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KOLON 2024 06 JUNE VOL. 644 8 2024.06.30해당카페글 미리보기
컵커피 시장확장을위해 300ml 대용량 제품 2종을 출시했다. 프랜차이즈 업체들 또한 점보 사이즈 열풍에 동참하고 있다. 롯데리아는 경양식 왕돈가스 패티를 넣은 왕돈가스 버거를 내놨고, 맥도랄드는 총 4장의 순쇠고기 패티가 들어간 더블 빅맥을...
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2주차 식단 2024.06.30해당카페글 미리보기
콩50g+달걀1개 -영양제: 유산균 칼마디 오메가3 7/6 토 💪 -영양제: 칼마디, 오메가3 -아침: 파스타50, (닭가+삶은콩100) -간식: 방토 오이 커피 -점심: 파스타50+계란2개, 방토 -간식: 어메이징오트언스윗, 견과류 30g, 방토 ㅠㅠ약간 체하고 배아팠음 ㅜ...
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천연염색 2024.06.30해당카페글 미리보기
메주콩)를 갈아서 내린 다음 물을 타서 여러번 치댄후(주무르는것) 수세한 후 탈수를 해서 말린다. 4)모시, 삼베 2. 방법에 따른 염색법 1) 홀치기염- 천을 고무줄로 묶어 모양을 만등 후 염색하는 방법. 의도하지 않은 자여스러운 문양이 특징 2) 판염...
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당뇨 환자가 주의해야 할 '명절 음식'은? 2024.06.30해당카페글 미리보기
해조류 등 해물과 기름을 최대한 빼낸 육류의 살코기, 오리, 장어 등 불포화지방성 음식, 두부, 된장, 순두부, 비지 등 콩으로 만든 음식들, 계란, 버섯류, 나물류, 채소류, 그리고 홍차, 녹차, 아무것도 넣지 않은 원두커피등이 있습니다. 그러나 단순...
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세상에서 가장 특이하게 생긴 열대과일들! 2024.06.30해당카페글 미리보기
노니는 커피 열매를 맺는 나무와 같은 과의 식물이다. 노니는 톡 쏘는 냄새로 알려져 있고, 다양한 건강상의 이점을 가지고 있다고 믿어진다. 이 과일은 동남아시아가 원산지이다. 폴리네시아 선원들은 태평양과 세계 나머지 지역으로 이것을 퍼뜨렸다...
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💗이제라도 내 몸을 챙기자! 2024.06.30해당카페글 미리보기
식품 *커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게 한다. *식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차갑게 한다. *밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다. *바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차갑게 한다. *달콤한 음식은 몸을...
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습관을 바꾸면 인생이 바꿔진다. 2024.06.30해당카페글 미리보기
현미 콩 조 보리 찹쌀 잡곡밥 먹기 흰 빵보다 통밀빵을 먹으며 짜고 맵고 뜨겁고 찬 음식 안 먹기 생 채식 하기 너무 많이 익은 김치 안먹기 물에 삶지 말고 쪄서 먹기 뿌리 채소 고구마 감자 당근 비트 등 먹기 견과류도 아몬드 땅콩 호도 먹기 제철 과일...
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건강을 지키는 33가지 방법 2024.06.30해당카페글 미리보기
3. 콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다 4. 보통 꿀에 담궈드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 왠만하면 즐겨 드시지 않는게 좋다고 하네요 5. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근내에...
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건강을 지키는 33가지 방법 2024.06.30해당카페글 미리보기
3. 콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다 4. 보통 꿀에 담궈드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 왠만하면 즐겨 드시지 않는게 좋다고 하네요 5. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근내에...