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허리 굴곡신전 움직임으로 이해하는 생체역학 2024.01.30해당카페글 미리보기
속에서 치료해야 한다는 의철학적 명제를 임상의의 과제로 남겨두고 탐구를 계속하자!!! panic bird.... 허리의 움직임을 가질때 근육수축이 올바른 패턴을 가져야 한다. coupled force, reaction time, muscle recruitment pattern, 적절한 길이 환경 등...
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후두하근과 경추 부정렬에 관한 생체역학 2024.01.30해당카페글 미리보기
문제와 치료테크닉에 관한 모든 것(클릭) suboccipitalis문제 c0-c1 translation 하두사근은 회전힘을 만들수 있음. 소후두직근은 dura와 연결되어 있으므로 허리통증, csf흐름의 문제와 연결됨 눈동자의 움직임을 줄때 suboccipital 이 움직임을 이용하여...
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후두하근과 경추 부정렬에 관한 생체역학 2024.01.30해당카페글 미리보기
문제와 치료테크닉에 관한 모든 것(클릭) suboccipitalis문제 c0-c1 translation 하두사근은 회전힘을 만들수 있음. 소후두직근은 dura와 연결되어 있으므로 허리통증, csf흐름의 문제와 연결됨 눈동자의 움직임을 줄때 suboccipital 이 움직임을 이용하여...
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평산의 한 뼘 다가가는 붕어낚시(74) 낚시와 어깨 건강 & 낚시터 안전과 낚시생활을 위한 건강관리 2024.01.28해당카페글 미리보기
대한 치료는 통증 부위를 붕대나 밴드 등으로 고정하고 되도록 움직이지 말고 안정을 취하도록 해야 합니다. 그리고 한 번 엘보가 생긴 팔꿈치는 재발할 우려가 크므로 회복 후에도 일정 기간은 항상 아껴야 하며, 충분한 기간 휴식을 해야 합니다. 저의...
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평산의 한 뼘 다가가는 붕어낚시(74) 낚시와 어깨 건강 & 낚시터 안전과 낚시생활을 위한 건강관리 2024.01.28해당카페글 미리보기
대한 치료는 통증 부위를 붕대나 밴드 등으로 고정하고 되도록 움직이지 말고 안정을 취하도록 해야 합니다. 그리고 한 번 엘보가 생긴 팔꿈치는 재발할 우려가 크므로 회복 후에도 일정 기간은 항상 아껴야 하며, 충분한 기간 휴식을 해야 합니다. 저의...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.01.28해당카페글 미리보기
부사장님 - 거북목 증후군으로 인한 만성적인 목 통증 및 요통 해소 ▶ 조○○ 부사장님 - 어깨 통증(오십견)으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없는 증상 해소 ▶ 해양의장 3 성○○ 사우 - 허리 디스크 수술을 2번 한 후 재발 한 요통 및 좌골...
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거북목고친지 4년째 2024.01.27해당카페글 미리보기
ㅎㅇ 내가 거북목 고친팁 알려줌 일단 내가 거북목진단받은건 4년전 카페알바할때임... 졸라.. 어느날부터 손저리더니 잠도 못...아무것도 못했어 손목터널증후근인가해서 통증의학과가서 치료도 받았지만 소용없었음^^!! 그래서 가게된곳이 신경외관데 손...
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목디스크 환자 100만 명 시대 2024.01.27해당카페글 미리보기
빠르고 입원 기간이 짧다는 장점이 있다. 목디스크는 제 때 치료하지 않고 방치할 경우 하반신 또는 전신 마비를 초래할 수 있기...과장은 "현대인이 갖고 있는 흔한 질환 중 하나가 거북목?일자목증후군이다. 이 질환들은 교정하지 않을 경우 목디스크로...
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불면증[Insomnia]뇌신경정신질환 2024.01.25해당카페글 미리보기
섬망, 거북목 증후군, 수면 무호흡증, 수면 장애, 산후 갑상선염, 간성 뇌증, 갑상선 기능 항진증 정의 불면증은 적절한 환경과 잠잘 수 있는 조건이 구비되었으나 2주 이상 잠을 이루지 못하는 것을 의미합니다. 불면증 환자는 잠들기 힘들거나, 야간에...
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운양동정형외과 스마트폰 오래 보는 습관 거북목증후군 유발? 2024.01.24해당카페글 미리보기
때문에 거북목증후군으로 이어질 수 있어 일상생활과 밀접한 연관이 있습니다. 경추의 변형으로 인해 목과 주변 근육들이 과도한 긴장을 하게 되었기 때문에 해당 부위 근처에서 통증 등의 증상이 나타나게 되었어요. 또한 신경이나 혈관을 압박하게...