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2017/10/09 바트스윙 인터뷰 2020.03.15해당카페글 미리보기
동안 자전거에 앉아있는 것을 좋아하지 않습니다. 당신은 더 많은 내부 또는 외부 훈련? 밖에서, 나는 스케이트를 타기 시작한 이래로 밖에서 만 훈련을 해왔다. 과거에는 특히 벨기에의 날씨가 좋지 않기 때문에 겨울 동안 실내 스케이트도 했어요. 이제...
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아르헨티나 땅고 용어집 1 [출처 : 한걸음 / 탱고스쿨, 한국탱고테라피학회] 2020.03.12해당카페글 미리보기
발을 자전거 페달 밟는 모양으로 하는 동작 Cabeceo(까베세오) : 머릿짓. 머리를 살짝 움직이는 행위. 춤 신청과 수락을 할 때 사용한다 Cadena(까데나) : 사슬. 남녀가 교차하며 돌아가는 동작 Cadencia(까덴시아) : 선율. 땅고의 특유의 느낌으로 선율을...
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남파랑길 이어걷기 5차 후기: 8-1▶2020년2월5일 남파랑길 11코스 (창원시 구서초등학교 구서분교~암아교차) 2020.02.19해당카페글 미리보기
안내 트랙을 가지고 있었지만, 이 화살표 안내 표시에 많이 의지해 걸었습니다. 대체적으로 잘 부착되어 있었지만 갈림길 몇 곳은 없거나, 어떤 곳은 잘못 붙여진 곳도 있습니다. 와~ 이곳은 벌써 매화꽃이 만개하기 시작했습니다. 여행하는 1주일 동안...
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다운힐(Down Hill) 자전거 동영상 2020.02.18해당카페글 미리보기
의 종류중에서 "다운힐 머신" 이라고 불리우며 험한 언덕과 가파른 비탈길을 오로지 타고 내려올 수만 있게 만들어진 자전거가 따로 있다. 내려올 때 강한 충격에도 견딜 수 있도록 견고하게 만들어져 있어서 무게가 매우 무겁고 견고한 부품만으로 구성...
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'도전과 완주', 철인이 빛나는 이유 2020.02.11해당카페글 미리보기
한 종류가 아니다 흔히 일반 스포츠팬들 사이에서는 트라이애슬론과 철인3종이라는 용어가 혼용해서 쓰인다. 올림픽 정식종목으로서의 명칭은 ‘트라이애슬론’이다. 한국의 협회 이름은 대한철인3종협회다. 아이언맨, 철인3종, 트라이애슬론은 각각의...
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비박,캠핑,백패킹 용어정리(2) 2020.02.10해당카페글 미리보기
캠핑의 종류와 백패킹은 어디에 속하는 지를 분석 해봅니다~ 분류 용어설명 주의사항 장비 개요 장소 식단 체력 기술 비용 부수적인 레포츠 비박 (캠핑이 아님) 일박 이상의 종주나 트레킹 등에서 별도의 야영(캠핑)의 준비 없이 자연지형,지물을 이용해서...
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등산과 지도’ | 등산용 애플리케이션] 통화권 이탈 산 위에서도 GPS는 살아 있다! 2020.01.23해당카페글 미리보기
정도로 종류가 다양하다. 지금 이 시간에도 새로운 앱이 애플 앱스토어나 구글 플레이스토어에 등록되고 있을 정도다. 하지만 사용자들에게 인기 있는 지도 앱은 몇 손가락에 꼽을 정도다. ▲ 스마트폰 등산용 앱을 사용해 산행 중에 위치와 경로를 확인...
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겸손의 새해 2020년 1월 333운동실천^^ 2020.01.03해당카페글 미리보기
날씨 종류 및 시간 장소 및 운동시간 거리 총누계 1 수 흐림, 비, 눈 걷기(20:00~21:00) 판교동 운중천 산책로 4 4 2 목 흐림(미세먼지 중) 걷기(19:00~21:15) 신성대 운동장 트렉(2시간 15분) 8 12 3 금 흐림(미세먼지 강) 0 0 4 토 흐림(미세먼지약...
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자전거 구입요령 2019.12.20해당카페글 미리보기
다른 자전거 종류도 가능 하겠지만, 기본적으로 동력전달이 좋고(풀샥에 비해) 많은 짐을 실어도 든든한 내구성이 있기 때문에 MTB나 하이브리드가 적당하다고 생각한다. 또한 고장시 정비가 편하고 부품수급도 비교적 쉬운 편이다. 사이클은 라이딩 자세...
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#탱고용어 사전 2019.12.18해당카페글 미리보기
발을 자전거 페달 밟는 모양으로 하는 동작 Bien(비엔) : 잘, 바르게 Brazo(브라쏘) : 팔 Bueno, na(부에노, 부에나) : 좋은. 남성 단수 명사 앞에서는 Buen이 된다 - C Cabeceo(까베세오) : 머릿짓. 머리를 살짝 움직이는 행위. 춤 신청과 수락을 할 때...