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폐를 깨끗하게 정화시키는 음식 2024.05.14해당카페글 미리보기
좋은 음식으로 알려져 왔습니다. 폐는 기관지와 밀접한 관련이 있는 곳이니 당연히 폐건강에도 좋은 것입니다. 좋은 약은 몸에 쓰다는 옛말이 있는데 도라지는 약이 아니리 식품이지만 치유 효과를 생각한다면 맞는말 같습니다. 4.은행 은행은 호흡 기능을...
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학전웰빙강의 / 나물,디톡스,꿀잠 2024.05.11해당카페글 미리보기
채소에는 좋은 물질만 들어있는 것은 아닙니다. 질산염이라는 유해한 물질도 들어있습니다. 질산염은 위장에서 아질산염으로 바뀌어 발암성 전구물질(precursor/ 어떤 물질대사나 화학반응 등에서 최종적으로 얻을 수 있는 특정 물질이 되기 전 단계의...
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생활 습관에 의존하는 건강 2024.05.11해당카페글 미리보기
5. 폐렴, 독감 6. 당뇨 7.에이즈 8. 자살 9. 간경화 10.신부전 위의 사망의 원인들을 살펴보면, 만일 좋은 생활습관을 가졌다면 그 사망과 질병의 원인을 충분히 막고도 남음이 있을 것들이었음을 알 수 있다. 오늘날 많은 과학적 탐구는 사망의 주요 원인...
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5월 11일 금요일 ㅡ실수 그리고 어머니의 생 2024.05.11해당카페글 미리보기
안 좋은 여러 일을 겪었지만 "이왕 생긴 거 우짜노? 잘 수습하고 담에는 안 그러면 된다 아이가~" 돌아가신 엄마가 늘 하던 말씀 되새기며 같은 실수는 두 번 안하려고 한다 지나간 과거는 때론 거름이 되지만 집착하거나 자책하면 현재의 수레를 녹슬게...
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❤️ 🍒 병(病) 안 걸리고 오래사는 법(法) 🍒 2024.05.10해당카페글 미리보기
식사하는 것은 좋은 습관이 아님. 건강한 위는 식후 3-4시간 지나면 소화. 위가 공복인데도 공복감을 느끼지 않는다면 위장이...흡수됨. * 저녁식사는 잠자기 5시간 정도 전에 끝낼것. 위에 음식이 남아있으면 위산의 역류가 일어나 폐렴, 무호흡증후군...
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세벽에 마시는 냉수 2024.05.05해당카페글 미리보기
물 좋은 산도 많이 다니셨다 하셨는데 말입니다 3) 헌데 그분에게는 좋지 않은 습관이 있었지요. 그것은 바로 새벽에 눈을 뜨면 냉수 한 사발을 시원하게 마셨습니다. 4) 예전, 아니 불과 얼마 전까지만 해도 폐질환 환자들이 많았지요. 흔히 폐병 또는...
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“부모님 살아 계실 때 꼭 해드려야 할 45가지” 2024.05.05해당카페글 미리보기
것입니다. 좋은 선물의 가치는 값에 있지 않습니다. 마음에 있습니다. 사랑하는 마음, 고마운 마음에 있습니다. 마음이 담긴 작은 선물 하나가 부모님의 가슴을 뜨겁게 데워줍니다. 15. '나중에'가 아니라 '지금' 하기 돈을 벌면 잘 해드려야지. 성공해서...
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면역력 올리고, 뱃살 빼고.. 일석이조의 생활습관 7 2024.05.03해당카페글 미리보기
같은 음식을 함께 먹었는데도 감기를 달고 사는 사람이 있는가 하면, 누군가는 건강하다. 환절기만 되면 호흡기질환으로 고생...바로 면역력이 서로 다르기 때문이다.비염, 편도선염, 폐렴 등 염증으로 인해 생기는 거의 모든 질병이나염증이 악화되어...
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새우젓(추젓)의 효력 2024.05.03해당카페글 미리보기
기관지염, 폐렴, 신장염, 방광염 같은 온갖 염증성 질병을 뿌리째 뽑을 수 있다. - 새우젓에 들어 있는 성분들의 비밀...치료약을 모두 준다고 해도 바꿀 수 없는 최고의 명약이 우리 음식에 있었다니 도저히 믿을 수가 없었다. 우리나라 가을철 서해안...
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동의보감(생리불순) 2024.05.03해당카페글 미리보기
매우 좋은 음식이자 약이다. 또한 쑥은 오래된 자궁풀혈, 자연유산 등의 여러가지 부인병에도 효과가 있는 것으로 알려져왔다. 어린 쑥을 채취 해 쑥차를 달여 마시거나 쑥국을 끓여 먹는다. 1. 말린 쑥 5g을 물 3컵에 넣고 은근한 불에 5분 동안 달인다...