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와두볼테라피 근골격계질환 통증예방솔루션 2019.05.08해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염 7. 골프 엘보 8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군 10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군...
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좋은스윙이란? 2019.04.30해당카페글 미리보기
그런데, 골프레슨에 대해서 참으로 공감가는 얘기를 누군가 했습니다.. 다그렇진 않겠지만.. 티칭프로중 상대방의 나이, 유연성, 소질등 을 감안을 잘안해서인지.. 소질을 높게봐서인지.. 프로처럼 이렇게 해보세요, 저렇게 해보세요.. 이런방식의 레슨도...
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스포츠도 식후경! 2019.04.08해당카페글 미리보기
섞어 골프공 크기의 미트볼을 만든다. 3. 중간 온도로 그릴을 예열한다. 꼬치용 꼬챙이에 미트볼을 끼워 완전히 익을 때까지 굽는다. 또는 미트볼을 기름을 두른 트레이에 올려 오븐에 넣고 220도로 15분 혹은 식품 온도계가 중간인 73도 를 가리킬 때까지...
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1. 골프 운동 시 주요 부상 2019.03.10해당카페글 미리보기
골프는 경제적인 비용이 많이 들지만 마음이 맞는 지인들과 라운딩을 하면 몸과 마음이 정말 건강해집니다.. 재미있고 즐거운 운동을 위해서 다치지 않고 엘보우나 무릎쪽의 부상 등을 방지하기 위해서 사전 운동은 매우 중요합니다.. 골프 운동으로 발생...
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와두볼테라피 근골격계질환 통증 예방 솔루션 강의 2019.03.08해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염 7. 골프 엘보 8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군 10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군...
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와두볼테라피 근골격계질환 통증 예방 솔루션 강의 2019.03.08해당카페글 미리보기
통증예방 솔루션을 알려드립니다. (1. 턱관절증후군, 2. 목 디스크, 3. 오십견, 4. 어깨 충돌증후군, 5. 테니스 엘보우, 6. 손목건초염 7. 골프 엘보 8. 요통(디스크) 9. 슬개대퇴동통증후군 10.장경인대 증후군, 11 햄스트링 손상 12. 서혜부 통증 증후군...
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목, 어깨, 팔이 아프신 분에게[범계통증 평촌통증 안양통증 채진호통증의학과] 2019.02.21해당카페글 미리보기
탈출증, 추간관절증 2) 근육과 힘줄 등의 문제 - 근근막통증증후군, 오십견, 충돌증후군, 회전근개증후군, 테니스, 골프 엘보우, 드퀘르벵병, 방아쇠 손가락 3) 신경의 문제 - 손목터널증후군, 대상포진후신경통 등을 들수 있습니다. 통증의학과에서는...
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최호성 스윙~~ 2019.01.24해당카페글 미리보기
에 골프에 입문했고 레슨을 받은 적이 없다지요.. 독학 골퍼들의 공통적인 특징들이 많이 나타납니다.. 대표적인것이 본능적으로 오른손잡이이다 보니 스윙을 오른손으로 주도 한다는 것이고... 스윙을 회전으로 인식하지 않고 직선으로 인식한다는 것...
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2019년 대전체형교정 전문운동센터 이벤트 2019.01.20해당카페글 미리보기
분 18) 이곳저곳 병원 찾아 다니시는분 ■ 근골격계 통증 케어 프로그램 1) 허리디스크,협착증,분리증, 2) 족저근막염,테니스,골프엘보우 있는분 3) 오십견,견비통,회전근개 가동범위 제한 4) 무릎,발목,골반통증 있는분 5) 허리요통이 있는분 6) 경추...