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22년 9월 식단 및 교육자료 입니다. 2022.08.19해당카페글 미리보기
표준레시피 외 식재료 및 양념류 추가 또는 변경 시, 식품 알레르기 유발 식품을 잘 확인하여 번호 수정 부탁드립니다. *22년...관한 원산지 표시사항은 반드시 식단 안내문 파일을 확인 후 작성 부탁드립니다. *식단 메뉴 중 [빵/우유(두유)] 같이 ‘괄호...
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가루왕자가 15분만에 만드는 닭백숙레시피 2022.08.16해당카페글 미리보기
누룽지깔고 치킨스톡 사골가루ㅋㅋ 소고기다시다 해물맛나는가루 닭올리고 재료넣고 어떤프로에서 콩물이랑 찹쌀넣는거보고 두유넣을생각했대 ㄹㅇ 응용잘함 물넣고 다들??? 압력밥솥에 15분만 끓여야함 아님 다 으스러짐 손담비가 시식한 가루왕자의 닭...
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영수증이 레시피가 아니였구나? 2022.08.08해당카페글 미리보기
끊다보니 아직 안 익숙하더라고요. 그래도 몇 번 하다보니 괜찮아지긴 했는데 문제는 영수증 드릴까요? 할때 두유니드 빌? 레서피? 하면 못 알아먹더라고요. 결국 궁금해서 오늘 찾아봤더니 릐시트 였습니다.. 빌은 청구서였고 레시피는 당연히 조리법인건...
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‘38kg 감량, 10년째 요요 없는’. 방송인 김신영 표 ‘다이어트 식단’? 2022.08.03해당카페글 미리보기
대표 레시피' 첫 번째는 해독주스 마시기다. 아침 루틴으로 변비와 몸 속 독소를 해결해줄 김신영표 해독 주스는 양배추, 당근, 브로콜리, 오이를 찜기에 쪄서 사과, 물을 넣고 믹서에 갈면 완성된다. 아침에 일어나 한잔씩 마시면 몸에 기운도 돋고...
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닭볶음탕 황금 레시피 2022.07.29해당카페글 미리보기
준다네요. 연두부나 두부가 없다면 콩 국물이나 당분 없는 두유를 한 컵 정도 넣으면 된다네요. 기력이 없을 때 육류의 단백질은...고소하니 기력 회복도 참 좋겠는데요~ 닭볶음탕 황금 레시피 마지막 단계~~ 양파 1개와 대파 1 대를 큼직하게 썰어 넣고...
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초간단 팥빙수용 팥조림 2022.07.28해당카페글 미리보기
겸 레시피 적어 볼게요~^^ 사진 크기 줄였는데 엄청 크네요;; 팥을 불리지 않고 깨끗이 씻어 압력솥에 익혀요 1차 팥 삶기 : 센불에 추가 돌면 2분 방치 후 압력을 빼고 뚜껑 열어요 팥을 찬물에 헹궈 건져놓구요 밥물 정도의 비율의 물을 붓고 2...
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7월26일 신문을 통해 알게된 이야기들 및 뉴스 2022.07.26해당카페글 미리보기
대표 레시피 첫 번째는 해독주스 마시기다. 아침 루틴으로 변비와 몸 속 독소를 해결해줄 김신영표 해독 주스는 양배추, 당근, 브로콜리, 오이를 찜기에 쪄서 사과, 물을 넣고 믹서에 갈면 완성된다. 아침에 일어나 한잔씩 마시면 몸에 기운도 돋고 노폐물...
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♤2022년 7월25일 월요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.07.26해당카페글 미리보기
대표 레시피 첫 번째는 해독주스 마시기다. 아침 루틴으로 변비와 몸 속 독소를 해결해줄 김신영표 해독 주스는 양배추, 당근, 브로콜리, 오이를 찜기에 쪄서 사과, 물을 넣고 믹서에 갈면 완성된다. 아침에 일어나 한잔씩 마시면 몸에 기운도 돋고 노폐물...
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신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 (7월25일) 2022.07.25해당카페글 미리보기
대표 레시피 첫 번째는 해독주스 마시기다. 아침 루틴으로 변비와 몸 속 독소를 해결해줄 김신영표 해독 주스는 양배추, 당근, 브로콜리, 오이를 찜기에 쪄서 사과, 물을 넣고 믹서에 갈면 완성된다. 아침에 일어나 한잔씩 마시면 몸에 기운도 돋고 노폐물...
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2022년 7월25일 월요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.07.25해당카페글 미리보기
대표 레시피 첫 번째는 해독주스 마시기다. 아침 루틴으로 변비와 몸 속 독소를 해결해줄 김신영표 해독 주스는 양배추, 당근, 브로콜리, 오이를 찜기에 쪄서 사과, 물을 넣고 믹서에 갈면 완성된다. 아침에 일어나 한잔씩 마시면 몸에 기운도 돋고 노폐물...