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동력레저 준비물 질문입니다 2020.12.12해당카페글 미리보기
신발이라고 나와 있는데 1.교육장 갈 때 평소 신는 신발(스니커즈)로 하면 안되는 것인가요? 따로 운동화 준비해야 하나요?헬스장에서 쓰는 운동화? 2.이론 교육 받을 때 슬리퍼 신고 싶은데 슬리퍼 챙겨가서 신어도 괜찮나요? 3.헬스할 때 입는 레깅스...
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산우회 ▲진주 - 가좌산 산행 (2020-12-04) 2020.12.06해당카페글 미리보기
4. 준비물 : 도시락, 간식, 물 등 5. 트레킹코스 : ☞ 연암대 앞 → 걷고싶은길 입구 → 대나무숲 → 편백나무숲 → 체육장 → 정상 → 망진산방향 → 과기대 농장 갈림길 → 내동면(칠봉산과 연결) → 희망교 → 자연농원 오리고기 (산행거리 약 6.0km...
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2020년 11월 15일 일요일 합동훈련 (공지) 2020.11.09해당카페글 미리보기
아침 헬스장에서 나름데로 열심히 했습니다. 회원님들도 겨울철 너무 추운날엔 실내에서 또는 너무 춥지 않은 시간이나 장소에서 개인의 건강을 지키시기 바랍니다. 단, 일요일 합동훈련은 회원님들 얼굴도 보고 회 화합의 차원에서 인사하러 나오시기...
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670기 409기 해군특유의 "2차발령제도" 2020.11.09해당카페글 미리보기
목욕탕, 헬스장 관리병 등 여러곳으로 갈 수 있습니다. 사람에 따라서 다르긴 하지만 일반적으로 배에서 내리는게 편하다고 하니 만약 내리고 싶다면 꼭 숙지하시길 바랍니다. #해군카페#해군가족#해경가족 #해군해경가족모임카페 #해군666기#해군667기...
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끌올) 주민공동시설 무료 요가 수업 안내 2020.10.21해당카페글 미리보기
가을 되시길 바랍니다^^ 일시 : 10월 19일~ 10월 31일 시간 : 월, 수, 목 오전 11시~12시 10분 오후 9시~ 10시 10분 준비물 : 편한 복장 , 마스크 착용 필수 소도구 및 공용매트 구비되어 있음 장소 : 주민공동시설 헬스장 안쪽 gx룸 수업 시작 5~ 10분 전...
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당일권(저녁8-12시)4시간이용권 2만원 / 일산 EA트레이닝센터 당일권판매(프로출신 코치) / 최대 800평 / 좌.우50M / 센터 2020.10.02해당카페글 미리보기
0065 준비물 : 운동복(자율복장) / 개인장비 / 글러브 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 주말 팀대관 문의 ***-****-**** 실내연습장 대관 문의 기본 2시간 대관(20만원...
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경기보다는 연습 / 당일권(저녁8-12시)4시간이용권 2만원 / 일산 EA트레이닝센터 당일권판매(프로출신 코치) / 센터 2020.09.27해당카페글 미리보기
0065 준비물 : 운동복(자율복장) / 개인장비 / 글러브 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 주말 팀대관 문의 ***-****-**** 실내연습장 대관 문의 기본 2시간 대관(20만원...
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당일권(저녁8-12시)4시간이용권 2만원 / 일산 EA트레이닝센터 당일권판매(프로출신 코치) / 최대 800평 / 좌.우50M / 센터 2020.09.27해당카페글 미리보기
0065 준비물 : 운동복(자율복장) / 개인장비 / 글러브 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 주말 팀대관 문의 ***-****-**** 실내연습장 대관 문의 기본 2시간 대관(20만원...
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당일권(저녁8-12시)4시간이용권 2만원 / 일산 EA트레이닝센터 당일권판매(프로출신 코치) / 최대 800평 / 좌.우50M / 센터 2020.09.24해당카페글 미리보기
0065 준비물 : 운동복(자율복장) / 개인장비 / 글러브 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 주말 팀대관 문의 ***-****-**** 실내연습장 대관 문의 기본 2시간 대관(20만원...
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당일권(저녁8-12시)4시간이용권 2만원 / 일산 EA트레이닝센터 당일권판매(프로출신 코치) / 최대 800평 / 좌.우50M / 센터60M / 높이 22M / 일산NH실내연습장 / 2020.09.23해당카페글 미리보기
0065 준비물 : 운동복(자율복장) / 개인장비 / 글러브 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 주말 팀대관 문의 ***-****-**** 실내연습장 대관 문의 기본 2시간 대관(20만원...