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배드민턴에서 꼭 알아야할 팁 모음 2017.06.19해당카페글 미리보기
있습니다"입니다. 제가 처음 민턴을 접했을때 구력에 비해스매싱이 약한 편은 아니었지만 그렇다고 세지는 않아서 경기에서...훈련하는것처럼 해볼래?” 이렇게 해서 배운 파워훈련법입니다. 코치님의 신장은 175cm정도고 몸무게는 65키로 정도입니다...
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배드민턴에서 꼭 알아야할 팁 모음 2017.06.19해당카페글 미리보기
있습니다"입니다. 제가 처음 민턴을 접했을때 구력에 비해스매싱이 약한 편은 아니었지만 그렇다고 세지는 않아서 경기에서...훈련하는것처럼 해볼래?” 이렇게 해서 배운 파워훈련법입니다. 코치님의 신장은 175cm정도고 몸무게는 65키로 정도입니다...
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★6월 마일리지 (108km) 2017.06.01해당카페글 미리보기
배고파 민턴마치고 짬뽕에 양꼬치에 한잔... 6/6 화요일 동천 17:00 인터벌 10km 말톤을 시작하고 제대로 된 인터벌은 첨인듯...같은 기분에 지금의 다리통증마저 기분좋음..^^; 2km - 몸풀기 8km - 인터벌 (300m 20set, 200m 10set) .300m (69/67/67/68/65
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제 17회 자축대회 성과보고(수정) 2017.05.29해당카페글 미리보기
50,000 65 김신명 " 30,000 107 호누이 " 30,000 24 박광준 이사 50,000 66 김영호 " 30,000 108 홍명호 " 30,000 25 오세경 이사 50,000 67 김재홍 " 30,000 109 하나클럽 50,000 26 이순옥 이사 50,000 68 김정숙 " 30,000 110 신정클럽 50,000 27...
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구미시새마을오픈배드민턴대회(6.10~11) 2017.05.16해당카페글 미리보기
60대~65대 (1957년~1952년) - 66대~ (1951년 이상 ) ▶ 구미시 초심, 초급, C급은 분리 운영한다.(구군급수 --> 구미급수) 전국초심불가 전국 급수 참여가능 (도급수 적용) ※ 연령, 급수별 각 종목이 4팀 미만인 경우에는 협회에서 통합 운영한다...
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구미시새마을오픈배드민턴대회(6.10~11) 2017.05.16해당카페글 미리보기
60대~65대 (1957년~1952년) - 66대~ (1951년 이상 ) ▶ 구미시 초심, 초급, C급은 분리 운영한다.(구군급수 --> 구미급수) 전국초심불가 전국 급수 참여가능 (도급수 적용) ※ 연령, 급수별 각 종목이 4팀 미만인 경우에는 협회에서 통합 운영한다...
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2017.5.9.협회장기 접수연장 안내 등 2017.05.09해당카페글 미리보기
만65세 이상 회원분들에게는 회원들 성의를 잘보관했다가 내일 드리겠습니다. *오늘 이벤트에 회장님 떡 및 진석안회원님 아침 찬조 감사합니다 2. 과천시 협회장기배 대회 및 접수기간 연장 안내 ● 일시: 2017.5.28.(일) ● 장소: 과천시민회관 및 관문...
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제24회 달서구청장기대회 일요일 대진표 2017.04.26해당카페글 미리보기
김경아 민턴홀릭 이장춘 월서 권숙정 월서 김유정 (2 ROUND) 13 성산 이경화 성산 김순자 달비 이옥화 달비 이은화 (2 ROUND) 14 월광 김순옥 월광 정명미 YD패밀리 윤은희 상인 김대옥 (2 ROUND) 15 장기 송순봉 한들 이미숙 제일 박영애 제일 이미화 (2...
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제2회 대전광역시 협회장기 입상자 및 승급자 명단 2017.04.19해당카페글 미리보기
30E1 민턴사랑 박동환 1위/45팀 승급 43 남복 30E2 AB 이민수 1위/44팀 승급 44 남복 30E2 AB 박동환 1위/44팀 승급 45 남복 30E1 유성도안 박병목 2위/45팀 승급 46 남복 30E1 유성도안 양대겸 2위/45팀 승급 47 남복 30E2 문정 이양재 2위/44팀 승급 48...
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제2회 대전광역시 협회장기 입상자 및 승급자 명단 2017.04.18해당카페글 미리보기
30E1 민턴사랑 박동환 1위/45팀 승급 43 남복 30E2 AB 이민수 1위/44팀 승급 44 남복 30E2 AB 박동환 1위/44팀 승급 45 남복 30E1 유성도안 박병목 2위/45팀 승급 46 남복 30E1 유성도안 양대겸 2위/45팀 승급 47 남복 30E2 문정 이양재 2위/44팀 승급 48...