는 안내는 필요하지 않다. 해설자의 해설은 명확하고 간단명료하게...