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자연식품으로 여름 건강지키기 2019.06.04해당카페글 미리보기
있다. 만드는 방법은 매실 과육을 곱게 갈아 베보자기에 짜서 즙을 받은 뒤 약한 불에 서서히 저어가며 하루 정도 졸인다. 대 형마트에서도 쉽게 구할 수 있으므로 시판 제품을 활용하는 것도 좋은 방법. 매실청 청매실에 설탕을 넣어 3개월 이상 우려낸...
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여름더위 물리치는 자연식품으로 여름 건강 지키기 2019.05.23해당카페글 미리보기
있다. 만드는 방법은 매실 과육을 곱게 갈아 베보자기에 짜서 즙을 받은 뒤 약한 불에 서서히 저어가며 하루 정도 졸인다. 대형마트에서도 쉽게 구할 수 있으므로 시판 제품을 활용하는 것도 좋은 방법. 매실청 청매실에 설탕을 넣어 3개월 이상 우려낸...
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라면요리 119 2019.04.01해당카페글 미리보기
라면 냉채 <재료> 신라면 1개, 게맛살 2개, 계란 1개, 깻잎 5장, 오이 1/2개, 당근 1/2개, 새우 5마리 * 양념장 : 신라면 스프 1큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 고추가루 1큰술, 참기름 1큰술, 마늘 1쪽 다진 것, 깨소금 1/2작은술 <만들기> ① 게맛살과...
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힐링 식단 2019.03.26해당카페글 미리보기
5. 접시에 쪄낸 가자미를 담고 양념장을 올려낸다. 마늘소스냉채 재료 어린잎채소 50g, 파프리카 노란색 1/2개, 파프리카 빨간색...소스 다진마늘 1큰술, 식초 3큰술 설탕 3큰술, 소금 약간 만드는 법 1. 어린잎채소는 깨끗이 씻어 체에 밭쳐두고...
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ㅇ,조개탕과 쑥갓 , 간과 우유 , 음식궁합, 닭고기와 인삼, 돼지고기와 새우젓 , 돼지고기와 표고버섯 깻잎 신비의 무공해 치료식품 (외과) , 현대인 2019.03.09해당카페글 미리보기
구이 만드는 법. 민물장어 1㎏(3, 4마리)과 양념장 재료로 간장 2컵, 맛술 2컵, 청주 반컵, 설탕 2컵반, 물 2컵, 마른고추 2개, 통 마늘 5쪽, 생강 1쪽을 준비한다. 장어맛의 절반은 양념장. 냄비에 양념장 재료를 한꺼번에 넣고 바싹 구 워 둔 장어뼈...
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라면요리 2019.02.25해당카페글 미리보기
뿌려 준다. 전자레인지에서 3분간 가열한다. 028. 라면 냉채 준비시간 : 20분, 조리시간 :10분 재료 : 신라면 1개, 게맛살 2개...술, 참기름 1큰술, 마늘 1쪽 다진 것, 깨소금 1/2작은술 만드는 법 : 게맛살과 당근, 깻잎은 5cm정도 길이로 자른 후 도톰...
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효소로 식초 만들기 2019.02.21해당카페글 미리보기
식초 만드는 법 중 아주 중요한 소독, 식초 발효통을 뜨거운 물이나 드라이기로 사용하여 멸균 처리 한다 ◆ 2, 생막걸리 한병을 발효통에 넣는다 ◆ 3, 과일효소나 채소효소를 1000g을 발효통에 넣어준다 ◆ 4, 생수를 2000g 넣어준다 ◆ 5, 1+2+3넣어...
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각종 양념장 소스 다데기 등 207가지 비법 2019.02.08해당카페글 미리보기
다진 오이피클1개분, 다진 고추피클1개분, 다진 양파1큰술, 피클물2큰술, 소금, 후춧가루 약간 --- 베이컨을 넣은 야채 샐러드 <살사 드레싱> 재료:다진 토마토2개, 다진고추1개, 다진 양파1개, 식초2큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 후춧가루,다진 파슬리 약간...
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각종 양념장 소스 다데기 레시피 등 352가지 비법 2019.02.08해당카페글 미리보기
다진 오이피클1개분, 다진 고추피클1개분, 다진 양파1큰술, 피클물2큰술, 소금, 후춧가루 약간 --- 베이컨을 넣은 야채 샐러드 <살사 드레싱> 재료:다진 토마토2개, 다진고추1개, 다진 양파1개, 식초2큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 후춧가루,다진 파슬리 약간...
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상큼한 샐러드 종류 2019.02.07해당카페글 미리보기
다진 오이피클1개분, 다진 고추피클1개분, 다진 양파1큰술, 피클물2큰술, 소금, 후춧가루 약간 ------베이컨을 넣은 야채 샐러드 살사 드레싱:: 다진 토마토2개, 다진고추1개, 다진 양파1개, 식초2큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 후춧가루,다진 파슬리 약간씩...