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강신영의 쉘 위 댄스(25) 나이가 들수록 필요해요, 춤 추면 생기는 이 감각 2022.03.30해당카페글 미리보기
나온다. 왈츠 방식으로 무릎을 느슨하게 하여 빠르게 이동하면서도 체중을 조절하는 것이다. 앞발 체중이라면 내리막길에서 고전하게 되어 있다. 몸이 앞으로 쏠리면서 자꾸만 넘어지려 하기 때문이다. 그러나 뒷발 체중이면 넘어지지도 않지만, 넘어져도...
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강신영의 쉘 위 댄스(19) 살 빼려고 춤 배운다? 살 먼저 빼고 오세요 2022.03.24해당카페글 미리보기
에니즈 왈츠 같은 춤이다. 특히 빠른 템포의 스탠더드 댄스는 하체 근육이 강화된다. 하체 근육이란 다리 근육뿐 아니라 골반 근육을 포함하므로 그에 연결된 허리 근육까지 영향이 있을 수밖에 없다. 그래서 뱃살이 빠지는 것이다. 나이 들면서 엉덩이...
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1008 예상 당첨번호 2수중 1수 필출 2022.03.21해당카페글 미리보기
자료를 안보시는분들이 많네요ㅠㅠ 자료를 보시는분들에게만 공유하는게 스트레스 안받을듯 혼자추는왈츠님 대박준비님 하람맘님 이닐리님 필이님 3! 4!님 행복하게님 푸른하늘님 밍밍님 꼬닥님 댓글 달아주시고 꼭 비밀대댓글 확인해 주세요~
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강신영의 쉘 위 댄스(16) 난 구제불능 몸치인가? 댄스 배우다 좌절한 당신에게 2022.03.21해당카페글 미리보기
많다. 혼자 추는 춤이 아니라서 여러 사람과 같이 춰야 하는데 잘 안 되거나 상대방이 안 맞는 경우도 많다. 강사는 절대 겸손해야 하는데 여러 사람을 한꺼번에 가르치다 보니 아무 생각 없이 던지는 말이 상처가 될 수 있다. 잘 못 하는 사람을 잘하는...
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강신영의 쉘 위 댄스(15) 흥겨운 댄스도 즐겁지 않다, 이런 여성과 함께라면 2022.03.20해당카페글 미리보기
얘기한다. 혼자만 불만을 얘기하는 것도 아니고 주변의 동조를 구한다. 단체 레슨은 루틴이 정해져 있으므로 아예 여자가 남자를 리드하는 경우도 있다. 남자가 초보자라서 실력 차가 뚜렷하면 그럴 수도 있긴 하다. 그러나 습관적으로 남자를 리드하는...
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김승웅 방장 - 바람과 함께 사라지다 - 김지혜 3-19-2022 2022.03.20해당카페글 미리보기
시가 혼자 돌아왔다. 박사님은 군인들과 함께 가벼렸다는 것과 미드 박사의 아들 필이 죽었다는 소식을 가져왔다. “죽었다고?” 스칼렛은 노파처럼 난간을 붙잡으며 어두운 계단을 조심스럽게 내려갔다. 모든 일이 끝났다. 멜라니는 죽지 않았다. 그리고...
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[댄스판타지소설/광무](18회)9.몸치의 반란(1) 2022.03.18해당카페글 미리보기
마음이 들떴다. 자기를 가장 냉대했던 스마일이라는 여성 회원 보란 듯이 다른 여회원들과 폼 나게 왈츠를 추는 자신을 상상하곤 했다. 그럴 때면 혼자서 흐뭇한 미소를 짓기도 했다. 특히 스마일이라는 여성이 자기랑 홀드하고 싶어 안달 나게 해주고...
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강신영의 쉘 위 댄스(11) 자이브·룸바 추는 손님, 나이트클럽에선 왜 싫어할까 2022.03.16해당카페글 미리보기
된다. 혼자 온 이성이 있으면 춤을 청해서 출 수도 있다. 그 정도면 꽤 수준급인 사람이다. 학원 공간을 이용해서 열리는 댄스파티는 그 학원 수강생들 중심이거나 동호회가 장소만 임차해서 사용하는 방식이다. 둘 다 같이 배웠거나 서로 구면인 관계로...
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강신영의 쉘 위 댄스(10) 이성과 밀착해 춤추면 전기 오지 않나요? 묻는 사람들 2022.03.15해당카페글 미리보기
더구나 혼자 추는 것도 아니고 커플이 되어 춤을 추자면 내가 틀리지 않아야 한다. 틀리면 민폐다. 틀리지 않는 것만으로는 안 되고 몸이 유연해서 적어도 흠은 잡히지 말아야 한다는 생각을 하게 된다. 무엇을 배우든 처음에는 넘어야 할 난관이 있고...
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베토벤 음악감상실(水, 土) 시청자 미디어센터(月, 火) 4월 감상 계획 2022.03.15해당카페글 미리보기
황제 왈츠) 11:35 Wiener Philharmoniker [New Year's Concert 1987] [704] 04/09 Jakub Hrůša Conducts Czech Phil ♪ Opening ~0:55 C. Saint-Saëns: Violin Concerto No. 3 in B minor, Op. 61 Ⅰ Allegro non troppo ~10:13 Ⅱ Andantino quasi...