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효율적인 운동으로 8주 만에 몸짱되기! 2006.11.01해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg <생활속의 운동을 강조하는 전지현과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! ^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까? 운동 강도의 바로미터- - 심박수 쉽게 재기! 운동을 해도 잘하고 있는지 아닌지.. 알길...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.11.01해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.11.01해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.11.01해당카페글 미리보기
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.11.01해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.11.01해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.10.31해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.10.31해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.10.31해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ <생활속의 운동을 강조하는 전지현 동영상과, 셀프다이어트로 한달에 11kg 감량한 브리트니의 다이어트! 밑에꺼 다 읽어보시고 이것도 나중에 함 보세요^^> 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까...
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운동 제대로 하고 계세요?^^ 2006.10.31해당카페글 미리보기
미션 후기-78kg->69.6kg 요요의안습을뛰어넘자! 님^^ 유산소? 무산소? 제대로 하고 있는 걸까? 운동 강도의 바로미터- - 심박수 쉽게 재기! 운동을 해도 잘하고 있는지 아닌지.. 알길이 없죠?^^ 그저 땀을 흠뻑 흘렸으면 잘된거 같고....아니면 불안하고...