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“몸속에 염증 생긴 사람 너무 많아”… 최악의 생활 습관은? 2024.07.08해당카페글 미리보기
게티이미지뱅크] 세계보건기구(WHO)가 지난 26일(현지시간) 이례적으로 ‘신체 활동’을 촉구했다. 운동 뿐만 아니라 집안 일, 춤추기 등 일상에서 몸을 더 움직이라고 강조한 것이다. 신체 활동 부족은 만성 염증을 일으키는 한 요인으로 암 등 각종 질병...
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일제 수탈의 아픈 역사를 되새기며 걷는, 서해랑길 54코스(외당마을-진포해양공원) 2024.07.08해당카페글 미리보기
딱 좋은 구간이다. 야간에는 연출된 아름다운 빛을 비추어 또 다른 볼거리를 제공해준단다. ▼ 다리는 건너는 것에 만족하지 않는다. 입체미를 두어 걷는 이들의 눈을 즐겁게 해준다. 양 옆으로 고저가 있는 길을 따로, 그것도 하트(♡) 모양으로 만들었다...
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스콜피온스 6 2024.07.08해당카페글 미리보기
스콜피언스의 이미지와는 완전히 유리된 트랙이긴 하지만 나름대로 독특한 매력을 발산하고 있다 이 곡에서 들려주는 율리히의 연주는 정말 대단하다 지미 헨드릭스와 비슷하지만 그의 원의 영역을 넘어서 자신만의 원을 그리고 있다 스튜디오도 대단...
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오늘저녁 매운 등갈비찜 2024.07.07해당카페글 미리보기
만 좋은일 시키네요 저의 요리선생님이신 백종원쌤 레시피로 했는데 간보니 너무 맛있어여 남겨서 밤에 야참이라도 먹여야 겠어요 ㅎㅎㅎㅎ 곰님들 주말 마무리 잘하시고 기운나는 한주 되세요 ~~~ 음식방 게시물 작성시 -상업적 목적의 게시물 작성금지...
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시인의 사랑 2024.07.07해당카페글 미리보기
서정적인 이미지에 강인한 생명력을 이입했다고 볼 수가 있겠습니다. 안영환의 해설문 안영환 선임이 건네준 시첩에 장시인의 사랑 외에도 좋은 시가 많았고, 서정적인 사랑 시에는 자신의 해설서를 곁들여서 더욱 읽을 만하다고 생각을 했다. 그래서 나도...
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♥️ 나를 사랑하는 법 ♥️ 2024.07.07해당카페글 미리보기
포도당만을 영양분으로 사용하는데 전날 저녁부터 다음 날 점심까지 약 18시간 동안 포도당이 몸에 들어오지 않으면 뇌의 활동이...행복을 위한 첫걸음입니다. -대한웰니스병원 (강동완 병원장)- 글,이미지출처*아침좋은글 옮긴글 수림결혼정보 www.zzakk...
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“몸속에 염증 생긴 사람 너무 많아”… 최악의 생활 습관은? 2024.07.07해당카페글 미리보기
게티이미지뱅크] 세계보건기구(WHO)가 지난 26일(현지시간) 이례적으로 ‘신체 활동’을 촉구했다. 운동 뿐만 아니라 집안 일, 춤추기 등 일상에서 몸을 더 움직이라고 강조한 것이다. 신체 활동 부족은 만성 염증을 일으키는 한 요인으로 암 등 각종 질병...
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墨梅(묵매) // (元) 王冕(왕면) 2024.07.07해당카페글 미리보기
몰고 저녁에 절에 가서 등아래서 열심히 글을 읽어 끝내 박식(满腹经纶)하게 되었다. 게다가 시도 지었고 그림에도 능숙했으며 다재다능했다. 하지만 그는 여러번 시험에서 낙방했고 권세자들에게 잘 보이려 하지 않아 결국 공명과 관록(功名利禄)에는...
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이탈리아 성지순례 다섯째 날(2024.5.12) 2024.07.07해당카페글 미리보기
돌아가셨다는 이미지로 표현하기 시작한다. 다미아노의 십자가 예수님은 너무나 평안한 자세로 두 손과 두 팔을 벌려 우리 모두를 하늘나라로 데려가기 위해서 기다리시는 살아계신 예수님이시다. 글라라 대성당 안의 십자가 경당 다미아노 십자가 글라라...
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피해야 할 비만 유발 식사법..반대로 비만 막는 식품은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
게티이미지뱅크] 비만은 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 말한다. 적정 체중이 아니더라도 근육의 양이 많고, 지방의 양이 많지 않은 경우는 비만으로 부르지 않는다. 일반적인 비만 분류법은 체질량지수(BMI·체중(kg)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값)를...