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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]--복표, 2024.05.26해당카페글 미리보기
촉진.기침과 가래를 삭이는 역할. 다양한 호흡기 질환에 효과가 있습니다.) *((아카시아 꿀))~** ②위장병,예방'에 도움있됩니다. (*아카시아 꿀에 들어있는 아브시스 산이라는 성분이, 위염, 위궤양,십이지장, 궤양,등)각종 위 질환에 예방하는 효능이...
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몸이 아플때 먹으면 좋은 음식 2024.05.26해당카페글 미리보기
먹으면 좋은 음식 ☞ 가려울때...♧ 1) 탱자 달인 물 냄비에 탱자 8g, 민들레뿌리 4g, 금은화 4g을 넣고 물을 충분히 부은 뒤 10분 정도 끓인다. 그 물을 하루 두 번씩 3~ 4일에 나눠 마신다. ☞ 감기에 걸렸을때...♧ 1) 부추죽 쌀 1/2컵을 깨끗이 씻어서...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
여름에 좋은 보양식은 찬 음식과 담백한 음식. 꼭 여름이 아니더라도 얼음이 둥둥뜬 시원한 냉면이 좋고 과일은 포도가 건강을 지켜준다. 반면 고지방 식품이나 매운탕 등 얼큰하고 더운성질의 음식과 생맥주, 냉커피는 삼가해야 한다. 여름에 자주 찾게...
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도라지 무침은... 2024.05.24해당카페글 미리보기
드시는 도라지도 가래를 삭히는데 좋은 효과가 있습니다. 사포닌이 주성분인 도라지는 기침을 멈추게 하고 가래를 삭혀 줍니다...생채나 숙채로 반찬을 만들어 꾸준히 드셔도 좋습니다. 음식동의보감(MBC라디오 동의보감 신재용선생 확실한 처방과 진단...
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꾸지뽕나무-꾸지뽕 효능과 먹는 방법 2024.05.23해당카페글 미리보기
방지에 좋은 꾸지뽕의 효능은 항산화 작용을 하면서 노화예방에 도움이 됩니다. 그리고 피로를 개선하는데도 좋고 피부관리에 관심이 많으셨던 분들은 피부를 탄력있게 만들기 위해 꾸지뽕을 활용해 보시면 좋을것 같습니다. 꾸지뽕나무 먹는 방법 꾸지뽕...
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은행과 은행잎의 효능 2024.05.23해당카페글 미리보기
고급 음식이나 안주상에 올리는 귀한 식품으로 대접받아 왔을 정도로 독특한 맛이 좋다. 당질, 지방질, 단백질 등이 주성분이며...잘되어, 예로부터 스태미나 식품으로 잘 알려져 있다. ■ 은행보다 더 약효 좋은 은행잎 은행보다 약효가 더 많은 것은...
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미세먼지 심한 날 먹으면 좋은 해독 음식 BEST 2024.05.22해당카페글 미리보기
음식들을 살펴보겠습니다. · 배·도라지 배는 기관지 계통에 좋은 음식으로 알려져 있죠. 기관지염이나 가래, 기침 등의 증상에 특효약이에요. 도라지는 기침을 멈추게 해줄 뿐 아니라 가래를 묽게 만들어 삭혀주는 거담작용을 합니다. 그래서 기침이과...
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신장 방광에 좋은 약초들 2024.05.22해당카페글 미리보기
마시면 좋은 효험이 있다. 10) 숙취나 알토올 중독 질경이 뿌리와 이질풀 각 10그램에 물 반되를 붓고 달여서 마신다. ◆ 참마 참마는 뼈와 살을 튼튼하게 하고 정력을 강하게 하며, 오래 먹으면 귀와 눈이 밝아지고 오래 살게 하는 보약으로 이름이 높다...
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염증 줄이는 음식 5가지 2024.05.21해당카페글 미리보기
준다. 기침을 줄이고 가래를 삭혀 기관지의 염증 예방과 증상 완화에 좋다. 혈관의 염증에도 효과를 내 뇌 혈관 막힘, 대뇌 손상을 줄여 뇌졸중 예방과 회복에 도움이 된다. 학습, 기억 등의 역할을 하는 뇌의 해마 조직 활성화를 도와 인지 기능 향상에도...
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유익한 정보 2024.05.21해당카페글 미리보기
자극해서 가래를 기침으로 배출시키고, 또 함유되어있는 마늘 효소가 세균과 바이러스를 억제하는데 좋은 작용을 한다. 특히 이질박테리아와 피부진균을 억제하는데 강한 작용을 한다 ✅️암 예방에 탁월한 효과 파에 함유되어 있는 펙틴 성분이 결장암의...