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“왜 고기를 먹어야 하냐고?”…안먹으면 뇌가 ‘이렇게’ 된다. 2024.03.23해당카페글 미리보기
주장이 제기됐다. [사진=게티이미지뱅크] 비건 채식이 건강에 좋다는 연구가 속속 등장하고 있지만, 아직도 딱 정해진 결론은...정신과 의사이자 ‘식단을 바꾸면 마음이 바뀐다’의 저자인 조지아 에데 박사는 우리가 먹는 음식과 정신 및 신체 건강 사이...
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멋진 야경 보며 궁중음식 체험…‘경복궁 별빛야행’ 4월 3일 시작 2024.03.22해당카페글 미리보기
유기 도시락에 정갈하게 담아 제공한다. 올해부터는 채식(비건) 메뉴를 새롭게 추가해 참가자들의 선택 폭을 넓혔다. 채식 메뉴...티켓링크 전화 상담실(☎1588-7890)로 신청하면 된다. 궁중음식 체험을 마치면 전문 해설사와 함께하는 경복궁 야간 탐방이...
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올해 상반기에 큰일터진다,트럼프, 당선되면 韓 핵무장 신경 안 쓸 것/북한, 신형 극초음속 고체엔진 시험 성공 주장…곧 시험발사?(펌) 2024.03.21해당카페글 미리보기
대표 비건이 경제보상을 통해 북한을 완전히 새로운 국가로 탈바꿈시킬것이라 발언 미, "65조 달러 피해 북 주장 터무니없어" 2010년 06월 26일 미국은 한국전쟁 등으로 인한 피해 규모가 약 65조 달러에 이른다는 북한측 주장은 터무니없다고...
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가로수길 맛집 BEST 6 2024.03.21해당카페글 미리보기
커피와 비건 베이커리를 즐길 수 있다. 참나물과 레몬 제스트, 토스트한 견과류를 넣어 버무려낸 ‘페스토 파스타’, 방울토마토와 채소를 올려낸 ‘비트 허무스 샐러드’ 등 계절마다 나오는 신선한 재료로 만드는 시즈널 디쉬가 인기 있다. 볕이 잘 드는...
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배민 선정 "2024 외식업 트렌드" 6. 식스틸러 2024.03.20해당카페글 미리보기
선택할 수 있도록 하던지, 또는 채식을 하시는 분들을 위한 비건보리밥정식을 만든다던지 등등...여러가지 옵션들을 만들어봐야...통한 정보만으로도 맛과 향, 식감이 예상되며 어느새 한 번도 먹어보지 않았던 이 낯선 음식이 친숙하게 느껴집니다...
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갑자기 살이 빠지는 이유 이것 때문일 수 있어요 2024.03.20해당카페글 미리보기
섭취한 음식을 에너지로 변환하는 과정을 의미합니다. 일부 사람들은 신체 대사가 빠르게 작동하여 더 많은 칼로리를 소비하고 체중을 감소시킬 수 있습니다. 이는 개인의 신체 조건과 대사율에 따라 차이가 있을 수 있으며, 갑작스러운 체중 감소의 원인...
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[9차시 과제] 조금씩 나아가기 2024.03.19해당카페글 미리보기
식재료도 어렵지 않게 구할 수 있다. 다행히도 현재는 비건과 채식에 대한 사람들의 인식도 많이 높아졌고 비건 카페, 비건 식당, 비건 음식 등을 어렵지 않게 찾을 수 있게 되었다. 특히 코로나 이후 환경에 대한 관심이 높아지며 채식을 하는 한국사람들...
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[9차시 과제] '가짜 비건'에서 '비거니즘'을 향해 2024.03.19해당카페글 미리보기
보호에 관해 각별한 관심으로 활동한 적도 없었기 때문이다. 그런데 문득 3~4년 전 내가 3년째 ‘비건’(지금 돌이켜보면 음식에만 한정된 ‘가짜 비건’이었다)으로 보내던 시절이 떠올랐다. 그즈음 트레드밀을 뛰다 갑자기 왼쪽 새끼발가락 부위에 통증...
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피부 노화를 늦추는 음식 5 2024.03.19해당카페글 미리보기
최고의 음식이다. 심지어 머릿결, 손톱 관리에도 그렇게 좋다고. 간식으로 먹는 것도 좋지만, 아몬드 밀크로 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 균형 있는 불포화지방산과 비타민D, E 등 노화 방지에 좋은 영양소가 가득하다. 템페 피부 노화를 막으려면 일단...
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“왜 고기를 먹어야 하냐고?”…안먹으면 뇌가 ‘이렇게’ 된다 2024.03.19해당카페글 미리보기
주장이 제기됐다. [사진=게티이미지뱅크] 비건 채식이 건강에 좋다는 연구가 속속 등장하고 있지만, 아직도 딱 정해진 결론은...정신과 의사이자 ‘식단을 바꾸면 마음이 바뀐다’의 저자인 조지아 에데 박사는 우리가 먹는 음식과 정신 및 신체 건강 사이...