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족저근막염, 간단한 치료법 2017.02.21해당카페글 미리보기
족.저.근.막.염이라는 발바닥 질환 중 하나입니다. '족저근막염'이란 발뒤꿈치와 발가락 부분을 연결해주는 강하고 두꺼운...통증의 정도가 가벼울 경우, 1~2주간 안정을 취하며 소염진통제 복용과 스트레칭으로 회복 가능하나 회복이 천천히 일어나므로...
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발뒤꿈치가 아픈 족저근막염 2017.01.18해당카페글 미리보기
아침에 일어났을 때 아픈 것도 족저근막염의 특징이다. 치료 초기 증상이 가벼울 때는 1~2주간 안정을 취하고 소염진통제를 복용하고 족저근막스트레칭을 해주면 완치된다. 그러나 족저근막염은 만성형이 많다. 만성이 되었을 때는 연습량을 줄이고 끈기...
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뒤꿈치 통증 증후군(Heel pain syndrome) 2017.01.16해당카페글 미리보기
족저근막염 이외의 다른 원인으로 통증이 발생할 수도 있으므로 뒤꿈치 통증 증후군이라고 합니다. ============================= 4. 증상 ============================= 5. 원인,병태 생리 다음과 같은 여러 가지의 원인으로 발생할 수 있습니다. 족저...
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족저근막염 맛사지 두번째후기 2017.01.08해당카페글 미리보기
맛사지를 받고 나니 통증이 확연히 줄어든 느낌이었고 저녁때부터는 손으로 눌러도 통증이 없습니다 정말 신기하게도 소염진통제 먹고나면 안아프듯이 그런 느낌이네요 지금 따뜻한 물에 족욕까지 하고나니 더 좋아진 느낌입니다 mercuryksss님 재능이...
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마라토너에게 가장 많은부상 족저 근막염 이란? 2016.12.14해당카페글 미리보기
아침에 일어났을 때 아픈 것도 족저근막염의 특징이다. 치료 초기 증상이 가벼울 때는 1~2주간 안정을 취하고 소염진통제를 복용하고 족저근막스트레칭을 해주면 완치된다. 그러나 족저근막염은 만성형이 많다. 만성이 되었을 때는 연습량을 줄이고 끈기...
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'족저근막염' 이란? 2016.11.25해당카페글 미리보기
치료로 염증이 생긴 족저근막 부위의 혈류량을 증가시키고 세포를 자극해 통증을 완화시키는 치료를 하는데 통증이 심하면 소염진통제를 사용하기도 한다. 하지만 이러한 치료에 효과가 없으면 수술을 고려해야 할 수 있다. 족저근막염은 한번 발생하면...
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국립현충원을 현충공원으로 해야 20161030 2016.11.09해당카페글 미리보기
있습니다. 족저근막염으로 정형외과 신세를 지고 있는 흐시기가 그런대로 잘 따라오고 있습니다. 한남대교 밑을 통과하여 반포대교의 잠수교를 넘어섭니다. 앞서 가던 흐시기가 앞으로 꼬꾸라지며 나딩굽니다. 보행로와 차량통행로의 20Cm 정도 높이의...
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영등포정형외과, 발바닥과 발 통증, 개선!! 2016.11.08해당카페글 미리보기
한 번 읽어 주시면 감사드리겠습니다. 족저근막염이란?? 활동이 많은 현대인들에게 자주 나타나는 질환인 족저근막염은 발바닥...치료법은?? 이는 뒤꿈치의 연부조직은 감싸는 보조도구와 소염진통제, 체외충격파 등으로 치료를 할 수 있습니다. 발목염좌...
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인대 재생 힘을! 김포 프롤로 치료 2016.11.08해당카페글 미리보기
수근관 증후군과 아킬레스 건염, 족저근막염 등 다양한 질환들에 적용이 가능합니다. 시술시간 또한 10분정도로 아주 짧은 편...6회정도 기본적으로 시술받으며 개인에 따라 필요하다면 추가적으로 시술하기도 합니다. 소염진통제는 치료효과를 줄일 수...
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국립현충원을 현충공원으로 해야 20161030 2016.11.04해당카페글 미리보기
있습니다. 족저근막염으로 정형외과 신세를 지고 있는 흐시기가 그런대로 잘 따라오고 있습니다. 한남대교 밑을 통과하여 반포대교의 잠수교를 넘어섭니다. 앞서 가던 흐시기가 앞으로 꼬꾸라지며 나딩굽니다. 보행로와 차량통행로의 20Cm 정도 높이의...