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돼지안심수육& 버섯소스 곁들인 2024.03.12해당카페글 미리보기
안심수육 만들기 * [재료] : 돼지고기 안심 400g, 청양고추 1개, 통깨 약간, 어린잎 채소 약간, 올리브유 약간 [안심 삶는물...50g, 팽이버섯 1/2봉, 양파 1/4개, 굴소스 1큰술, 간장 1큰술, 맛술 2큰술, 설탕 1/2큰술, 참기름 1/2작은술 [만드는 법] : 1...
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▶ 중국음식과 술삼색 모듬요리 구삼사(扣三絲)-17 2024.03.12해당카페글 미리보기
요리의 특징을 모아 상해요리체계가 형성됐다. 볶고 찌는 조리법을 주로 사용하는 상해요리는 간장을 많이 사용함으로 색갈과 맛...시원하다. (사진설명: 삼색모듬요리) 식재: 삶은 돼지고기 살코기 75그람, 소세지 10그람, 삶은 닭가슴살 50그람, 삶은...
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◇◇◇100세까지 걷을 수 있는 방법4가지◇◇◇ 2024.03.12해당카페글 미리보기
하나는 돼지목살을 삶아서 기름을 쫙 뺀 수육이다. 🔸️중년이 되면 고기를 잘 소화시키지 못해 육류를 피하는 경우가 있다. 위산 분비가 줄어들어 고기를 소화하는 능력이 떨어지기 때문이다. 위산 분비를 촉진하기 위한 방법은 식사 전이나 식사 중간에...
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▶ 중국음식과 술죽순 돈육탕 죽순엄선탕(竹筍腌鮮湯)-17 2024.03.11해당카페글 미리보기
요리의 특징을 모아 상해요리체계가 형성됐다. 볶고 찌는 조리법을 주로 사용하는 상해요리는 간장을 많이 사용함으로 색갈과 맛...죽순 돈육탕) 식재: 껍질과 뼈 그대로 절인 돼지고기 200그람, 싱싱한 돼지갈비살 200그람, 죽순 150그람 양념: 미정...
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百歲(백세) 지킴이 法(법) 2024.03.10해당카페글 미리보기
法(법) 하루에 잠은 6~8시간 꼭 단잠을 자세요. 잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요 일어나서는 입 안을 깨끗이 양치를 꼭 하시고, 따뜻한 물을 한잔 마셔 보세요 아침 식사는 절대 거르지 말고, 야채를 많이 드시고, 계란 후라이는...
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양배추 삶는법 삶는시간 양배추 찌는법 양배추찜 2024.03.09해당카페글 미리보기
살짝 뿌려주면 잎이 더 아삭하게 익습니다. 양배추를 삶거나 찌는 시간은 양배추의 크기와 취향에 따라 조절합니다. 양배추를...양배추 찜 .10000recipe.com 재료 양배추 1개 돼지고기 200g 양파 1/2개 대파 1/2개 마늘 2쪽 생강 1/2톨 고춧가루 1큰...
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무수분 수육 맛있게 삶는법 돼지 수육 삶는시간 통삼겹 바베큐 2024.03.09해당카페글 미리보기
만드는법 돼지 통삼겹살은 찬물에 30분 간 불린 후 키친타월로 핏물을 제거합니다. 양파는 껍질을 벗기고 4등분으로 썰고, 대파...약불에서 30분~40분간 끓입니다. 30분 후 젓가락으로 찔러보고 핏물이 나오지 않으면 완성입니다. 삶은 수육은 찬물에 식힌...
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심지호 돼지고기 된장버터수육 돼지수육 삶는법 무수분 수육 맛있게 삶는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
심지호 돼지고기 된장버터수육 맛있게 만드는 법 재료 돼지고기 삼겹살 1kg 대파 흰 부분 2~3대 통마늘 한 주먹 월계수잎 3장 버터 4~5조각 양념 된장 2큰술 다진 마늘 1큰술 맛술 1큰술 후추 약간 레시피 돼지고기는 칼집을 넣고, 키친타월로 핏물을 제거...
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마파두부 덮밥 만드는 법 레시피 2024.03.09해당카페글 미리보기
채 썰고, 파는 송송 썰어 준비합니다. .10000recipe.com 마파두부 덮밥 재료 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶다가 돼지고기(소고기)를 넣고 볶습니다. .10000recipe.com 마파두부 덮밥 돼지고기 볶기 돼지고기가 익으면 양파와 청양고추를 넣고...
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돼지고기 수육 삶는법 시간 삼겹살 수육 보쌈 삶는법 간장수육 2024.03.09해당카페글 미리보기
돼지고기 수육 삶는법 삼겹살 수육 .10000recipe.com 재료 삼겹살 1kg 대파 2대 생강 1톨 마늘 10쪽 간장 1컵 미림 1/2컵 소금 1큰술 후추 약간 물 3L 과정 삼겹살은 찬물에 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 냄비에 물을 넣고 끓으면 대파, 생강, 마늘을...