카페검색 본문
카페글 본문
-
부개동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 어깨 운동 숄더 프레스 2020.10.23해당카페글 미리보기
#운동하는남자 #운동하는여자 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt
-
갈산동 휘트니스 테크노짐 헬스장 데드리프트 2020.10.23해당카페글 미리보기
#운동하는남자 #운동하는여자 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt
-
산곡동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 루마니안 데드리프트 2020.10.23해당카페글 미리보기
#운동하는남자 #운동하는여자 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt
-
계산동 휘트니스 테크노짐 헬스장 케이블 풀오버 2020.10.23해당카페글 미리보기
#운동하는남자 #운동하는여자 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt
-
계산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 케이블 트라이셉스 익스텐션 2020.10.23해당카페글 미리보기
#데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt #케이블트라이셉스익스텐션
-
산곡동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 풀오버 2020.10.23해당카페글 미리보기
삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽입니다~~ "풀오버" 운동으로 대흉근과 상완삼두근장두, 대원근, 광배근, 그리고 전거근, 능형근, 소흉근, 견갑근, 등 다양한 근육을 참여 시킵니다~~ 적당한 중량으로 운동을 시작할 때 충분히 숨을들이 쉬었다가 시작...
-
갈산동 휘트니스 테크노짐 헬스장 라잉 트라이셉스 익스텐션 2020.10.23해당카페글 미리보기
여자 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt #라잉트라이셉스익스텐션
-
부평동 휘트니스 테크노짐 헬스장 오버헤드 프론트 레이즈 2020.10.23해당카페글 미리보기
#데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt #덤벨오버헤드프런트레이즈
-
부개동 휘트니스 테크노짐 헬스장 업라이트 로우 2020.10.23해당카페글 미리보기
삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽입니다~~ 지금 이 동작은 "클로즈그립 스탠딩 업라이트 로우"로 경추에서 연결 하고 있는 승모근으로 목 뒤쪽에 상부를 집요하게 자극시키는 운동입니다.목뒤로 갈 수 있는 혈류량 증가는 뇌건강에 도움을주며 단기성 치매...
-
부평동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 사이드 레터럴 레이즈 2020.10.23해당카페글 미리보기
여자 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #보디빌딩 #보디빌더 #휘트니스 #헬요일 #셀스타그램 #셀카 #다이어트 #개인레슨 #healthy #bodybuilding #bodybuilder #테크노짐 #삼산동헬스장 #테크노짐헬스 #삼산동pt #부평헬스장 #부평pt #사이드레터럴레이즈