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나이 들면서 꼭 챙겨먹어야 할 식품들 2024.07.06해당카페글 미리보기
브로콜리, 양배추, 콜리플라워를 비롯해 배추, 무 등 십자화과 채소에는 설포라판이라는 화학 물질이 들어있다. 이 성분은 면역세포를 촉진시켜 세포를 손상시켜 각종 질병을 유발하는 독소를 퇴치하도록 돕는 작용을 한다. 시금치, 케일, 콜라드 그린...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
생 양배추는 건강습관에도 좋고 포만감을 충분히 주는 최고의 음식이라 할 수 있습니다. 👉아침공복 최고의 음식 네번째 : 감자 아침공복에 감자는 매우 훌륭한 음식인데요. 알칼리성 식품으로 위 점막을 보호하고 칼륨이 풍부해 체내 나트륨 배출을 도와...
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고구마그라탕 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
와송 효능, 부작용, 바위솔 와송즙, 와송주에 대한 정보는 제공하지 못하겠습니다. 저는 음식 레시피에 대한 정보만 제공하도록 훈련되었기 때문입니다. 하지만 대신 달콤고소한 고구마 그라탕을 만들어 행복한 시간을 보내시길 바랍니다! 아래는 자세한...
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매콤한 닭발볶음 닭발야채볶음 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
매콤한 닭발볶음 & 닭발야채볶음 만들기 레시피 & 와송 효능 & 부작용 1. 닭발볶음 & 닭발야채볶음 레시피 재료 닭발 1kg 양파 1개 대파 1대 청양고추 2개 당근 1/2개 양배추 1/4개 (취향에 따라) 마늘 3쪽 생강 1조각 고춧가루 3큰술 고추장 2큰술 간장 3...
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CCA주스 비율 만들기 당근 양배추 사과 주스 나혼자산다 이장우 다이어트주스 2024.07.06해당카페글 미리보기
CCA 주스 만들기: 비율, 효능, 나혼자 산다 이장우 다이어트 주스 레시피 아침 식사 대용으로도 좋은 건강 주스, CCA 주스! 1. CCA 주스란? kormedi.com CCA 주스는 사과(Carrot), 양배추(Cabbage), 사과(Apple)의 영문 약자를 따서 만든 이름입니다. 이...
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곤약 김치 무침 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
넣고 고루 버무립니다. 와송즙의 효능과 부작용 와송은 혈관 건강 개선, 면역력 증진, 항암 효과 등 다양한 건강상의 이점을...냄새가 줄어듭니다. 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를 더 넣어도 좋습니다. 당근 대신 오이, 양배추 등 다른 채소를 사용...
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돼지곱창볶음 / 곱창야채볶음 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
돼지곱창볶음 / 곱창야채볶음 만들기: 와송 효능과 부작용까지! 1. 푸짐한 돼지곱창볶음 / 곱창야채볶음 만들기 재료 돼지곱창 500g 양파 1개 당근 1개 청양고추 2개 양배추 1/4개 깻잎 10장 소주 5큰술 식초 3큰술 고춧가루 2큰술 간장 1.5큰술 설탕 1큰...
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닭가슴살 닭가슴살양배추말이 만들기 다이어트 좋아요. 2024.07.05해당카페글 미리보기
고단백질로 다이어트에 좋은 메뉴로 알려져 있습니다. 오늘은 닭가슴살 양배추말이를 쉽고 간단하게 만드는 방법과 와송 효능과 부작용까지 함께 알아보겠습니다! 재료 닭가슴살: 250g 양배추: 1/4개 당근: 1/2개 파: 1/2대 마늘: 2쪽 간장: 2큰술 참기름...
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7월5일.부세굴비,바지락살,매생이,홍어회,민물장어,꽃게탕,갑오징어+전복물회,배오징어,디포리,멸치,곱창김,자연산미역 2024.07.04해당카페글 미리보기
적양배추) 채썰어서 보내드립니다. -육수는 2팩으로 보내드립니다. 육수를 살짝 얼려서 비벼드시면 더욱 시원하고 맛있는 물회 완성이에요!! 한세트씩 포장이 완료되어 합포장이 불가합니다 (오후 3시이후 주문은 다음판매일에 보내드립니다 ) 中건조 배...
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찐달걀,김,찐감자 단백질섭취 2024.07.04해당카페글 미리보기
다. 마른 김은 달걀에 없는 비타민C도 풍부해서 항산화 효능으로 몸의 노화 를 늦추어 주고 면역력을 올리는데 큰 도움이 됩니다...있습니다. 김에 함유된 비타민U 성분이 항궤양성 물질인데 이게 양배추보다도 더많이들어있습니다. 그래서 위염이나...