카페검색 본문
카페글 본문
-
2014년 제 30회 안양수영사랑 정모공지(11월23일 일요일 13:30시 ~ 16:00 안양공설수영장) 2014.11.18해당카페글 미리보기
4425 **안양수영사랑 운영진 연락처** 코 난 (박상훈) : ***.****.**** (운영자) 돼 랑 이 (김세영) : 010.5.59.2333 (부운영자) 차칸앙마 (이은경) : ***-****-**** (총무) 추가내용: .신입회원분들은 매표소 옆 휴게실이나 야외 벤치로 오시면 운영진이...
-
나의 프로필 61페이지( 9월28일 안산 전국 수영대회 춘석이 후기담) 2014.09.30해당카페글 미리보기
100m는 강습시간에서도 끊임없이 연습을 했었다.특히 퀵턴 위주로 연습하며 실전처럼 다듬어 왔었기 때문이다. 그래서 자유형 100m는 욕심부리지 말고 1분 13초를 목표로 편하게 해보자 했던 경기였고......, 춘석이는 자유형보다 힘과 페이스조절이...
-
나의 프로필 61페이지( 9월28일 안산 전국 수영대회 춘석이 후기담) 2014.09.30해당카페글 미리보기
100m는 강습시간에서도 끊임없이 연습을 했었다.특히 퀵턴 위주로 연습하며 실전처럼 다듬어 왔었기 때문이다. 그래서 자유형 100m는 욕심부리지 말고 1분 13초를 목표로 편하게 해보자 했던 경기였고......, 춘석이는 자유형보다 힘과 페이스조절이...
-
( 9월28일 안산 전국 수영대회 춘석이 후기담) 2014.09.30해당카페글 미리보기
100m는 강습시간에서도 끊임없이 연습을 했었다.특히 퀵턴 위주로 연습하며 실전처럼 다듬어 왔었기 때문이다. 그래서 자유형 100m는 욕심부리지 말고 1분 13초를 목표로 편하게 해보자 했던 경기였고......, 춘석이는 자유형보다 힘과 페이스조절이...
-
( 9월28일 안산 전국 수영대회 춘석이 후기담) 2014.09.30해당카페글 미리보기
100m는 강습시간에서도 끊임없이 연습을 했었다.특히 퀵턴 위주로 연습하며 실전처럼 다듬어 왔었기 때문이다. 그래서 자유형 100m는 욕심부리지 말고 1분 13초를 목표로 편하게 해보자 했던 경기였고......, 춘석이는 자유형보다 힘과 페이스조절이...
-
급!!!!!수영장 오전 카운터 직원 구합니다!!!급!!! 2014.08.21해당카페글 미리보기
경기도 안양시 만안구 앙양3동 근무형태 (정직/계약직/시간강사) 계약직 급여조건 (연봉/월봉/타임비) 월 105만원 근무시간 06:00-14:00 전형방법 1차 서류전형 2차 면접 성별 여 자격조건 모집인원 1명 4대보험 유 / 무 담당자명 아먼성 과장 마감일...
-
2014년 제 19회 안양수영사랑 정모공지(7월6일 일요일 2~5시 신성고등학교)| 2014.07.01해당카페글 미리보기
합 7000원 =오시는 길 & 신성중,고 수영장 교통편 = **안양수영사랑 운영진 연락처** 코난(박상훈) : ***-****-**** (운영자...차칸앙마 (이은경) : ***-****-**** (총무) * 강습내용 - 1시간에는 유산소 수영 위주로 진행 합니다. - 2시간에는 교정 및...
-
월수금 저녁9시 자유수영하실분~~~~~~~~~^^ 2014.07.01해당카페글 미리보기
태안바다수영이 얼마 남지않아서 월수금 9시에 자유수영 안양실내수영장에서 할까 합니다^^ 제가 화목토 아침 7시 강습이라 월수금은 시간이 되서여 ㅎㅎㅎ 시간 되시는 안수사 회원님들 같이 연습해여~~~^^*
-
2014년 제 18회 안양수영사랑 정모공지(6월29일 일요일 2~5시 신성고등학교) 2014.06.24해당카페글 미리보기
합 7000원 =오시는 길 & 신성중,고 수영장 교통편 = **안양수영사랑 운영진 연락처** 코난(박상훈) : ***-****-**** (운영자...차칸앙마 (이은경) : ***-****-**** (총무) * 강습내용 - 1시간에는 유산소 수영 위주로 진행 합니다. - 2시간에는 교정 및...
-
Re:2014년 제 17회 안양수영사랑 중급반 강습내용(택이 강사님) 2014.06.20해당카페글 미리보기
중급반(택이 강사님) 강습 내용입니다. 중급반 수영 프로그램 1 time ------------------------------------- 자유형 75 X 2 킥 100 스컬링 50 팔꿈치 펴고 100 손입수 확인 100 엄지 허벅지 스침 100 자배자배 뒤집기 100 남은시간 자유형 2 time...