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파킨슨병 동반질병과 구분되는하지불안증후군 2024.03.16해당카페글 미리보기
100g에 함유된 철분이 약 3mg 임을 감안한다면 매끼 살코기, 녹색채소, 검은콩, 달걀 등을 챙겨 먹는 것이 좋고, 임신부는 철분제를 보충 섭취해야 합니다. 기본적인 수면시간을 지키는 것이 중요합니다. 2. 커피, 녹차 등의 카페인 음료를 피하는 것이...
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건강 걱정에 영양제 많이 먹었더니… 간 망가진 이유? 2024.03.15해당카페글 미리보기
등 각종 영양소가 고루 갖춰진 식단이다. 공장에서 만든 영양제가 필요 없을 정도로 균형 잡힌 음식들이다. 빈혈 걱정에 철분제 많이 먹었더니… 간암 위험 높이는 간경변증 우리 몸의 간은 독성 물질과 노폐물을 걸러주는 작용을 한다. 하지만 특정 물질...
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철분제거 약을 먹는다는것은? 2024.03.14해당카페글 미리보기
이식을 할꺼면 수혈도 적게 하는것이 좋다고 해서 조금 힘들어도 수혈하지 않고 오는 날은 마음은 가볍더라구요 그런데 새학기도 되고 고3이고 해서 체력이 많이 부족한 것 같아 걱정입니다 대략 수혈을 얼마정도 하면 철분제거약을 먹어야하는 것일까요?
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3월14일 목요일출석부 빈혈 예방 식품 2024.03.14해당카페글 미리보기
영향을 준다. 9. 토마토 토마토, 밤, 곶감 등에는 비교적 많은 철분이 들어 있다. 비타민 C가 많은 오렌지, 귤 등의 과일과 철분제를 같이 먹으면 흡수를 돕는다. 10. 게맛살 맛살에는 100g당 11mg의 철분이 들어 있고 다양하게 조리할 수 있으므로 추천...
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식전에 먹으면 좋은 약과 식후에 먹으면 좋은 약 2024.03.13해당카페글 미리보기
떨어지므로 공복에 복용한다. • 결핵약 하루 한번 식전 30분~1시간 전에 한꺼번에 복용한다. 💊 식후에 먹으면 좋은 약 • 철분제, 관절염약 식사 후 바로 복용해야 약물복용으로 인한 구토감을 막을 수 있다. • 리튬 성분의 우울증 치료제, 무좀 치료제...
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3월13일 뉴스브리핑 2024.03.13해당카페글 미리보기
혈관팽창을 막아준다.편두통을 앓고 있는 환자는 철분 결핍증이 잘 나타나며,닭고기,콩,건포도에 비타민B와 철분이 풍부함.철분제를 따로 섭취하는 것도 좋다. 4.약 복용 최대한 줄이기-편두통 약은 트립탄 계열의 혈관수축제인데 효과만큼 의존성과 내성...
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건강 걱정에 영양제 많이 먹었더니… 간 망가진 이유? 2024.03.12해당카페글 미리보기
등 각종 영양소가 고루 갖춰진 식단이다. 공장에서 만든 영양제가 필요 없을 정도로 균형 잡힌 음식들이다. 빈혈 걱정에 철분제 많이 먹었더니… 간암 위험 높이는 간경변증 우리 몸의 간은 독성 물질과 노폐물을 걸러주는 작용을 한다. 하지만 특정 물질...
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生活의 智慧를 모으고 모았습니다 2024.03.11해당카페글 미리보기
제가 알뜰 정보 알려드릴게요. 보건소를 자주 가보세요. 보건소에서는 아기들 예방접종도 무료로 할 수 있고 임신부들에게는 철분제도 나누어줍니다. 콘돔도 무료로 주니 가볼 만하죠? 문정숙(경남 거제시 신현읍 양정리) ●머리에 달라붙은 껌을 무리하게...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유🍌 2024.03.10해당카페글 미리보기
껍질이 검게 변한 바나나에는 섬유질이 그만큼 더 풍부해 장의 움직임을 좋게 한다. 6. 빈혈에 좋다. 잘 익은 바나나는 철분제 역할을 대체할 만큼 많은 효과를 가지고 있다. 검은 반점이 생긴 바나나에는 철분 성분이 풍부한데 이는 우리 몸속 산소 운반...