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2023 춘천마라톤대회(2023,10,29) 2023.11.01해당카페글 미리보기
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[2023년11월01일]수요달리기 알림(한강사무실) 2023.11.01해당카페글 미리보기
07시00분~07시20분 시작체조 -오후 07시20분~08시20분 회복조깅60분 -오후 08시20분~08시30분 질주 및 마무리 체조 2023 춘천마라톤대회가 끝이나 아쉽고 허전함도 있겠지만 우리 달리미는 끝이 아닙니다 휴식과 영양 가벼운 조깅으로 회복하면서 2024서울...
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2023 춘천마라톤 김덕규 PR / 이벤트 우승, 축하 영상 ! 2023.11.01해당카페글 미리보기
https://youtu.be/N3xZYy88x9Y?si=rF6xuLQw9BbEuouR 김덕규님의 개인 PR과 이벤트 우승 잠달 가족들에게 '하면 되는구나' 라는 생각을 가져다준 값진 시간이었습니다. 좋은 본보기를 보여준 김덕규님께 감사의 의미로 헌정 영상을 만들어 올려봅니다. YOU...
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2023년 10월 29일(일) 2023 춘천마라톤 2023.11.01해당카페글 미리보기
▲대회명: 2023 춘천마라톤 ▲일시: 10월 29일(일) 오전 9시 ▲종목 및 참가비: 풀코스(42.195㎞) 8만원 / 10㎞ 7만원
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2023 춘천마라톤 풀코스 완주 영상(권태호 회원 편) 2023.11.01해당카페글 미리보기
춘천마라톤 10회 명예의전당 입성 달리기는 누군가와 경쟁할 필요도 없다 노력한 만큼 정직한 결과를 보여준다
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2023년 10월 31일 훈련일지 2023.11.01해당카페글 미리보기
1. 2023년 10월 31일 19시10분 2. 장소 : 잠실보조경기장 3. 참석인원 : 9명 - 남 : 이종건, 황상용, 임흥진, 김기건, 송성근 여...조깅 - 100m * 100 질주 3개 - 스트레칭 춘천마라톤 수고하셨습니다 춘마 회복주와 제마 대회를 앞두고 최종 점검주 훈련...
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'산' 오르는 선천성 심장병 환아 vs '마라톤' 뛰는 당원병 환아 2023.10.31해당카페글 미리보기
김성호 과장 등 의료진과 환아 등 90명이 참가했다. 희귀난치질환 중 하나인 당원병 환아들은 지난 29일 춘천에서 열리는 '2023년 춘천마라톤' 10km 부분에 출전해 모두 완주라는 기록을 세웠다. 아이들과 함께 뛴 부모 12명도 아이들을 돌보느라 지친 몸...
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춘천마라톤 2023.10.31해당카페글 미리보기
2023 춘마 다녀왔습니다 올 해 85세이신 저희 클럽 고문님 7시간12분 춘ㆍ마 8번째 완주!! 두번 더 뛰셔서 명예의 전당에 입성하신답니다. 춘ㆍ마 포함 현재 10월 245km 주행