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식초로 고치는 지병 18가지 및 활용법 2024.03.12해당카페글 미리보기
비롯한 유해 세균을 죽여 변비를 예방한다. 살균력에 의해 장내 환경이 개선되어 변비나 치질 등에도 높은 효과를 얻을 수 있다...축적되며 지방의 축적은 비만의 제 1원인이 된다. 식초성분에는 영양소의 체내 소비를 촉진하는 기능이 있어 과잉 당분이나...
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만병통치 토막상식 2024.03.11해당카페글 미리보기
말고 담배 연기를 귓속으로 불어 넣으면 벌레가 빠져 나온다. 음식물에 의한 식중독 음식물 자체에 의한 식중독은 비교적 빨리 증상이 나타난다. 복어알 중독은 30분에서 4시간, 버섯 중독은 1∼2시간 후이다. 발열은 별로 없고 호흡곤란, 저림, 수족 마비...
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신장에 좋은 생활습관 vs 나쁜 습관 2024.03.11해당카페글 미리보기
항산화 성분과 베타카로틴이 풍부한 식품 위주로 섭취하자. 시금치, 브로콜리, 당근 등은 노화 과정을 지연시킨다. 3. 약간의 스트레스 적당한 스트레스는 신체의 자연적 회복 능력을 자극한다. 피부에 좋지 않다고 하지만 해를 보는 것은 필수이며, 와인...
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건강하게 장수한 사람들의10가지 비법 2024.03.11해당카페글 미리보기
항산화 성분과 베타카로틴이 풍부한 식품 위주로 섭취하자. 시금치, 브로콜리, 당근 등은 노화 과정을 지연시킨다. 3. 약간의 스트레스 적당한 스트레스는 신체의 자연적 회복 능력을 자극한다. 피부에 좋지 않다고 하지만 해를 보는 것은 필수이며, 와인...
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3월7일 뉴스브리핑 2024.03.07해당카페글 미리보기
성분은 유해산소로부터 몸을 보호하고 노화 예방에 좋으며, 심혈관 질병에 걸릴 위험을 낮춘다. 5. 배: 글루타티온 성분을 함유...정상화시켜 뇌졸중을 예방한다. 6. 자색 고구마: 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있어 혈압을 감소시킨다. 혈관을 강화시켜...
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몸에 안좋은 활성산소 제거 방법 2024.03.06해당카페글 미리보기
촉진시켜요~~ 담배의 타르성분, 매연의 배기가스, 변비는 매칠클로란트렌이라는 가스를 방출하여 췌장암의 원인이 되고, 가공식품은 니트로소아민을 생성시켜 혈액을 흡수해 SOD의 강도를 떨어뜨리고요,, 스트레스는 활성산소를 활발하게 해서 안좋아요...
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콜리플라워 효능 4가지(feat. 콜리플라워 먹는방법) 2024.03.06해당카페글 미리보기
물질의 활성화와 암세포 증식을 억제해줘요,, 또 인돌이라는 성분은 발암물질의 독성을 제거하는 작용을 해줘요. 콜리플라워...콜리플라워 효능 4. 위암 예방 콜리플라워는 담배의 유해물질을 해독하는 작용이 있어 소화기는 물론 위암예방에도 도움이...
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사과 효능 10가지와 사과 칼로리 사과 영양성분 알아봅시다 2024.03.06해당카페글 미리보기
5 (뇌졸중 예방) 사과에 함유된 페놀산이 체내의 불안정한 유해산소를 무력화키켜서 뇌졸중 예방에 도움을 준답니다. 사과 효능...강화 및 폐 보호) 사과에 함유된 커세틴이란 성분은 폐기능을 강하게 하며 담배연기나 오염물질로 부터 폐룰 보호해...
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콜레스테롤 낮추는 음식 자몽효능 및 자몽 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
펙틴이라는 성분이 풍부해서 체내의 콜레스테롤을 낮춰 준답니다. [ 자몽 칼로리 ] 자몽 칼로리 100g 당 30kcal 이랍니다. [ 자몽 고르기 ] 온전하게 동그란 모양이 좋으며 묵직한 것이 좋답니다. 내용물이 알차게 들어 있으면 완전한 원으로 되어 있고...
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사과효능 알고보니 정말 좋네요 2024.03.06해당카페글 미리보기
산소를 무력화시켜주어서 뇌졸중을 예방해 준답니다. [ 사과효능 -5 ] 폐기능 강화 사과에 있는 케세틴이란 성분이 폐기능을 강하게 해주어 담배연기나 오염물질로부터 폐를 보호해 준답니다. [ 사과효능 -6 ] 피로회복 사과의 유기산이 피로물질을 제거...