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장하준의 경제학 레시피-마늘에서 초콜릿까지 18가지 재료로 요리한 경제 이야기-장하준 저자(글) 2023.07.01해당카페글 미리보기
타임스》 추천 ㆍ 《장하준의 경제학 강의》 이후 10년 만의 신작 극보수의 대명사 비스마르크가 복지 국가를 처음 만들었다고? “핀란드식 호밀 크리스프브레드, 특히 소나무 껍질을 갈아 넣은 (…) 크리스프브레드를 먹으면 마치 약간 쌀쌀한 북구의 숲...
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한 주간 쌓인 ‘스트레스’… 주말에 날리는 법 5가지 2023.06.30해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ◇낮잠 자기 적당한 낮잠은 스트레스 해소는 물론, 맑은 정신을 되찾게 한다. 특히 20분 정도의 적당한 낮잠은 세로토닌 호르몬 생성을 증가시키고 생체 리듬을 조절해 체내 피로와 신경 흥분이 축적되지 않게 한다. 실제 교대 근무를 하는...
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조선호텔 아리아 뷔페 런치 2023.06.26해당카페글 미리보기
베리 굿~! 다 마음에 들었지만 그중 원탑은 에그타르트와 다크초콜릿 에그타르트만 따로 포장하고 싶을 정도입니다. 어느 것 한...날을 더욱 맛있게 빛내고 싶은 분이라면 견우가 자신 있게 추천합니다. 건강하세요~! 상기 포스팅에 사용된 글과 사진 등...
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💕[건강정보] 한 주간 쌓인 ‘스트레스’… 주말에 날리는 법 5가지 2023.06.24해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ◇낮잠 자기 적당한 낮잠은 스트레스 해소는 물론, 맑은 정신을 되찾게 한다. 특히 20분 정도의 적당한 낮잠은 세로토닌 호르몬 생성을 증가시키고 생체 리듬을 조절해 체내 피로와 신경 흥분이 축적되지 않게 한다. 실제 교대 근무를 하는...
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한 주간 쌓인 ‘스트레스’… 주말에 날리는 법 5가지 2023.06.24해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ◇낮잠 자기 적당한 낮잠은 스트레스 해소는 물론, 맑은 정신을 되찾게 한다. 특히 20분 정도의 적당한 낮잠은 세로토닌 호르몬 생성을 증가시키고 생체 리듬을 조절해 체내 피로와 신경 흥분이 축적되지 않게 한다. 실제 교대 근무를 하는...
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한 주간 쌓인 ‘스트레스’… 주말에 날리는 법 5가지 2023.06.24해당카페글 미리보기
것을 추천한다. 낮잠 자기 적당한 낮잠은 스트레스 해소는 물론, 맑은 정신을 되찾게 한다. 특히 20분 정도의 적당한 낮잠은 세로토닌 호르몬 생성을 증가시키고 생체 리듬을 조절해 체내 피로와 신경 흥분이 축적되지 않게 한다. 실제 교대 근무를 하는...
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한 주간 쌓인 ‘스트레스’… 주말에 날리는 법 5가지 2023.06.23해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ◇낮잠 자기 적당한 낮잠은 스트레스 해소는 물론, 맑은 정신을 되찾게 한다. 특히 20분 정도의 적당한 낮잠은 세로토닌 호르몬 생성을 증가시키고 생체 리듬을 조절해 체내 피로와 신경 흥분이 축적되지 않게 한다. 실제 교대 근무를 하는...
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한 주간 쌓인 ‘스트레스’… 주말에 날리는 법 5가지 2023.06.23해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ◇낮잠 자기 적당한 낮잠은 스트레스 해소는 물론, 맑은 정신을 되찾게 한다. 특히 20분 정도의 적당한 낮잠은 세로토닌 호르몬 생성을 증가시키고 생체 리듬을 조절해 체내 피로와 신경 흥분이 축적되지 않게 한다. 실제 교대 근무를 하는...
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와인 사고싶은데 추천좀..! - 입문자들에게 추천하는 와인(레드, 화이트, 스파클링, 샴페인) 2023.06.21해당카페글 미리보기
레드와인 하면 떠오르는 애들이랑 먹으면 다 ㄱㅊ음 굳이 따지자면 멜롯은 오리고기, 매운요리 까베르네소비뇽은 스테이크나 다크초콜릿 치즈 이런류 말벡은 아까 말했다시피 양고기나 붉은육류 추천 2. 화이트와인 화이트에는 가성비 좋은 화이트와인이...
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5분 만에 휴식을 취하는 9가지 방법 2023.06.20해당카페글 미리보기
바, 다크초콜릿과 같은 건강한 음식을 먹어 보자. 지방이나 당이 많은 음식은 역효과를 일으킬 수 있다. 5. 정원 가꾸기 또는 식물 기르기 이는 스트레스 지수가 높은 사람들에게 효과적인 방법이다. 신선한 공기를 마시면 긴장이 완화되기 때문이다. 화분...