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5월6일~5월12일까지 차림 2024.05.09해당카페글 미리보기
송이 다시마 연근-있는것 다쓰기 풍년초 삼잎국화-주희 꼬마새송이1봉 달걀80 닭-실온에두기 부추3.5kg, 생콩가루1kg 현미잡곡밥...현미잡곡밥 장어탕 현미잡곡밥 나물된장국 수제비 카레 조랭이버섯떡국 고추장감자떡국 부추무침 김치콩탕 우엉떡볶음...
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2024년 5월 9일 목요일 오늘의 급식 2024.05.09해당카페글 미리보기
점심: 기장밥, 사골국, 파프리카계란말이, 애호박새송이버섯볶음, 깍두기, 방울토마토 간식: 잔치국수 연장돌봄 간식: i 요구르트
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마라맛 갈비찜 2024.05.08해당카페글 미리보기
조리해 부드럽게 뜯기는 갈빗살이 일품이에요. 매콤한 국물은 밥에 비벼도 좋지만 양념을 쏙 빨아들이는 당면 사리와 마라 갈비...무(1토막), 당근(1개) 선택 재료 양파(1개), 미니 새송이버섯(1줌=50g) 양념 설탕(0.5), 소주(3), 시판 갈비찜 양념( 1...
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기력 돋아주는 고단백 반찬 만들기 2024.05.08해당카페글 미리보기
설탕 1작은술, 다진 마늘 ½작은술) 1. 표고버섯과 새송이버섯은 채 썰고 맛타리버섯은 찢어서 200℃로 예열한 오븐에 20분 정도...때 구운 버섯을 넣는다. 4. 다진 쇠고기는 양념해 볶은 다음 곁들임양념장 재료와 함께 섞어 버섯밥에 곁들인다. Step-up...
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굿모닝 2024.05.07해당카페글 미리보기
날두고 집나간 신랑 그래도 명절때마다 한상차례서 맛있는 밥도 해주고 하는데 내한데 멋진늠은 안구해주고 이지랄ㅎㅎ 올해더...나항상그대를ㅎㅎ 고사리 두릅 가죽. 오늘 모임때 맛있게 꾸버서 쐬주한잔 후딱빠라삐리뽕 해야징ㅎ 새송이버섯 말리는중ㅎㅎ
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기력 돋아주는 고단백 반찬 만들기 2024.05.05해당카페글 미리보기
설탕 1작은술, 다진 마늘 ½작은술) 1. 표고버섯과 새송이버섯은 채 썰고 맛타리버섯은 찢어서 200℃로 예열한 오븐에 20분 정도...때 구운 버섯을 넣는다. 4. 다진 쇠고기는 양념해 볶은 다음 곁들임양념장 재료와 함께 섞어 버섯밥에 곁들인다. Step-up...
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이진성(51) 아산 버섯농장 사장 '캄보디아 직원 12명' 2024.5.4. 조선外 2024.05.04해당카페글 미리보기
기자가 새송이 버섯 솎아내기 작업을 하고 있다. /이건송 영상미디어 기자 ◇저녁 회식은 ‘캄보디아 스타일’ 이날 저녁 7시가 넘어서야 일이 끝났다. 퇴근 시간은 오후 5시이지만 버섯 솎아내는 작업이 더뎠다. 더 일한 만큼 수당을 받는다. 캄보디아...
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영양 만점 제철 식재료로 기력 돋아주는 고단백 반찬 만들기. 2024.05.04해당카페글 미리보기
설탕 1작은술, 다진 마늘 ½작은술) 1. 표고버섯과 새송이버섯은 채 썰고 맛타리버섯은 찢어서 200℃로 예열한 오븐에 20분 정도...때 구운 버섯을 넣는다. 4. 다진 쇠고기는 양념해 볶은 다음 곁들임양념장 재료와 함께 섞어 버섯밥에 곁들인다. Step-up...