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흐 름 2024.06.18해당카페글 미리보기
시인의 말처럼 소풍처럼 한바탕 즐겁게 노는 삶이 되지 않겠는가? 흐름의 영어식 표기는 ‘flow’이다. 최근 발달하는 긍정 심리학에서 ‘flow(흐름)’는 자신의 활동에 완전히 몰입하여 참여함으로써 즐거움을 얻는 긍정적인 정신 상태를 의미한다...
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나의 세상을 어떤 사람들로 채울까? 투사의 반전 <혜민스님> 2024.06.18해당카페글 미리보기
이것을 심리학에서 투사(Projection)라고 한다. 나도 모르게 투사를 하면서 내 안의 그림자를 다른 사람의 모습에서 보게 되는 것이다. 예) 어렸을 때 엄마가 붕어빵을 사 왔는데 자기 몫을 먹고 하나를 더 먹으려고 하니까 엄마가 "아니, 넌 왜 그렇게...
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긍정의 힘을 믿고 있는 트윗 모음 2024.06.18해당카페글 미리보기
사는 여자들 응원해용 twitter.com https://x.com/kim_zzyan/status/1767019190886765021?s=20 X의 김쨘🏀❤️🔥님(@kim_zzyan) 심리학 강의 들었을 때, 생각 정리 하고 싶으면 동네에서 평소 익히 걷던 길 바로 그 옆 골목으로 산책 나가라고 했었음. 통제...
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긍정의 힘을 믿고 있는 트윗 모음 2024.06.18해당카페글 미리보기
사는 여자들 응원해용 twitter.com https://x.com/kim_zzyan/status/1767019190886765021?s=20 X의 김쨘🏀❤️🔥님(@kim_zzyan) 심리학 강의 들었을 때, 생각 정리 하고 싶으면 동네에서 평소 익히 걷던 길 바로 그 옆 골목으로 산책 나가라고 했었음. 통제...
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[해설] 강경애 시집 2024.06.18해당카페글 미리보기
프로이트의 심리학에서는 ‘나’에 대한 다양한 해석을 제시하고 있다. 첫째가 이드(id)-인간 정신의 밑바닥에 있는 원시적, 동물적인 본능적 요소를 말하고 있어서 우리가 흔히 제시하는 오욕(五慾)의 실현을 인생목표로 설정하는 무리에 해당하는 심리적...
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샤워, 양치질 등 사소한 행동에 집중하라! 2024.06.17해당카페글 미리보기
대학교 심리학 및 뇌과학부 교수인 조슈아 힉스 박사는 계획은 현재 하고 있는 일을 더 의미 있게 느끼도록 돕는다고 설명했다. 그는 매일 계획을 세우는 일이 “당신이 무엇을 하고 있으며 왜 이 일을 하고 있는지 확실하게 이해하도록 돕는다”고 설명...
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야! 어차피 해봤자 안될텐데 쓸데없는 시간 낭비하지마. (비관주의) 2024.06.17해당카페글 미리보기
다양한 심리학 분야에서도 계속해서 강조되는 말이 있지. - ‘행복은 크기보다 빈도다.’ - 큰 행복을 한 두번 경험하는 것보다는 작은 행복을 여러번 느낄 때 우리는 훨씬 더 행복하다고 느낀대. - 물론 불행도 마찬가지야. 불행도 크기보다는 빈도야...
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독후감_행복의 기원(1)_2024.03.26 2024.06.17해당카페글 미리보기
센터, 심리학 < 본깨적 > ㅇ 문학과 예술작품은 굳이 예술가의 직접적인 경험에 기반을 두지 않아도 된다. 오히려 우리는 그들의 기발한 상상력에 찬사를 보낸다. 하지만, 어떤 현상에 대한 과학적인 설명을 할 때는 얘기가 다르다. 탁월한 통찰력이나...
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건강 비결 2024.06.17해당카페글 미리보기
뇌 건강 및 인지능력 분야의 석학으로, 노스이스턴대에서 심리학 교수 및 뇌인지건강센터 소장을 맡고 있다. 크레이머 교수는...운동이 뇌의 인지능력을 길러주는 등 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 이유에서다. 우리 뇌의 관자엽 안쪽에는 인지와...
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시대적 징후로써의 문학 - 《에세이문학》 2024년 봄호(165호)를 읽고 / 김지헌 2024.06.17해당카페글 미리보기
사회학이나 심리학 혹은 철학과 종교에서 그들의 관점에 따라 조금씩 차이 나는 정의를 내려왔다. 하이데거는 고독을 인간에게 주어진 근본 감정이라 한다. 따라서 ‘그 감정이야말로 우리의 본질적인 세계이며, 그곳에서 비로소 우리는 존재의 의미를...