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식이요법 2008.06.02해당카페글 미리보기
제품ㆍ효능 과대선전 제품ㆍ턱없이 비싼 제품 등 믿을 수 없는 제품들이 수없이 많으므로, 믿을 수 있는 공인기관의 임상과 제품의 안전검증은 받았는지, 가격은 적정한지.. 등을 꼼꼼히 확인해 봐야한다. ※ 관리자의 식이요법(오후불식,환원수요법 포함...
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당뇨병 식이요법!!!! 2007.10.14해당카페글 미리보기
제품ㆍ효능 과대선전 제품ㆍ턱없이 비싼 제품 등 믿을 수 없는 제품들이 수없이 많으므로, 믿을 수 있는 공인기관의 임상과 제품의 안전검증은 받았는지, 가격은 적정한지.. 등을 꼼꼼히 확인해 봐야한다. ※ 관리자의 식이요법(오후불식,환원수요법 포함...
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체질별 음식궁합 -너무 믿지는 말것. 참고만 하자 2007.06.20해당카페글 미리보기
주요효능 인삼 태음인, 소음인 사포닌이 주성분이며 대표적인 보기, 보혈의 약재로 허증을 보한다. 가공된 홍삼은 반대로 태양인과 소양인에게만 적합하다 . 녹용 태음인, 소음인 대표적인 보혈, 보양약으로 유정, 음위증, 이명, 현기증, 허리와 다리가...
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다이어트 종류도 가지가지 2006.08.31해당카페글 미리보기
담고 현미 식초를 달걀이 잠길 정도로 부어 밀봉, 3일간 보관한다. 달걀 껍질이 녹아 흐물흐물해지면 노른자를 꺼내 마시면 된다. 초콩 다이어트 검정 콩을 깨끗이 씻어 물기를 없앤 다음 살짝 볶아 병에 담는다. 콩의 세 배 정도의 식초를 붓고 1주일에서...
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삼위일체 건강법 2006.08.23해당카페글 미리보기
시대 단백질: 독 덩어리 대신 콩을 먹자 6. 양파의 효능: 탁한 피를 맑게 해 성인 병 예방 특효 7. 식생활 혁명: 현미유에 비벼...담은 드링크 병 ⑤초콩 ⑥누런 설탕 ⑦굵은 소금 볶아 빻은 것 ⑧기타 ◆ 백미밥+현미유+현미(콩)뻥튀기+볶은 깨 ◆ 육식을...
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체질 건강 2006.01.22해당카페글 미리보기
주요효능 인삼 태음인, 소음인 사포닌이 주성분이며 대표적인 보기, 보혈의 약재로 허증을 보한다. 가공된 홍삼은 반대로 태양인과 소양인에게만 적합하다 . 녹용 태음인, 소음인 대표적인 보혈, 보양약으로 유정, 음위증, 이명, 현기증, 허리와 다리가...
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다이어트에 좋은 천연주스,간식,한약 2005.10.18해당카페글 미리보기
떨어뜨리는 뻥튀기는 대체로 쌀이나 보리, 옥수수로 만들지만 검은콩이나 약콩을 이용해서 만들기도 한다. 발아현미를 이용한 과자도 인기. 현미의 싹을 살짝 틔운 발아현미는 백미처럼 부드러우면서도 현미보다 영양이 증가한 곡류다. 발아시키는 과정...
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보충제리뷰F 2005.08.01해당카페글 미리보기
장점과 효능을 약화시킬 수 있습니다. 섬유보조제를 사용하는 이외에 식이를 통해서 섬유소를 섭취하도록 해야 합니다. 식이에 고 섬유식품인 통 곡식류 시리얼과 가루제품, 현미, 한천(agar agar, 헤미셀룰로즈), 모든 종류의 겨, 대부분의 신선한 과일...
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★☆이드니아 살버리기 21일☆★-마늘다욧?..ㅡㅡa 2003.04.16해당카페글 미리보기
잔, 현미누룽지 (가로세로 1.5센티짜리 3조각) 저녁- 통마늘구운거 15알+ 홍차한잔, 과자하나(꼬깔콘 낱개하나) (운동량) 돌아다니기 1시간(걍 날이 좋길래) 하늘자전거 200번 다리 스트레칭 1시간 런닝머신 걷기 45분 전신 스트레칭 15분 (몸무게) 키 169...