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동국대체육교육학과 중량메고 달리기 #YMCA체대입시학원 2023.08.04해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/shorts/8OEVuuWW0xo?feature=share #체대입시 #체대입시학원 #일산체대입시 #고양체대입시 #파주체대입시 #행신체대입시 #풍동체대입시 #주엽체대입시 #운정체대입시 #서정체대입시 #백마체대입시 #교하체대입시 #식사체대입시...
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흘러간 동화 (30) -동화나라 여행기- 2023.07.24해당카페글 미리보기
길 고양이었어요. “야옹- 야옹!- 어미 길 고양이는 계속 돌이 얼굴을 어루만져 주면서 꼬리를 흔들었어요. “아니, 네가 어떻게?” “야옹, 야옹, 집에서 네 냄새를 맡았지..... 자, 어서 일어나!” 똘이는 물에 젖은 옷을 털고 비틀거리며 일어났어요...
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7월 23일 일요정모(원정훈련) 후기2…^^ 2023.07.24해당카페글 미리보기
송인권 이은주 회원이 고양시 덕양구 오금천 개천가로 이사했는데 원정훈련도 와주시고 집들이도 와주시고 "멀어져서 자주 못...모습에 동네 사람들이 '뭐야 저 사람들? 제정신이야?' 하셨겠지만, '맞아요, 우린 달리기에 미친 사람들 맞거덩요 ㅋ' 신발속...
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제2총도쿄 최고협의회 (2006.6.4) 신념 있는 소리를! 승리의 돌파구를 2023.07.23해당카페글 미리보기
인간을 고양한다 망은(忘恩)은 오만에서 생깁니다. 동서고금에 그러한 예는 많습니다. 이탈리아 르네상스의 위대한 예술가 미켈란젤로와 제자에 관해 다음과 같은 증언이 남아 있습니다. "그 (미켈란젤로)는 남을 가르치려고 하지 않았다며 많은 사람들이...
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한양 엔 백만가옥 2023.07.22해당카페글 미리보기
경기도 고양 고봉산(高峯山)에 연결된 야산이다. 푸른 …… 있고 : 무력을 쓸 필요가 없다는 뜻이다. 두보(杜甫)가 하 장군(何將軍)의 정원에서 놀며 지은 〈중과하씨(重過何氏)〉 시에, “금쇄갑은 빗속에 버려졌고 푸른 창은 이끼에 누워 있네.[雨抛金鍞...
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[6여단 소식] 해병대6여단, 조직문화 혁신 앞장 2023.07.21해당카페글 미리보기
활동 활발…단결력·전투체력 향상 여단은 부대원 사기 고양 프로그램도 다각도로 추진 중이다. 여단은 장병들의 전투체력 향상...챌린지를 하고 있다. 지난 1월 새해맞이 10㎞ 단체달리기를 시작으로 해병대 창설일인 4월 15일에는 15.4㎞, 서북도서방위...
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해병대6여단, 조직문화 혁신 앞장 2023.07.21해당카페글 미리보기
활동 활발…단결력·전투체력 향상 여단은 부대원 사기 고양 프로그램도 다각도로 추진 중이다. 여단은 장병들의 전투체력 향상...챌린지를 하고 있다. 지난 1월 새해맞이 10㎞ 단체달리기를 시작으로 해병대 창설일인 4월 15일에는 15.4㎞, 서북도서방위...
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운동하면 치유 잘되는 질환 6가지 2023.07.18해당카페글 미리보기
일어날 수 있는 긴장감을 누그러뜨린다. 어른은 어떤 운동이나 좋고, 어린이의 경우에는 팀워크를 조성할 수 있고, 자부심을 고양할 수 있는 유산소 운동이 좋다. <마라톤 훈련을 마친 토요달리기 회원들이 화이팅을 외치며 기념촬영을 하고 있다./사진...
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<217회>북두런 정기모임 결과 <<이토록 평범한 미래>> (2023. 7. 12) 2023.07.15해당카페글 미리보기
있는데 달리기를 좋아하는 그의 면모를 보여준다. - 8개의 단편이 가진 공통된 모티브는 상실과 치유이다. 그리고 치유의 방법은 미래를 기억 하는 것이다. - 슈테판 츠아이크의 <<모르는 여인으로 부터의 편지>> 가 생각 났다. 인간의 연결과 통찰을 잘...
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[운동 일기]-[2023. 07. 12. 수.]-[유산소-21.57km, 적산-191.29km, 무산소-휴식] 2023.07.12해당카페글 미리보기
빗속 달리기가 오늘이 아니었나 싶다. 뜀박질이 끝나고 나서도 쏟아지는 빗줄기와의 이별이 아쉬워 뛰면서 올라온 체온도 식힐겸 느릿한 걸음으로 아파트 구내를 한바퀴 휘적휘적 걸었다. 때마침 우산을 받쳐 들고 순찰을 돌고 있던 아파트 경비원과 조우...