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흔히 겪는 '이 증상', 모닝커피 끊으라는 신호 2024.07.17해당카페글 미리보기
위산이나 위액 분비를 자극하는 역할도 한다. 위식도역류질환이나 위궤양 환자가 빈속에 커피를 마시면 속쓰림 증상이 생기거나...있다. 한편, 꼭 아침이 아니더라도 카페인은 몸의 교감신경을 항진시켜 각종 이상 증상을 유발할 수 있다. 대부분 커피를...
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역류성 식도염있는 사람이 걸리면 진짜 답없는 병.jpg 2024.07.17해당카페글 미리보기
위장질환을 유발한다는 점임 즉 식도염은 그대로, 아니 더 심해지고 정신까지 피폐해지는 상태가 됨. 방치하면 우울증이나 신경질환, 자살충동으로 발전함 여기까지온 환자가 낫는 방법은 정신과에 다니는것 말고는 없음 장기적인 상담과 항정신성 약물...
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★ 고온다습 여름철 불청객 식중독 ★ 2024.07.17해당카페글 미리보기
화농성 질환을 일으키며, 독소가 생성되면 100℃에 가열해도 파괴되지 않는다. 사람 또는 동물의 피부 점막에 있던 포도상구균이 음식을 오염시키고 증식해 식중독을 일으킨다. 살모넬라균은 토양이나 물, 건조한 상태에서도 생존하며 사람, 가축 분변...
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마음챙김과 몸-마음 관계 2024.07.17해당카페글 미리보기
한다. 신경과학에서는 감정과 생각도 면역력이나 근골격계, 소화, 순환, 호흡 등에 영향을 미치는 화학물질과 전기 자극으로 구성된다고 본다. 그 결과 감정과 사고가 건강과 질병에 영향을 미치는 요인으로 간주되는 것이다. 7) 뇌는 심리적 위험과 생리...
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허리에 좋은 요가 동작 2024.07.17해당카페글 미리보기
경우도 있다. 허리디스크는 잘못된 자세나 습관, 사고로 인해 추간판(척추 사이에 있는 연골의 원판)이 돌출돼 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환이다. 특히 뼈의 퇴행성 변화가 일어나는 중장년층이 많이 걸린다. 요가(Yoga)는 허리로 인한 고생을 예방...
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"비오면 욱씬욱씬" 무릎 통증, 관절 지키는 '콘드로이친' 실제 효능은? 2024.07.17해당카페글 미리보기
라고 설명했다. 결국 주변 대기압의 변화로 관절에 분표한 신경이 압박되면서 통증에 더 민감하게 반응하게 되는 것이다. 옛말에...결코 틀린 얘기가 아닌 셈이다. 40대 이상 한국인의 만성질환 1위로 조사된 '관절염'은 삶의 질을 떨어뜨리는 질환으로도...
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40-50대 중년남성의 아픔...허리/폐/전립선암 2024.07.17해당카페글 미리보기
지기 때문에 작은 충격에도 큰 부상을 입고 디스크 등 척추질환에도 쉽게 노출되게 된다. 허리뿐만이 아니다. 최근 들어 컴퓨터...통증을 함께 호소하는 환자들도 늘어났다. 세란병원 신경외과 오명수 부장은 “허리가 아프면 무조건 디스크라고 생각하는...
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40-50대 중년남성의 아픔...허리/폐/전립선암 2024.07.17해당카페글 미리보기
지기 때문에 작은 충격에도 큰 부상을 입고 디스크 등 척추질환에도 쉽게 노출되게 된다. 허리뿐만이 아니다. 최근 들어 컴퓨터...통증을 함께 호소하는 환자들도 늘어났다. 세란병원 신경외과 오명수 부장은 “허리가 아프면 무조건 디스크라고 생각하는...
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같은 계란도 이렇게 먹어야 암예방 됩니다! 2024.07.17해당카페글 미리보기
등 중요한 영양소를 포함하고 있습니다. 콜린은 뇌 건강과 신경 기능에 중요한 역할을 합니다. 3. 적정량 섭취 하루에 1~2개의...있으므로, 적정량을 지키는 것이 좋습니다. 이는 특히 심혈관 질환 위험이 있는 사람들에게 중요합니다. 4. 유기농 계란...
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당뇨인이 먹어야 할 꼭 필요한 영양소 2가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
및 신경 기능, 혈당 조절, 에너지 생산 등에 관여하는 미네랄 중 하나입니다. 당뇨에 미치는 좋은 영향은 여러 가지가 있습니다. 첫 번째는 인슐린의 분비와 작용에 영향을 미치며, 이는 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 인슐린 수용체의 활성화를...