카페검색 본문
카페글 본문
-
스트레스로 뭉친 근육 푸는 20분 점심시간 체조 2007.12.12해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
새로운 활력을 주는 증상별 셀프 스트레칭 6가지 2007.12.12해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
스트레스로 뭉친 근육 푸는 20분 점심시간 체조 2007.12.10해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
새로운 활력을 주는 증상별 셀프 스트레칭 6가지 2007.12.08해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
새로운 활력을 주는 증상별 셀프 스트레칭 6가지 2007.12.08해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
새로운 활력을 주는 증상별 셀프 스트레칭 6가지 2007.12.08해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
새로운 활력을 주는 증상별 셀프 스트레칭 6가지 2007.12.07해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
새로운 활력을 주는 증상별 셀프 스트레칭 6가지... 2007.12.06해당카페글 미리보기
근육 푸는 20분 점심시간 체조 한 평 남짓한 책상 앞에서 하루 종일 묶여 지내는 직장인들의 빠듯한 일상. 스트레스의 징조가...근육이다. 뻣뻣하게 뭉쳐 무겁게 내리눌리는 아픔…. 헬스, 수영을 따로 하지 못하더라도, 점심 먹고 20분만 투자해 근육통은...
-
몸짱 트레이너 & 스타들의 보디라인 따라잡기 2007.11.24해당카페글 미리보기
와 헬스앤슬림의 진유노씨(36). 유명 연예인 못지않은 탄탄하고 늘씬한 몸매의 소유자들이다. 그들의 건강한 몸은 물론 하루아침에 이루어진 것이 아니다. 날씬하고 탄력 있는 몸매 만들기를 위해 두 사람이 입을 모아 강조하는 것은 유산소 운동과 근력...
-
사지병 동씨침 임상예 2007.10.16해당카페글 미리보기
평침/헬스하다가 목다쳤다..목이 어깨에 붙어있다. 돌려보라니까 아파서 않돌아간다고 했다.. 양보사 50%호전. 협계보 40%더 호전 뒷쪽으로만 통증이 남아있다고 함. 곤륜사 40%호전 통곡보 20% 더 호전 통곡하나면 어깨병 50~70%는 잡을 수 있는 멋있는...