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야금야금 살찌게 만드는 습관 3가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
혈당 급등의 위험을 상당 부분 낮출 수 있다. 먼저 섭취한 식이섬유 및 단백질이 탄수화물의 소화 속도를 늦춰서다. 혈당 관리가 필요한 사람들 사이에선 '당뇨 예방 식사법'으로 잘 알려진 식사습관이다. © 시사저널 박선우 디지털팀 기자 2024. 6. 28...
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"약보다 좋다"는 운동...하지만 매일은 하지 말라는데 2024.07.19해당카페글 미리보기
관리하세요 당뇨 관리, 저혈당이 걱정되시나요? 알아보기 다른 연구에서는 하루 5~10분 정도의 가벼운 조깅도 심혈관계질환 사망률 45% 감소, 모든 원인 사망률 35% 감소, 3년 수명 연장 효과가 있다. 즉, 하루 30분이라는 엄격한 기준을 모든 이에게 적용...
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웨어러블 의료기기로 열린 미국의 새로운 건강 관리법 2024.07.19해당카페글 미리보기
Continuous Glucose Monitor)는 혈당 수치를 모니터링하고 사용자가 필요한 조치를 바로 취하도록 알림으로써 당뇨병 관리에...소비자용 두 가지로 나눌 수 있다. 의료용 웨어러블 기기는 만성 질환 모니터링 및 수술 후 회복 관리, 당뇨 및 고혈압 관리...
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췌장암 초기 증상 2024.07.19해당카페글 미리보기
문제가 발생될 수 있다고 합니다. 또한 당뇨병이 갑자기 생길 경우에도 췌장 에 문제를 일으킬 수 있기 때문에 당뇨 병 환자들은 혈당이 갑자기 상승되지 않도록 주의가 필요하다고 합니다. 5) 급격한 피로감이 생길 경우 일상생활이 어려울 정도로 만성...
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사망 위험 높이는 당뇨, ‘당뇨병 전단계’가 중요합니다 2024.07.19해당카페글 미리보기
사망 위험 높이는 당뇨, ‘당뇨병 전단계’가 중요합니다 대한민국 30세 이상 성인의 47.1%가 당뇨병 전단계 당뇨병 전단계는 말...전단계’로 정상혈당과 당뇨병 사이의 중간 상태를 말합니다. 혈당 수치가 정상 범위보다는 높지만 아직 당뇨병까지...
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식사는 언제할까? 2024.07.19해당카페글 미리보기
체중이나 혈당 수준이 달라집니다. 더나아가 신체적, 정신적 피로도나 수면의 질, 암이나 치매, 우움증 등 질병 발생에도 차이가 날 수 있다고합니다. 왜 그럴까요? 우리 몸에는 24시간이라는 수면-휴식과 각성의 리듬이 있는데, 이 일주기 리듬과 식사...
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당뇨 환자가 제로식품 먹어보고 혈당체크해봄 2024.07.19해당카페글 미리보기
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웨어러블 의료기기로 열린 미국의 새로운 건강 관리법 2024.07.19해당카페글 미리보기
Continuous Glucose Monitor)는 혈당 수치를 모니터링하고 사용자가 필요한 조치를 바로 취하도록 알림으로써 당뇨병 관리에...소비자용 두 가지로 나눌 수 있다. 의료용 웨어러블 기기는 만성 질환 모니터링 및 수술 후 회복 관리, 당뇨 및 고혈압 관리...
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약보다 좋다는 운동 하지만 매일 하지는 말라는데 2024.07.19해당카페글 미리보기
관리하세요 당뇨 관리, 저혈당이 걱정되시나요? 알아보기 다른 연구에서는 하루 5~10분 정도의 가벼운 조깅도 심혈관계질환 사망률 45% 감소, 모든 원인 사망률 35% 감소, 3년 수명 연장 효과가 있다. 즉, 하루 30분이라는 엄격한 기준을 모든 이에게 적용...
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약보다 좋다는 운동 하지만 매일 하지는 말라는데 2024.07.19해당카페글 미리보기
관리하세요 당뇨 관리, 저혈당이 걱정되시나요? 알아보기 다른 연구에서는 하루 5~10분 정도의 가벼운 조깅도 심혈관계질환 사망률 45% 감소, 모든 원인 사망률 35% 감소, 3년 수명 연장 효과가 있다. 즉, 하루 30분이라는 엄격한 기준을 모든 이에게 적용...