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소금, 나쁘기만 해? 몸에서 이런 기능을! 2012.03.13해당카페글 미리보기
빨리 병원을 찾아 진찰받는다. 된장+부추, 나트륨 걱정 끝! 우리 고유의 전통음식 장(醬), 슥슥 고추장을 밥에 비벼 간단히 한 끼를 때우기도 하고 보글보글 청국장으로 별미를 즐기기도 한다. 이러한 장 속에 숨겨진 건강한 비밀에 대해 알아본다. ◆된장...
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한방 약재와 약재명 총정리 2012.01.10해당카페글 미리보기
Hurusawa) - 목포대극 ▣ 묏대추나무 (Zizyphus vulgaris var. spinosus Bge.) - 산조인 ▣ 무궁화 (Hibiscus syriacus Linne) - 목근피 ▣ 무화과 (Ficus carica Linne) - 무화과 ▣ 물푸레나무 (Fraxinus rhynchophylla Hance) - 진피 ▣ 미국자리공...
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난자 일기 2011.12.12해당카페글 미리보기
끓고 -다이어트 식단 마지막까지 지키겠다고 가스렌지에서는 고구마가 익어 가고있고 -그러던 중에 작은 방에 들어 가더니 대봉 감 박스를 오랜만에 열어 보더니 여러 개의 대봉 감 홍시가 눌린채로 있으니 골라내고있고 -빨래는 다 되었다고 꽥꽥 소리...
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난자 일기 2011.12.12해당카페글 미리보기
끓고 -다이어트 식단 마지막까지 지키겠다고 가스렌지에서는 고구마가 익어 가고있고 -그러던 중에 작은 방에 들어 가더니 대봉 감 박스를 오랜만에 열어 보더니 여러 개의 대봉 감 홍시가 눌린채로 있으니 골라내고있고 -빨래는 다 되었다고 꽥꽥 소리...
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만원으로 맛있게 먹는 집 37선 2011.11.25해당카페글 미리보기
해정병원 건너편 골목 안. 문의 02-720-9719 목포집 | “단돈 6천원에 비싼 갈치요리를 맛 볼 수 있는 곳이다. 게다가 즉석에서 돌솥 밥을 지어다주는데 그 위에 갈치조림을 얹어 먹으면 둘이 먹다 하나 먹어도 모른다는 표현을 하게 된다.”(이태영 기자...
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2011년 하반기 광주권 친구들 모임 후기 2011.11.21해당카페글 미리보기
멀리 목포에서 왔지만 1등이었어 ㅎㅎ) 김선자 도착 (차가지고 모르는 길 찾아오느라 수고했어) 김영렬 도착 (오후에 처갓집? 에...영광에서 와주어서 고맙던데, 살 좀 빠졌더라 더이상 다이어트는 안해도 돼...ㅎㅎ) 어랏? 근데 길용이가 나타나더니 하는...
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apt../세계경제 블럭화의 의미/ 2011.11.19해당카페글 미리보기
분양가 다이어트'= "일단 수요가 없다. 가구 규모도 줄고 있다. 땅값 자체가 비싼 중대형아파트 분양가를 낮추는 것도 한계가 있다. 이미 사놓은 땅은 PF 대출 이자가 계속 나가고 있다. 중대형에서 중소형으로 평형 변형을 위해서는 인허가 등 시간 소요...
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전남교육신문에 실린 '헬스장과 특별한 만남' - 김현국 선생님 2011.11.14해당카페글 미리보기
줄어들어 다이어트도 성공하고 균형적인 몸매를 유지할 수 있다는 것이다. 운동 후 근육량을 늘리려면 단백질이 많이 들어있는 요구르트와 치즈를 가볍게 먹으면 좋다고 한다. 이렇듯 헬스운동의 중요성은 같은 TV방송국의 ‘글로벌 성공시대’프로그램...
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웃음 동산 2011.11.07해당카페글 미리보기
제시어는 ‘목포의 눈물.’ 잠시 후 부인이 남편에게 문제를 냈다. “당신이 노래방에 가면 잘 부르는 거.” 그러자 남편이 큰소리로 자신 있게 대답했다. “도우미....” 2. 포도 다이어트 뚱뚱하다고 놀림을 받던 영자가 포도 외에는 아무 것도 먹지...
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우스개 소리 2011.11.04해당카페글 미리보기
제시어는 ‘목포의 눈물.’ 잠시 후 부인이 남편에게 문제를 냈다. “당신이 노래방에 가면 잘 부르는 거.” 그러자 남편이 큰소리로 자신 있게 대답했다. “도우미....” 2. 포도 다이어트 뚱뚱하다고 놀림을 받던 영자가 포도 외에는 아무 것도 먹지...