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제7회 춘천시볼더링대회 & 페스티벌 참가자 확정 안내 2022.11.29해당카페글 미리보기
확인하시고 누락 혹은 정정 등 기타사항이 있으시면 아래 연락처로 말씀주시기 바랍니다. - 춘천시스포츠클라이밍협회 1599-0360 아울러 실내에서 이벤트를 진행하다보니 장소가 매우 협소합니다. 참가자 외 주변인들은 가급적 입장을 자제하여 주시기...
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북한산국제스포츠클라이밍센터에서 운동합니다 2022.11.27해당카페글 미리보기
참 오랜만에 산행공지 올리네요 밖은 이제 추워져 못하죠.따뜻한 실내에서 가볍게 몸에 기운을 줍시다. 일시:2022.12.4(일)?오전11시 장소:우이동 북한산클라이밍경기장 준비물: 하네스.암벽화.초코통. 자일은 제가한동가져갑니다.40자한동 추가로 필요...
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군산스포츠클라이밍센타-2022청소년스포츠한마당 2022.11.23해당카페글 미리보기
그 자체다! 애들아! 모두 수고했어! #군산클라이밍 #군산암벽등반 #군산암벽 #군산실내암벽 #군산암벽교육 #클라이밍교육 #방과후프로그램 #학교밖스포츠 #클라이밍프로그램 #체험학습 #단체교육 #중학생 #클라이머 #1318행복스케치 #지역아동센타프로그램
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모닝요가부터 승마까지…제주신화월드 ‘오운완족‘ 맞춤 서비스 2022.11.22해당카페글 미리보기
사용하는 실내 클라이밍은 유산소와 무산소 운동 효과를 동시에 낼 수 있다. 제주시 한림읍 ‘액티브파크’는 신화 멤버십 회원에게 할인 혜택을 제공한다. ●하이킹으로 심신 릴렉스, 올레길 9코스 하이킹은 평소 사용하지 않은 근육을 자연스럽게 사용...
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스포츠데이-클라이밍(22.6.16) 2022.11.14해당카페글 미리보기
스포츠데이 활동으로 실내클라이밍에 도전했습니다. 실내클라이밍 활동은 여러가지 효과가 있다고 합니다. 첫째, 전신 및 균형 감각 단련입니다. 실내 클라이밍은 전신을 단련하는 효과가 있고, 불안정한 장소를 균형을 잡으면서 이동하기 때문에 자연...
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최근 몇년간 주관적으로 느끼는 클라이밍 인구 변화 2022.11.12해당카페글 미리보기
보통 3개월 30만원(1회권은 2만원) 이런데 몇년 전 만해도 대학생들한테 좀 부담되는 가격이었는데. 지금은 클라이밍 만큼 저렴한 실내스포츠가 없음( 헬스장 다음으로 제일 저렴) 필라테스, 요가, 피티 생각하면 진짜 저렴한거임 2. 여자가 진짜 많이...
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< 2022. 11월 리드 클라이밍 교육생 모집 > 2022.11.10해당카페글 미리보기
감과 성취감을 느끼며 안전하게 등반 시스템을 배우는 스포츠클라이밍 리드등반 과정입니다. (리드등반 : 높은 벽을 안전하게...출발시간 : 오전11시 (강동클라이밍짐) 3. 장 소 : 실외 또는 실내 인공암벽장 (날씨에 따라 당일 결정) 4. 강습비 : 3만원...
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28기 등산아카데미 수강생들의 이야기 2022.11.08해당카페글 미리보기
여기서~~~여기까지~~ 잘 보이시죠? 강사님의 열정의 강의 내용을듣고 모두 열심히 해봅니다. 2022년10월26일 실내 스포츠크라이밍~ 거미 처럼 쓕~쓕~~ 장병기강사님의 암벽등반에 관한 강의에 열정의 모습 으로 28기 수강생들~ 암벽실기와 야영실기 장소에...
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뭉친근육엔 전신운동 스포츠클라이밍 강추!^^ 2022.10.18해당카페글 미리보기
다음날인 16일(일) 아침에는 천근만근 무거워진 몸이 되었네요. 설악 다녀와 뭉친근육 풀기위해 간만에 천안의 실내암장에서 스포츠클라이밍! 어제는 가볍게 기상해서 상쾌하게 출근 잘 했지요. 평소 6~7개 풀업하던 실력도 일요일에는 8개!ㅋ 지난주에...
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클라임코리아배 제 34 회 전국 우정 스포츠 클라이밍대회 [청소년 볼더링 페스티벌] 수정 재안내!!! 2022.10.07해당카페글 미리보기
스포츠클라이밍경기 규정 및 자체규정 ◎참가신청 1. 신청기간 : 2022년 10월 01일 ~ 10월 25일 까지 2. 참가신청 :참가 선수는 10월 25일까지 참가신청서 작성과 참가비 납부 3. 참 가 비 :20,000원(송금계좌 : 우리은행 *** ****** ** *** 우정대회 ) 4...