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고혈압 환자에게 치명적인 식품들 2023.08.13해당카페글 미리보기
먹어치우는 것도 고혈압 환자에게는 해가 된다. 어묵을 먹을 때는 끓는 물에 어묵을 데쳐서 염분기를 뺀 뒤 식물성 기름에 볶아...통조림류의 가공식품도 마찬가지. 0. 라면 라면은 칼로리와 염분 함량이 높은 대표 식품이다. 특히 라면 국물 속에 염분...
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조상들이 전해준 신토불이 민간요법 2023.08.09해당카페글 미리보기
많고 칼로리가 적기 때문에 간장이나 췌장의 부담을 가볍게 하니 상식함으로써 췌장의 기능이 강화되고 인슐린 분비가 촉진되는 데 이유가 있다고 말하는 학자가 많다. 호박 중에서도 특히 색깔이 짙은 호박이 효능이 크다. 간장병에도 오래도록 계속하여...
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막 식단 하는건 아닌데 피티받는중이라서 떡볶이먹기 양심에 찔려서 계란볶이 해먹엇거든? 2023.08.08해당카페글 미리보기
시판 떡볶이 소스에 계란 4개랑 어묵이랑 닭가슴살 소시지 양배추 이렇게 넣어서 칼로리는 높겟지만 떡볶이보단 건강하니까 뭐 ~~~^^이렇게 정신승리하면거 만들었는데 분명 만들땐 내일이랑 반반 나눠먹어야지햇는데 다 처먹엇노.. ㅅㅂ
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신 개념 전 두부/전 두유 제조기 2023.08.08해당카페글 미리보기
저 칼로리 완전 식품 지금까지 의 두부 지금까지 두부는 콩을 불려서 비지를 제거한 후 콩물을 굳혀서 두부로 만들었습니다. 따라서 비지가 제거되어 1 비지등 영양분이 손실 되고 (비지는 33%이므로 손실됨) 2 비지가 사라져서 고소한 맛이 사라지고 담백...
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신 개념 전 두부/전 두유 제조기 2023.08.08해당카페글 미리보기
저 칼로리 완전 식품 지금까지 의 두부 지금까지 두부는 콩을 불려서 비지를 제거한 후 콩물을 굳혀서 두부로 만들었습니다. 따라서 비지가 제거되어 1 비지등 영양분이 손실 되고 (비지는 33%이므로 손실됨) 2 비지가 사라져서 고소한 맛이 사라지고 담백...
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그냥 심심해서요. (23107) 아스파탐의 진실 2023.08.01해당카페글 미리보기
의한 칼로리 과잉, 충치 및 당뇨병 유발 등 건강에 대한 부정적인 면이 알려지면서 소비자들이 설탕 등이 첨가된 가공식품 섭취를 기피하는 경향이 증가하고 있다. 이에 따라 최근 식품산업계에서는 기존에 주로 사용하던 당류의 대체재로 당알코올류나...
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민간요법 2023.07.25해당카페글 미리보기
많고 칼로리가 적기 때문에 간장이나 췌장의 부담을 가볍게 하니 상식함으로써 췌장의 기능이 강화되고 인슐린 분비가 촉진되는 데 이유가 있다고 말하는 학자가 많다. 호박 중에서도 특히 색깔이 짙은 호박이 효능이 크다. 간장병에도 오래도록 계속하여...
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뉴 다이어트 프로그램 2023.07.24해당카페글 미리보기
1개는 칼로리는 200kcal로 같지만 지방 함량은 쌀밥 0.3g vs 곰보빵 5.2g으로 무려 17배나 차이난다. D-10 스트레칭+활동량 늘리기 저칼로리 식단에 익숙해졌다면 부위별 집중 스트레칭을 함께 병행해야 한다. TV를 보거나 엘리베이터를 기다리는 동안...
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집에서 충무김밥 먹기,충무김밥 만들기 2023.07.23해당카페글 미리보기
만들어보려고 식당 차림새 따라해봤어. 무김치와 오징어 어묵무침,작은 김밥 그리고 시래기 된장국 차림에 나무 꼬챙이까지...접시에 ㅋㅋㅋ 저 작은 김밥 8개에 밥 한공기 가득. 칼로리 머선일이고 😭 조리 난이도에 비해 만족도가 높다! 술한잔 곁들여도...
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엽기오뎅 말고 엽떡을 시켜서 어묵이랑 비엔나만 2023.07.19해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 먹었어 떡 한 개도 안먹고,,, 그래도 한 끼 적정 칼로리를 훨씬 오바했을까?