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💗2018.4.5.목.대한늬우스💗 2018.04.05해당카페글 미리보기
어린이마라톤 7일 개최 ■파주 LGD 폐수처리장 불…4시간 30분 만에 진화 ■성완종리스트 무죄 이완구, 언론사에 3억 손배소송 ■방배초 인질범 구속…법원 "도망 염려 있다" ■장시호 2심 형사4부→6부로…형사4부는 최순실 재판 ■네이버 "자동화...
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제1회 이순신장군 백의 종군길 울트라마라톤대회 2018.03.29해당카페글 미리보기
제1회 이순신장군 백의 종군길 울트라마라톤대회에 아산시마라톤협회에서 광주첨단마라톤클럽 회원 여러분을 초대합니다. 대회명 : 제1회 이순신장군 백의종군길 울트라마라톤대회 일 시 : 2018년 04월 28일(토) 17:00 ~ 4월29일(일) 10:00 (제한17...
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'18년 4월 일정 2018.03.26해당카페글 미리보기
국립광주박물관 옆) 장소: 월드컵보조경기장 4 이명동 송호송 8 너릿재 옛길/27km 9 10 11 400/400*10회 12 13 14 5 최봉규...공원 주차장(화순) 장소: 월드컵보조경기장 8 안남욱 강보관 15 장흥 전국 마라톤[일달대체] 16 17 18 지속주 20회전 19 20 21...
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광주첨단마라톤클럽17주년을 축하해 주세요 2018.03.26해당카페글 미리보기
광주첨단마라톤클럽 회원여러분 안녕하십니까? 어느덧 첨단마라톤클럽 창립 17주년이 되었습니다. 매년 연례행사처럼 4월 넷째주 일요일이면 우리 클럽 회원님들과 첨단다목적 체육관에서 창립17주년을 회원님들과 함께 소통을 나누고자 합니다 아침에...
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현민이 첫풀코스 후기 2018.03.21해당카페글 미리보기
함께 들어왔다. 내인생에 영원히 기억될 추억을 만들어서 너무 좋았다. 마중나와주신 회장님부터 음식을 챙겨주시고 웃으며 맞이해주신 선배님들께 너무감사했고 마지막에 삼겹살에 맥주또한 인생에서 잊지못할것같다ㅋㅋ 광주첨단마라톤 막내 공현민
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2018 서울동마 풀코스2번째 완주 후기 2018.03.20해당카페글 미리보기
자면서 광주로 도착했다~~ 어느새 비가 주루룩 주루룩 오고 있었다~~오늘 내가 흘린 땀만큼 내리는것 같다~~ 4시간 46분 46초...되새기길 바라는 마음으로 후기를 써본다~~ 아참~~이번 동아마라톤 완주를 할수 있도록 정신적 물질적으로 많은 봉사와 사랑...
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나이 50에 첫풀^^말톤 자격증 따다 2018.03.20해당카페글 미리보기
레이스를 마친 주자들이 응원을 해준다 딱 여기서 다리가 무너질듯하여 친구를 불러 손좀 잡아주라~~ㅡㅡ 어느분이 광주첨단마라톤 화이팅!!! 을 외쳐주신다 이 찡함은 머지??? 괜시리 코 끝이 시큰, 울렁해짐^^ (조태용씨 고마워요) 드뎌 운동장안으로...
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'18년 3월 훈련일정 2018.02.25해당카페글 미리보기
Wed Thu Fri Sat 1 2 3 삼일절 4 광주일보3.1절대회 5 6 7 400/400*10회 8 9 10 am 08시 30분 pm 07시 30분 풀/하프/10키로 자봉...국립아시아문화 전당 장소:월드컵보조경기장 11 최문규 마라톤대회 12 13 14 지속주 20회전 15 16 17 시간 : am 07시 pm...
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통증은 아프다고 몸이 내는 소리 … 원인 놔두고 진통제 믿으면 미련(펌) 2018.02.25해당카페글 미리보기
시스템입니다. 첨단 경보장치라 해도 오작동으로 알람이 울리는 경우가 있을 수 있습니다. 가끔 오작동 한다고 해서 아예 작동하지 못하게 전원을 꺼 버린다면 더 큰 문제가 생기겠지요. 통증 안 느껴진다고 사라진 건 아니다 많은 분들이 착각하고 있는...
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통증은 아프다고 몸이 내는 소리 … 원인 놔두고 진통제 믿으면 미련 2018.02.25해당카페글 미리보기
시스템입니다. 첨단 경보장치라 해도 오작동으로 알람이 울리는 경우가 있을 수 있습니다. 가끔 오작동 한다고 해서 아예 작동하지 못하게 전원을 꺼 버린다면 더 큰 문제가 생기겠지요. 통증 안 느껴진다고 사라진 건 아니다 많은 분들이 착각하고 있는...