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김치는 세계 최고의 불로장생식품이다. 2023.05.26해당카페글 미리보기
김치의 효능은 첫 번째는 몸의 산성화를 막는 것이고 두 번째는 간 기능을 좋게 하고 근육을 튼튼하게 하는 것이며 세 번째는 혈액을 깨끗하게 하는 것이다. 산성식품은 섬유질을 삭게 하고 알칼리성 식품은 섬유질을 더 질기고 튼튼하게 한다. 김치는...
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위험한 음식 vs 건강한 음식 - 그 한 끝 차이를 말하다 2023.05.25해당카페글 미리보기
대항하는 효능도 뛰어나다. 30g씩 주 5회 섭취한다. 땅콩버터로 대체할 때는 설탕이나 소금, 특히 경화 오일을 첨가하지 않은 것으로 선택할 것. 땅콩, 아몬드, 피스타치오 눈에 좋은 시금치_클로로필 성분이 들어 있는 시금치는 비타민 K의 공급원이다...
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항암작용으로 쓰이는 약초의 종류와 복용 방법 2023.05.21해당카페글 미리보기
촉진하는 효능을 가지고 있습니다. 따라서 일정한 항암효과도 있을 것으로 생각됩니다. (23) 익모초(충위) 해설: 익모초는 심장과 간 방광에 작용하여 혈액순환 촉진, 어혈을 풀어주고 월경조절 작용, 이뇨작용을 가지고 있습니다. 또한 익모초의...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율 자립 정신 2023.05.19해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율 자립 정신 2023.05.19해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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노년기 독립적 개인으로서의 자율 자립 정신 2023.05.19해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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노년기(老年期) 독립적 개인(個人)으로서의 자율자립(自律自立) 정신(精神) 2023.05.18해당카페글 미리보기
증강시키는 효능이 있다. 2위: 시금치 다양한 영양소가 들어있다. 비타민 A를 비롯해 루테인, 비타민 C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민 B2, 칼슘, 칼륨, 비타민 B6, 구리, 단백질, 인, 아연, 나이아신, 셀레늄, 오메가-3 지방산이...
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혈액암(골수성 급성 백혈병) 투병 구백여든세(983) 번째 날 편지, 2 (음식, 건강) - 2023년 5월 17일 수요일 2023.05.17해당카페글 미리보기
암 진행 속도를 늦추는데, 설포라반은 브로콜리 양배추 순무 콜라비 등에 함유된 물질로 항상화 항암작용을 한다네. 11) 샐러리...종양을 완화시킨다네. 12) 파프리카 파프리카 효능에 혈관건강 피부빈혈 예방에 좋고, 면역력 강화에 좋으며, 비타민C 베타...
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노화 방지에 좋은 먹거리 2023.05.16해당카페글 미리보기
겨자, 순무 등이 있다. 2. 아몬드 견과류에는 비동물성 단백질이 풍부하게 들어있다. 또 심장 건강에 좋은 지방과 마그네슘, 아연 등도 많이 들어있다. 아몬드와 호두, 피스타치오 등 견과류를 칼로리를 계산하며 먹으면 좋다. 하루 권장 섭취량은 약...
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혈액암(골수성 급성 백혈병) 투병 구백여든두(982) 번째 날 편지, 2 (음식, 건강) - 2023년 5월 16일 화요일 2023.05.16해당카페글 미리보기
암 진행 속도를 늦추는데, 설포라반은 브로콜리 양배추 순무 콜라비 등에 함유된 물질로 항상화 항암작용을 한다네. 11) 샐러리...종양을 완화시킨다네. 12) 파프리카 파프리카 효능에 혈관건강 피부빈혈 예방에 좋고, 면역력 강화에 좋으며, 비타민C 베타...