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식약동원/食藥同源 2020.03.26해당카페글 미리보기
식약동원(食藥同源), 밥이 보약이다. 우리나라 음식은 예로부터 식약동원의 조리법이 발달했다. 밥보다 좋은 약은 없다는 식생활에 대한 믿음을 가지고 있었다. 음식 먹는 것이 바르지 못하면 병이 생기고 병이 생겨도 음식을 바르게 하면 병이 낫는다는...
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불로초 있나 / 식약동원(食藥同源)야 2020.03.24해당카페글 미리보기
못미치는 오십세에 가실것을 있.....있는동안 자자손손 황제자리 이어가게 나.....나라튼튼 왕권확립 그게바로 불로촌데 * 식약동원(食藥同源)이란 음식과 약은 근원이 같다 는 뜻으로 우리가 매일 먹는 식사가 약과 같은 효능이 있어 균형있는 좋은 식사...
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몸안의 독을 풀어주는 해독 음식 2020.03.24해당카페글 미리보기
생기는 노폐물도 몸에 독이 되어 남는다. 따라서 독소를 예방하는 것은 물론 이를 잘 중화해서 배출하는 것이 중요하다. ‘식약동원(食藥同原)’이라는 말이 있다. 항시 먹는 음식으로, 우리 몸을 맑게 가꾸는 것이 곧 최상의 해독제이다. 바로 이것이 독...
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■ 녹차(綠茶) 카테킨(catechin)의 탁월한 건강 효능 효과 2020.03.20해당카페글 미리보기
물리치는 면역력이 10배나 높았다는 연구 결과가 있다. ● 녹차(綠茶) 에 풍부한 카테킨(catechin)의 22가지 효능 효과 '식약동원'(食藥同源), 음식(食)과 약(藥)은 그 뿌리가 같다! ‘녹차(綠茶)는 의사 선생님이다.’ 라는 말이 있다. 중국(中國...
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전원생활 이런사람 강추 비추 2020.03.18해당카페글 미리보기
높이는 일이 질병을 대비하는 가장 중요한 일인데요~ 그런데 면역력을 높이는 가장 좋은 방법은 자연식을 하는 겁니다. 식약동원이란 말이 있습니다. 음식과 약은 근원이 같다는 말인데요. 매일 먹는 음식은 그만큼 중요한 것입니다. 식물들은 도망을 갈...
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몸안의 독을 풀어주는 해독 음식 2020.03.13해당카페글 미리보기
생기는 노폐물도 몸에 독이 되어 남는다. 따라서 독소를 예방하는 것은 물론 이를 잘 중화해서 배출하는 것이 중요하다. ‘식약동원(食藥同原)’이라는 말이 있다. 항시 먹는 음식으로, 우리 몸을 맑게 가꾸는 것이 곧 최상의 해독제이다. 바로 이것이 독...
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토종약초 연구가 최진규 선생 특강 : ‘식약삼요(食藥三要)’ 2020.02.26해당카페글 미리보기
쉽습니다. 이 때문에 그가 제시하는 건강법을 누구나 가정에서 어렵지 않게 실천할 수 있습니다. 약식동원(藥食同源), 혹은 식약동원(藥食同源)이라 하여 음식도 잘 먹으면 약이 된다는 것이지요. 그가 주장하는 건강법의 요체는 ‘자연스러운’ 것입니다...
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미륵 담화) 선식과 식약동원과 체질학 2020.02.18해당카페글 미리보기
미륵 담화) 선식과 식약동원과 체질학 여러분들은 앞으로 선식과 식약동원과 체질학을 자신과 주변사람들을 위해서 공부하고 실생활에 적용해야만 합니다. 앞으로 특수 바이러스, 전염병, 괴질병, 독감 등을 이겨내기 위해서는 건강하고 면역력, 항생...
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♣ 제철음식으로 건강한 겨울나기 ♣ 2020.02.01해당카페글 미리보기
잘 되고 다이어트 식품으로도 제격입니다. 명태에 풍부한 비타민A가 눈의 피로를 풀어주고 시력개선에도 효과적입니다. 식약동원(食藥同原)이라고 한의학에서는 음식이 약만큼 중요하다고 여겼습니다. 특히 제철 음식은 건강하게 제철을 보낼 수 있게 해...
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충주의 밥맛 좋은 집, 여기 있슈~ 2020.01.29해당카페글 미리보기
설·추석 당일 휴무. 나물을 담은 그릇마다 나물 이름이 씌어 있다 약초사상체질밥으로 여독을 풀다, 연수동 ‘천년향’ ‘식약동원(食藥同原)’. 밥과 약은 뿌리가 같으니 여행길에서 좋은 음식을 만나면 피로가 말끔히 가신다. 충주 시내 ‘밥맛 좋은 집...