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발목 위 통증 2023.09.13해당카페글 미리보기
발목 위 통증 안녕하세요, 고양서울삼성정형외과입니다. 오늘은 발목 위 통증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 발목 위 통증...중 하나이기 때문입니다. 발목 위 통증은 운동이나 걷기, 달리기 등 다양한 활동 중에 발생할 수 있으며, 불편하고 아픈 상태...
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[영상컬럼]오늘의 포토뉴스 [2023년 9월 7일 (목)] 2023.09.07해당카페글 미리보기
말한다. 달리기, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동을 지속적으로 하거나 계단 오르기 등을 무리 없이 수행할 수 있는 가로 파악할 수 있다. 연구팀은 1968년부터 2005년 사이 징병 검사를 받았던 16~25세 남성 107만8000명의 의료 기록을 평균 33...
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나는 토끼 폼폼 (롬 | 그린북) 2023.09.05해당카페글 미리보기
토끼 폼폼은 풍선처럼 큰 꼬리 때문에 고생이 많다고 해요. 달리기 대회에서도 늘 꼴찌라고 하지요. 그런데 이 커다란 꼬리에는 무언가 특별함이 있다고 합니다. 포근하고 사랑스러운 책 <나는 토끼 폼폼> 2023 고양 독서대전에서 발견한 좋은 책입니다...
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23가지 건강 식품 이야기 2023.09.04해당카페글 미리보기
정갈하고 고양된 상태로 유지합니다. 종교를 가진 사람이라면 자기 종교의 가르침에 충실하는 것도 좋은 방법입니다. ⑥ 물을 충분히 마신다. 정상적인 신체 리듬을 유지하기 위해서는 3리터 이상의 물을 마셔야 합니다. 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다...
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네 번의 축복, 길고 자세한 첫 번째 콘서트 투어 후기 2023.09.03해당카페글 미리보기
대구, 고양 공연을 모두 함께할 수 있었습니다. 이 순간을 붙잡아 두고 싶어서 조금 많이 긴 리뷰를 적어 보았어요. VOCAL 메가 필드 이후로 그 짧은 사이에 목소리가 더 단단해졌어요. 그리고 전 더 단단해진 소리가 더 좋아요. 한 치의 주저함도 느낄 수...
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九월맞이 정발산(87,2m) 2023년 9월 1일. 3,866회 부부산행. 2023.08.31해당카페글 미리보기
북마켓 도서쿠폰 1만 원을 제공합니다. 마지막 날에는 독서와 달리기를 동시에 즐기는 독서마라톤이 열립니다. 책을 주제로 한...사진 촬영권 등 기념품을 받을 수 있습니다. 이동환 고양시장은 "독서대전 축제와 다채로운 이벤트가 가득한 일산호수공원...
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**********[8/25 총모음-1] 현재 진행중인 좌담회+설문~~~ 아래글 총모음2 계속됨>> 2023.08.25해당카페글 미리보기
걷기,달리기,자전거,하이킹,등산,트레킹,수영,러닝머신,트레일 러닝등등)/ 스마트폰과 연결하여 사용하는 스마트 가전제품종류(모두)/ GPX를 활용한 트래킹 및 등산, 트레일 러닝 등 활용 경험 여부 *누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재...
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🐱세븐틴 준 달글 22🐱 먀오들과 함께하는 준휘의 27번째 생일 파티 2023.08.13해당카페글 미리보기
재밌게 달리기를 했다..!!!! 준휘야 그거 알고 있니? 먕이들은 테친놈이야.. 잠시 경험해봤단다 ㅎ 해보니까 왜 하는지 알겠더라 재밌어 ㅎㅎ 고잉에서 테런하는 그 날까지 존버탈게... 그럼 이만!👋👋 제가 케이크를 못먹어서.. 시원한 음료와 고기, 마음을...
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그냥 심심해서요. (23356) 美대원들, 역사박물관 찾아 2023.08.11해당카페글 미리보기
연수원에 머무는 6개국 스카우트 단원 중 희망자를 경기 고양시 ‘현대모터스튜디오’로 초청했다. 대원들은 용접 등 자동차...모인 홍콩 스카우트 대원들은 조별로 롤러코스터 모형을 만들거나 ‘6인 7각 달리기’ 등을 하며 협동심을 다졌다. 환대에...
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2000년~2010년 가요 속 좋은 가사들 2023.08.11해당카페글 미리보기
대중들을 고양했다. '사계'나 '비행기' 등 상당수의 가사들이 좋지만, 특히 '빙고'의 가사를 좌우명으로 삼고 살아간다면 정말 마지막 순간에 웃을 수 있을 것만 같다. 요즘 따라 늘 좋은 노랫말을 부르던 거북이가 그립다. (이택용) 넬 - 기억을 걷는...