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'침묵의 살인자' 고혈압, 예방과 관리법 2024.05.12해당카페글 미리보기
뇌졸중, 콩팥병, 시력 손실과 같은 심각한 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 '침묵의 살인자'로 불린다. 고혈압의 원인은? 고혈압이란, 적절한 방법으로 측정한 평균 수축기혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압은...
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고혈압은 병이 아니다 2 2024.05.11해당카페글 미리보기
과학적 근거라도 나온 것일까요. 고혈압 기준치가 내려가면 당연히 환자수가 증가하는 결과로 이어집니다. 고혈압 기준치가 160에서 140으로 내려가면 150의 정상인이 갑자기 환자로 둔갑합니다. 고혈압 기준치를 10 내리는 순간 천만 명의 새로운 환자가...
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Martha Christy 의 저서 "Your Own Perfect Medicine" 2024.05.11해당카페글 미리보기
과 고혈압과 고혈지와 천식 (asthma)과 불임( infertility)과 염증( infections)과 상처( wounds) 등을 치료하고 있다. 그러나 대부분의 현대인들은 “소변은 인체에서 사용하고 남은 독성 노폐물이다.” 고 인식하고 있다. 그러므로 과학자들에 의하여...
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잘못 알고 있는 건강정보 14가지 2024.05.10해당카페글 미리보기
최대(수축기)혈압, 심장이 부풀며 피를 빨아들일 때의 압력을 최소(이완기)혈압이라고 한다. 최대/최소혈압이 정상혈압(대한고혈압학회기준120/80mmHg, 지난해 12월 기존 140/90mmHg에서 변경)보다 낮은 90/60㎜Hg 이하인 경우 저혈압이라고 본다. 그런데...
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고혈압 예방하는 건강한 생활습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
위험을 높인다. 2017년 미국심장학회와 미국심장협회는 고혈압에 대한 새로운 가이드라인을 발표했는데, 기존에 140/90 mmHg였던 고혈압의 기준을 130/80mmHg 이상으로 수정했다. 국내에서도 120-129/80mmHg은 주의혈압으로 간주, 140/90-99mmHg는 고혈압...
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고혈압 예방하는 건강한 생활습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
위험을 높인다. 2017년 미국심장학회와 미국심장협회는 고혈압에 대한 새로운 가이드라인을 발표했는데, 기존에 140/90 mmHg였던 고혈압의 기준을 130/80mmHg 이상으로 수정했다. 국내에서도 120-129/80mmHg은 주의혈압으로 간주, 140/90-99mmHg는 고혈압...
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고혈압 예방하는 건강한 생활습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
위험을 높인다. 2017년 미국심장학회와 미국심장협회는 고혈압에 대한 새로운 가이드라인을 발표했는데, 기존에 140/90 mmHg였던 고혈압의 기준을 130/80mmHg 이상으로 수정했다. 국내에서도 120-129/80mmHg은 주의혈압으로 간주, 140/90-99mmHg는 고혈압...
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혈압-혈당 조절하고 살 빼는 생활 습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
139/81~89인 경우 고혈압 주의 혹은 고혈압 전 단계라고 한다. 진료실에서 측정한 안정 시 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상이면 고혈압이다(질병관리청 자료). 당뇨병 전 단계는 검사 방법에 따라 공복혈당, 경구포도당 내성검사 2...
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혈압-혈당 조절하고 살 빼는 생활 습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
139/81~89인 경우 고혈압 주의 혹은 고혈압 전 단계라고 한다. 진료실에서 측정한 안정 시 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상이면 고혈압이다(질병관리청 자료). 당뇨병 전 단계는 검사 방법에 따라 공복혈당, 경구포도당 내성검사 2...
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혈압-혈당 조절하고 살 빼는 생활 습관은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
139/81~89인 경우 고혈압 주의 혹은 고혈압 전 단계라고 한다. 진료실에서 측정한 안정 시 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상이면 고혈압이다(질병관리청 자료). 당뇨병 전 단계는 검사 방법에 따라 공복혈당, 경구포도당 내성검사 2...