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오장육부와 5가지 색깔 음식 2024.01.25해당카페글 미리보기
전혀 부작용을 일으키지 않는다는 사실이 밝혀지기도 했습니다. 게다가 망막에서 빛을 감지해 뇌로 전달해 주는 로돕신 색소의 생성을 도와 비디오 증후군의 여파로 생기는 눈의 피로를 줄여 주기도 합니다. 대표식품 으로 적색 포도, 가지, 블루베리...
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만병통치 토막상식 2024.01.23해당카페글 미리보기
환부에 오이즙을 짜서 발라도 좋다. 과식해서 소화가 되지 않을 때 과식을 했을 때는 파인애플을 먹는 것이 좋다. 파인애플에는 단백질 소화를 돕는 효소를 포함하고 있다. 발의 피로를 푸는 법 평소에 많이 걷지 않던 사람이 오랫동안 야유회를 가거나 굽...
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🍰 서로 상극인 음식 궁합 2024.01.18해당카페글 미리보기
무와 오이를 함께 섭취한다면 식초를 살짝 첨가해 비타민C의 파괴를 최소화 할 수 있다. 3. 돼지고기와 도라지 도라지는 천식이나 감기 환자의 기침에 효능이 좋다. 하지만 도라지를 돼지고기와 함께 섭취할 경우 도라지의 영양소가 파괴될 수 있다. 4...
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함께 먹으면 안되는 약과음식 2024.01.16해당카페글 미리보기
때문에 효능을 잃게 됩니다. - 고기집에서 함께 나와도 같이 먹으면 안되는 음식 조합이라는 것을 기억하세요. ◇ 시금치 & 두부...먹으면 결석증이 생길 수 있습니다. ◇ 오이 & 무 - 오이와 무를 함께 먹으면 오이에 있는 아스코리비나아제라는 효소가...
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술 깨는 차와 술 기운 돋우는 차 2024.01.12해당카페글 미리보기
카페인의 부작용을 줄여주고 막아준다. 독성물질인 카페인이 숙취를 푸는 수수께끼의 비밀은 바로 차잎에 있는 폴리페놀이었던 것이다. 이처럼 차를 잘 이용하면 술독을 푸는데 많은 도움을 얻을 수 있다. 아세트 알데하이드를 분해하는데 녹차가 많은...
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술 깨는 차와 술 기운 돋우는 차 2024.01.12해당카페글 미리보기
카페인의 부작용을 줄여주고 막아준다. 독성물질인 카페인이 숙취를 푸는 수수께끼의 비밀은 바로 차잎에 있는 폴리페놀이었던 것이다. 이처럼 차를 잘 이용하면 술독을 푸는데 많은 도움을 얻을 수 있다. 아세트 알데하이드를 분해하는데 녹차가 많은...
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민간약초복용시유의사항(스크랩 인쇄 사용하세요) 2024.01.12해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있으므로 몸이 약한 사람이 많이 먹으면 좋지 않다. 글루코시놀레이트 독성분이 함유되어 있어 과잉섭취 시 갑상선종을 유발시킴. 64. 마 용량을 많이 사용. 적게 사용 시 효과 없음. 몸의 신진대사가 떨어져서 몸이 붓는 사람, 몸이 차서...
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약초 효능과 약초 궁합 2024.01.04해당카페글 미리보기
독이나 부작용을 억제 할 경우는 相殺(상살), 상오보다 심한 경우는 相(상반) 입니다. 위의 내용으로 음식의 상관 관계를 정합니다. (아래는 참조 하시길... ) 아무리 좋은 약초라도 무분별하게 사용했을 때는 위험이 따릅니다. 그래서 이런 위험을 예방...
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-펌-민간약초 복용시 주의사항 2023.12.17해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있으므로 몸이 약한 사람이 많이 먹으면 좋지 않다. 글루코시놀레이트 독성분이 함유되어 있어 과잉섭취 시 갑상선종을 유발시킴. 64. 마 용량을 많이 사용. 적게 사용 시 효과 없음. 몸의 신진대사가 떨어져서 몸이 붓는 사람, 몸이 차서...
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6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀. 2023.12.13해당카페글 미리보기
먹어도 부작용을 논할 수 없는 맛이라고 할까? 따라서 평소 되도록 많이 먹는 것이 좋다. 특히 이 맛은 우리 몸의 자율신경과...곡식-옥수수, 녹두, 조. ● 과일-토마토, 바나나, 오이, 가지. ● 채소-콩나물, 고사리, 양배추, 송이버섯, 우무, 아욱...