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굴포천 역 헬스장 테크노짐 헬스클럽 복부운동 행잉 레그 레이즈 2020.10.23해당카페글 미리보기
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상동 휘트니스 테크노짐 헬스장 복부운동 싯업 2020.10.23해당카페글 미리보기
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상동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 복부운동 리버스 크런치 2020.10.23해당카페글 미리보기
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부개동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 하체운동 사이드 런지 2020.10.23해당카페글 미리보기
삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽입니다~~ 이 동작은 하체운동 중 "사이드런지"입니다~~ 사이드런지는 운동 하는 쪽은 엉덩이와 허리, 다리 운동이 되고 반대쪽은 버티는 운동과 스트레칭이 된답니다~~^^ 허벅지를 비롯한 다리 근육을 발달시키는 동시에...
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부평 헬스장 테크노짐 팔운동 덤벨컬 2020.10.23해당카페글 미리보기
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삼산동 휘트니스 테크노짐 헬스장 관장님 보디빌딩 대회영상 2020.10.23해당카페글 미리보기
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부개동 휘트니스 테크노짐 헬스장 관장님 보디빌딩 영상 2020.10.23해당카페글 미리보기
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부개동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 스미스머신 숄더 프레스 2020.10.23해당카페글 미리보기
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부개동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 하체운동 스쿼트 2020.10.23해당카페글 미리보기
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부개동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 어깨 운동 숄더 프레스 2020.10.23해당카페글 미리보기
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