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초보자를 위한 프로그램 2010.01.11해당카페글 미리보기
박측정기, 러닝머신 등이 없어도 달리기에는 크게 문제될 것이 없다. 그러나 몇몇 특수 환경을 제외한다면 달리기 복장은 크게 문제되지 않지만 편한 착용감과 안 전성을 지닌 신발은 가장 필수적이다 걷거나 가볍게 조깅한다면 처음 한두주 정도는 값싼...
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샤프트 선택 요령 2009.12.31해당카페글 미리보기
측정하는데 측정기에 나타나는 그 수자가 1분 동안에 샤프트가 흔들리는 수자이다. 샤프트가 딱딱할수록 진동 수가 많으며 그...내가 가지고 있는 평균 스윙 속도보다 부드러운 샤프트의 선택이 항상 우선적이다. 골프는 세월이 가고 구력이 붙으면 느낌에...
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마라톤 초보자를 위한 가이드 2009.12.11해당카페글 미리보기
맥박측정기, 러닝머신 등이 없어도 달리기에는 크게 문제 될 것이 없다. 그러나 몇몇 특수 환경을 제외한다면 달리기 복장은 크게 문제되지 않지만 편한 착용감과 안 전성을 지닌 신발은 가장 필수적이다 걷거나 가볍게 조깅한다면 처음 한두주 정도는 값...
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핸디캡 산정방법 2009.12.01해당카페글 미리보기
평가는 거리(Yardage)가 매우 중요함을 단적으로 나타내고 있다. 4. 코스 레이팅(Course Rating) * 코스 레이팅이란 코스의 야데지 레이팅 수치와 난이도(Defficulty) 측정수치를 합 한 것이다. 예 : A코스의 야데지 레이팅이 71.75이고 난이도가 +0.7...
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위기에 강해지는 방법 - 두려움을 없애는 기술 2009.11.04해당카페글 미리보기
전과 비교해보세요. 조금의 변화도 없는 똑같은 프리샷 루틴을 볼 수 있을 것입니다. 왜글 두 번 후에 날리는 티샷은 메이저 대회건 프로암대회건 어디에서나 볼 수 있습니다. 좋은 프리샷 루틴이란 그 어떤 중압감도 감히 방해하지 못하는 조용한 방에서...
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코스에서 거리측정법 2009.10.27해당카페글 미리보기
거리측정기가 나와서 일일이 캐디의 도움을 받거나 본인의 측정미스에 대한 걱정을 어느 정도 보완해 주는 역할을 할 수는 있겠지만 이 역시 기계에 대해 어느 정도 신뢰는 하겠지만 어디까지나 보조기구일 뿐이다. 지구상에는 수많은 골프장이 있다...
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자기장 2009.10.23해당카페글 미리보기
뇌파측정기의 도움을 받아본 적이 있는지 모르겠 지만 심장의 움직임에 따라 발생하는 전기적 변화를 기록하는 것이 심전도이다. 인체에 전극을 대면 심장이 움직이고 있는 한 전기를 발생시킨다. 또, 근전도는 근육의 뇌파 즉 뇌의 활동에 수반해...
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자기장 속에서 살아가는 지구 생명체들. 2009.10.21해당카페글 미리보기
뇌파측정기의 도움을 받아본 적이 있는지 모르겠 지만 심장의 움직임에 따라 발생하는 전기적 변화를 기록하는 것이 심전도이다. 인체에 전극을 대면 심장이 움직이고 있는 한 전기를 발생시킨다. 또, 근전도는 근육의 뇌파 즉 뇌의 활동에 수반해...
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자기장 속에서 살아가는 지구 생명체들. 2009.10.21해당카페글 미리보기
뇌파측정기의 도움을 받아본 적이 있는지 모르겠 지만 심장의 움직임에 따라 발생하는 전기적 변화를 기록하는 것이 심전도이다. 인체에 전극을 대면 심장이 움직이고 있는 한 전기를 발생시킨다. 또, 근전도는 근육의 뇌파 즉 뇌의 활동에 수반해...
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09년 개정 골프룰 2009.10.15해당카페글 미리보기
것과 비교하면 3배에 달한 것으로 골프규칙은 꾸준히 변화되고 있다. 미국골프협회(USGA)와 영국왕립협회(R&A)는 4년마다 회의를...골퍼라면 반드시 알아둬야 할 몇 가지 내용을 알아보자. 1. 거리 정보교환은 어드바이스가 아니다. 홀까지 얼마나...