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약이 되는 운동, 해가 되는 운동 2024.07.11해당카페글 미리보기
불가능하다. 일반적으로 권장하는 유산소 운동 강도는 최대 운동 강도의 50-75% 정도로, 이는 운동을 하면서 말을 하기에는 약간 숨찬 정도로 자각하는 운동 강도를 의미한다. 운동 시간은 보통 하루 30분- 1시간 정도의 유산소 운동과 주 2-3회의 근력...
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어떤 집이 좋을까요?? 2024.07.11해당카페글 미리보기
950불(타운하우스, 다운타운) : 일하는 곳 자전거 거리, 주변에 노숙자 많지만 건물 보안 철저함, 공용 화장실, 방에 냉장고 tv 비치, 코인세탁, 최소 3개월 거주 980불(일반 집, 메트로타운) : 일하는 곳 대중교통필요, 주변 조용, 개인 화장실, 가스...
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다리 붓는 이유 하지 하체부종 원인과 예방법 2024.07.10해당카페글 미리보기
부종의 일반적인 원인 혈액 순환 장애: 장시간 앉아 있거나 서 있는 자세를 유지하면 혈액 순환이 저하되어 다리 부종이 발생할 수 있습니다. 임신: 임신 중에는 호르몬 변화와 자궁이 커짐으로 인해 혈액 순환이 저하되어 다리 부종이 발생할 수 있습니다...
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정진규 시인의 시론[詩論] 2024.07.10해당카페글 미리보기
것이다. 일반적인 견해에 따르면 손은 우리 몸의 유기체 중 한 부분이다. 그러나 손의 본질은 결코 쥘 수 있는 기관으로 정확하게 한정되거나 설명될 수 없다. 유인원들 역시 쥘 수 있는 기관을 가지고 있다. 그러나 그들이 손을 가지고 있는 것은 아니다...
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중고차수출 고객만족 최우선 매입 서비스 2024.07.10해당카페글 미리보기
딱! 자전거 쌍둥이자리 남을 위해 봉사하러 갔다가 되레 피해를 주고 오는 날이다. 똘똘한 당신은 어디가고 멍한 표정의 당신! 도대체 무슨 생각을 하는 건지.. 누구 생각을 하는 건지.. 오늘은 자신을 위해서 그리고 다른 사람을 위해서라도 좀 쉬자...
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운전이란 도로에서 차마 또는 노면전차를 그 본래의 사용방법에 따라 사용하는 것 2024.07.10해당카페글 미리보기
통행할 수 있도록 설치된 「자전거 이용 활성화에 관한 법률」 제3조 각 호의 도로를 말한다. 9. “자전거횡단도”란 자전거 및 개인형 이동장치가 일반도로를 횡단할 수 있도록 안전표지로 표시한 도로의 부분을 말한다. 10. “보도”(步道)란 연석선...
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불위주곤(不爲酒困) 2024.07.10해당카페글 미리보기
있었다. 자전거는 앞바퀴가 휘어져 탈 수 없었다. 아무 말씀도 하지 않았다. 그 날부터 아버지는 평생 술을 입에 대지 않았다. 초등학교 3학년 때 기억을 되살린 건 내가 대학 다닐 때였다. 술 취한 나를 친구들이 부축해 밤늦게 골목에서 노래 부르며 집...
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어여뿐 아줌마와 동백기름 2024.07.10해당카페글 미리보기
시장까지 자전거로 달렸지요 동백기름 원료를 사오기 위해서 였어요 이렇게 아들은 어머니의 일을 열심히 도왔지요 그런 그가 나이가 들어 장성하자 1945년에 어머니의 사업을 이어받아 본격적으로 사업을 시작했어요 이왕에 사업을 할려면 서울로 가야...
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약 1년정도 탄 산토스 일반 자전거 팝니다(판매완료) 2024.07.09해당카페글 미리보기
기어 없는 일반 자전거 10,000엔에 팝니다. 작년 9월에 18,500엔정도 주고 샀고 주차할 때 옆 자전거와 부딪혀서 벨은 망가졌지만 소리는 납니다. 괜찮으신분 밑에 오픈채팅방으로 연락주세요! (쿨거시 9500엔에 드립니다) 자전거 + 열쇠2개 거래위치...