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목에 가시 걸렸을 때 병원 생선가시 빼는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
요청하세요. 주변 사람이 있는 경우: 조용히 앉아 기침을 하거나 가볍게 가슴을 두드려 가시가 빠지도록 도와주세요. 1.2 물 마시기 물 한 잔을 천천히 마셔보세요. 가벼운 물 흐름이 가시를 흘려내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 물을 마셔도 가시가...
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더덕 더덕즙 2024.07.17해당카페글 미리보기
하는 분들을 위해 실제 사용자들의 리뷰를 몇 가지 소개합니다. 리뷰 1: "저는 만성적인 변비로 고생하다가 더덕즙을 꾸준히 마시기 시작했습니다. 그랬더니 변비 이 많이 개선되었고, 피로도 덜 느끼게 되었습니다." 리뷰 2: "감기가 자주 걸리는 편...
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생리중 몸무게 증가 체중 살 어떻게 해야할까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
을 유발할 수 있어요. 생선구이, 닭가슴살 샐러드, 삶은 계란 등 가볍고 건강한 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 물 충분히 마시기: 물은 체내 노폐물 배출을 돕고 부종을 감소시키는 데 효과적입니다. 하루 8잔 이상 물을 마시도록 노력하세요. 따뜻한 물...
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작두콩차 끓이는 방법 총정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
넣어 마셔도 좋습니다. 하루 1~2잔 정도 마시는 것이 좋습니다. 주의: 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성은 작두콩차를 마시기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 복통, 설사, 알레르기 반응 등의 이 나타나면 즉시 마시기를 중단하고 의사와...
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후두염 전염 (급성,만성,상기도 감염) 2024.07.17해당카페글 미리보기
가 어려울 수 있습니다. 4. 후두염 법 후두염 는 원인에 따라 다릅니다. 4.1 급성 후두염 완화: 충분한 휴식, 따뜻한 물 마시기, 목캔디 빨기 등을 통해 을 완화할 수 있습니다. 진통제: 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제를 복용하여 통증을...
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작두콩 작두콩차 이뇨 먹는법 물대신 마셔도 되는지 2024.07.17해당카페글 미리보기
위장 장애 설사 가려움증 두드러기 호흡 곤란 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 건강 상태가 있는 경우 작두콩 차를 마시기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 작두콩 차의 이뇨 작두콩 차는 이뇨 가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이는 몸에서 과도한...
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헬리코박터균 예방 방법, 감염 원인 알고 대처하는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
씻어야 합니다. 개인 위생 관리: 개인 용품은 다른 사람과 공유하지 않고, 음식을 나누는 것을 피해야 합니다. 생수 마시기: 오염된 물을 마시지 않고, 생수를 마시는 것이 좋습니다. 헬리코박터균 감염 후 주의 사항 헬리코박터균 감염 후에는 다음과...
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혓바닥 따가움 혀에 멍 때문에 힘들어요 2024.07.17해당카페글 미리보기
원인 혀에 생긴 멍은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 뜨거운 음식이나 음료를 마시기 딱딱한 음식을 씹기 치아를 너무 세게 닦기 치과 시술 부적절하게 착용한 치아 교정기 흡연 과도한 알코올 섭취 특정 약물...
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눈건강을 회복하고 싶다면 당근으로 시력과 안구를 보호하자 2024.07.17해당카페글 미리보기
당근을 익혀 먹으면 베타카로틴의 흡수율이 높아집니다. 당근죽, 당근볶음, 당근 케이크 등으로 즐길 수 있습니다. 주스로 마시기: 당근 주스는 간편하게 비타민 A를 섭취할 수 있는 방법입니다. 다른 채소나 과일과 함께 섞어 주스를 만들어 마시면 더욱...
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짠지무침 무짠지 무짠지 냉국 짠지무무침 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
있습니다. 3. 무짠지 냉국 짠지, 매실액, 다진 마늘, 소금, 설탕을 넣고 믹서기에 갈아줍니다. 얼음을 넣고 다시 한 번 갈아 마시기 좋게 만듭니다. 4. 짠지무무침 짠지, 고춧가루, 다진 마늘, 소금, 설탕을 넣고 잘 섞어줍니다. 참기름과 깨를 넣고...