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뱃살을 빼는 7가지 방법 2018.10.23해당카페글 미리보기
빵을 좋아하는 경우이며 이런 경우에는 빈혈과 저혈압으로 고생을 할 수가 있답니다. 뱃살빼는 최고의 방법 -걷기,조깅,에어로빅댄스같은 유산소 운동을 45분정도 꾸준히 해주는 것이 핺O윱求?. 특히 걸을때 속도를 빠르게 걸으면서 팔을 크게 움직이는...
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런다이어트캠프 슬기로운 가을맞이 이벤트 2018.10.18해당카페글 미리보기
펌프, 파워댄스, 크로스핏, 서킷트레이닝, abt 트레이닝, 스트레칭 등등 다양한 운동프로그램으로 폭풍 다이어트 현재 설 명절맞이 가격할인 중입니다. <입소비용> ▶슬기로운 가을맞이 이벤트진행◀ ▷2인1실(4주 기준) 170만원-> 139만원(현금가) 1주 50...
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런다이어트캠프 슬기로운 가을맞이 이벤트 중 2018.10.18해당카페글 미리보기
펌프, 파워댄스, 크로스핏, 서킷트레이닝, abt 트레이닝, 스트레칭 등등 다양한 운동프로그램으로 폭풍 다이어트 현재 설 명절맞이 가격할인 중입니다. <입소비용> ▶슬기로운 가을맞이 이벤트진행◀ ▷2인1실(4주 기준) 170만원-> 139만원(현금가) 1주 50...
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런다이어트캠프 슬기로운 가을맞이 이벤트 2018.10.17해당카페글 미리보기
펌프, 파워댄스, 크로스핏, 서킷트레이닝, abt 트레이닝, 스트레칭 등등 다양한 운동프로그램으로 폭풍 다이어트 현재 설 명절맞이 가격할인 중입니다. <입소비용> ▶슬기로운 가을맞이 이벤트진행◀ ▷2인1실(4주 기준) 170만원-> 139만원(현금가) 1주 50...
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강동구도시관리공단 온조대왕문화체육관 프로그램 위촉강사 모집 2018.10.01해당카페글 미리보기
에어로빅 월~금 09:00 ~ 09:50 1 50:50 파워다이어트로빅 월~금 10:00 ~ 10:50 다이나믹댄스로빅 월~금 06:00 ~ 06:50 1 50:50 파워줌바 월,수,금 20:00 ~ 20:50 1 50:50 건강댄스A 월,수,금 21:00 ~ 21:50 에어로빅 월,수,금 19:00 ~ 19:50 1 50:50...
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런다이어트캠프 슬기로운 가을맞이 이벤트중! 2018.09.29해당카페글 미리보기
펌프, 파워댄스, 크로스핏, 서킷트레이닝, abt 트레이닝, 스트레칭 등등 다양한 운동프로그램으로 폭풍 다이어트 현재 설 명절맞이 가격할인 중입니다. <입소비용> ▶슬기로운 가을맞이 이벤트진행◀ ▷2인1실(4주 기준) 170만원-> 139만원(현금가) 1주 50...
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런다이어트캠프 슬기로운 가을맞이 이벤트중 2018.09.29해당카페글 미리보기
펌프, 파워댄스, 크로스핏, 서킷트레이닝, abt 트레이닝, 스트레칭 등등 다양한 운동프로그램으로 폭풍 다이어트 현재 설 명절맞이 가격할인 중입니다. <입소비용> ▶슬기로운 가을맞이 이벤트진행◀ ▷2인1실(4주 기준) 170만원-> 139만원(현금가) 1주 50...
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죽음의리믹스 곱하기 100~~^^ 2018.09.27해당카페글 미리보기
3일 쉬어 본 결과. 얼굴엔 뽀드락지 출현 몸엔 군살이 발견 마음에 짜증이 샘 쏟는 현상이 있네요. 절대 임세정선생님의 파워 댄스 에어로빅을 쉬어서는 안된다는 결론이 나오는 군요^^ 선생님의 선견지명 에너지음료를 주시니~~~ 오늘 하루도 덕분에 잘...
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강동구도시관리공단 온조대왕문화체육관 프로그램 위촉강사 채용공고 2018.09.27해당카페글 미리보기
에어로빅 월~금 09:00 ~ 09:50 1 50:50 파워다이어트로빅 월~금 10:00 ~ 10:50 다이나믹댄스로빅 월~금 06:00 ~ 06:50 1 50:50 파워줌바 월,수,금 20:00 ~ 20:50 1 50:50 건강댄스A 월,수,금 21:00 ~ 21:50 에어로빅 월,수,금 19:00 ~ 19:50 1 50:50...
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강동구도시관리공단 온조대왕문화체육관 프로그램 위촉강사 모집 2018.09.27해당카페글 미리보기
에어로빅 월~금 09:00 ~ 09:50 1 50:50 파워다이어트로빅 월~금 10:00 ~ 10:50 다이나믹댄스로빅 월~금 06:00 ~ 06:50 1 50:50 파워줌바 월,수,금 20:00 ~ 20:50 1 50:50 건강댄스A 월,수,금 21:00 ~ 21:50 에어로빅 월,수,금 19:00 ~ 19:50 1 50:50...