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맨발걷기 (실화) 2024.05.20해당카페글 미리보기
날짜가 되어 병원에 갔습니다. 가서 엑스레이도 찍고 피 검사도 했습니다. 전립선암 검사, PSA 검사도 했고요. 2개월 맨발로 걷기하고 검사를 한 결과, 935였던 게 0.05로 내려왔습니다. 의사가 깜짝 놀라며 이게 무슨 일이냐고 했습니다. 935가 0.05로...
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암 극복을 위한 자연치유의 기본 항목에 관하여 2024.05.19해당카페글 미리보기
또 맨발 걷기 운동을 하면서 신체의 치유력을 자극하여 회복하느데 많은 도움이 됩니다, 가끔은 숲에서 풍욕도 하고 편안한 자세로 명상을 하거나 멍 때리는 시간을 가진다는 것은 최고로 행복한 시간 입니다, 추가로 집안에서는 플랭크 운동이나 스쿼드...
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환자들이 맨발로 활보한다, 서양의사 충격받은 印 병원 2024.05.18해당카페글 미리보기
음전하의 자유전자가 있습니다. 바닷가에서 맨발걷기를 하면 어싱 효과가 배가된다. 바닷물 속의 나트륨 등 광물질로 인해 땅과...몸속으로 들어오기 때문이다. 중앙포토 사람이 밥을 먹고 운동하고 숨쉬다 보면 활성산소가 생기게 마련입니다. 이 활성...
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암 환자의 운동 관리 2024.05.18해당카페글 미리보기
최근 맨발 걷기 운동 열풍이 불고 많은 사람들이 유익하다고 하지만 그 것도 개인마다 몸 컨디션이 다르기 때문에 무작정 따라하는 것은 지향해야 한다 더불어 집에서는 플랭크 운동과 스쿼드 운동을 수시로 할 경우 근력을 유지하는데 도움이 된다, 처음...
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(꽃) 맨발의 기적. - 박성태 교수 사례 - 2024.05.17해당카페글 미리보기
위 "금대산"은 우리 아파트 뒤산으로 낮은 등허리 산길, 야산(98m)이며, 등산 운동때마다,중간휴식터에서 가끔 맨발 걷기 효과 를 경청(산증인:박교수님76세)과 질문을 하였으며,.... 걷기가 불편 하면 흙 위에서 맨발로 접촉 앉아 있는것으로(지혈과접촉...
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뇌를 노화시키지 않는 생활 습관 2024.05.17해당카페글 미리보기
주게 되어 노화를 예방할 수 있습니다. 03. 축구 등의 운동을 해주세요. - 축구에서 공을 차는 행동이나 걷기 등은 뇌 건강에 가장 적합한 운동입니다. 04. 올바른 자세를 유지해주세요. - 자세가 나쁘게 되면 당연히 뇌의 활동도 나빠지게 되어 노화를...
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맨발 산행길(합평 후) 2024.05.17해당카페글 미리보기
맨발 걷기를 하는 사람을 보면, 나도 모르게 그 사람 발을 빤히 쳐다보게 된다. 나도 한번 해볼까 마음속으로 생각하지만, 혹시 내가 그랬던 것처럼 남들도 이상한 시선으로 나를 쳐다보진 않을지, 뾰족한 돌이나 깨진 병에 찔려 발에 상처가 나지 않을까...
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맨발의 기적 - 박성태교수 사례 2024.05.16해당카페글 미리보기
예약 날짜가 되어 병원에 갔습니다. 가서 엑스레이도 찍고 피 검사도 했습니다. 전립선암 검사, PSA 검사도 했고요. 2개월 맨발로 걷기하고 검사를 한 결과, 935였던 게 0.05로 내려왔습니다. 의사가 깜짝 놀라며 이게 무슨 일이냐고 했습니다. 935가 0.05...
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당뇨 있으면 절대 하면 안되는 운동 3가지 2024.05.16해당카페글 미리보기
도움을 주어 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 이렇게 꼭 필요한 운동 일지라도 잘못된 운동을 선택할 경우 건강을 해칠 수...환자가 절대 하면 안 되는 운동을 알아보겠습니다. ●맨발 걷기 당뇨병 환자들은 맨발로 걷는 운동을 할 때 각별한 주의가...
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맨발 걷기 접지(어싱 Earthing) 이론 2024.05.16해당카페글 미리보기
걷기 운동 본부 박동창 회장님의 EBS 평생학교 강의를 포스팅해 드리겠습니다. 박동창의 맨발 걷기 이론 1강 - 접지 이론 편 -1분31초~10분10초 https://www.youtube.com/watch?v=WC5gGdKSnXc&t=79s 접지 이론의 시작-2010년에 미국의 케이블 TV 기술자인...