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황철상황버섯의 효능 2024.01.28해당카페글 미리보기
물을 유리병에 넣고 냉장 보관합니다. (약물의 변질을 방지하기 위하여 보관 시 가끔 끓여 줍니다.) 복용법 * 1회 한 컵씩 식전이나 식후 1일 3~5회 복용합니다. * 아침에 일어나는 즉시 마시거나 적당한 운동 후 섭취할 경우 좋습니다. * 아픈 부위가...
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상황버섯의 효능 2024.01.28해당카페글 미리보기
있습니다 ❈상황버섯 음용법 1. 1회 한 컵(100~200cc)씩 식전이나 식후 편한대로 1일 3~5회 복용합니다. 2. 계절에 따라 시원하게...특히 아침에 일어나서 공복에 드시거나, 적당한 운동으로 땀을 내고 난 후 드시면 더욱 좋습니다. 4. 혹시나 아픈 환자분...
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상황버섯의 효능 2024.01.28해당카페글 미리보기
있습니다 ❈상황버섯 음용법 1. 1회 한 컵(100~200cc)씩 식전이나 식후 편한대로 1일 3~5회 복용합니다. 2. 계절에 따라 시원하게...특히 아침에 일어나서 공복에 드시거나, 적당한 운동으로 땀을 내고 난 후 드시면 더욱 좋습니다. 4. 혹시나 아픈 환자분...
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나쁜 피가 내 몸을 망친다(2) 2024.01.28해당카페글 미리보기
마신다. 식전이든 식후든 언제 마셔도 상관없다. ≼모세 혈관을 되살리는 생활 습관만들기≽ 아무리 좋은 음식을 먹고 열심히 마사지를 해도 매일의 생활 패턴이 엉망이면 별로 효과가 없다. 몸도 마음도 건강한 상태를 유지해야 인생을 더 즐겁게 살 수...
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[오늘의 운세/역사] 1월 20일 토요일 (음력 12월 10일 癸未) 2024.01.22해당카페글 미리보기
과도한 운동에 몸 상할 수도. 44년생 잠시라도 좋아하는 일에 시간 투자하라. 56년생 진척 없을 때는 한걸음 물러나 휴식도 방법. 68년생 먹을 것 없는 제사에 절만 많다더니. 80년생 모험보다 안정이 필요. 92년생 일희일비 말라. 33년생 허물이 있다면...
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다이어트 하기 전 기본상식 2024.01.21해당카페글 미리보기
하므로 다이어트에 도움이 된다. - 그러나 식전 30분, 식후 1시간 사이에 마시는 물은 혈당을 급격히 상승시키고 인슐린 동원 을...게 좋다. ■ 다이어트 중 이더라도 단백질은 적당히 먹어줘라!! - 비만의 가장 큰 원인은 운동부족과 탄수화물 섭취, 체내...
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[오늘의 운세/역사] 1월 20일 토요일 (음력 12월 10일 癸未) 2024.01.20해당카페글 미리보기
과도한 운동에 몸 상할 수도. 44년생 잠시라도 좋아하는 일에 시간 투자하라. 56년생 진척 없을 때는 한걸음 물러나 휴식도 방법. 68년생 먹을 것 없는 제사에 절만 많다더니. 80년생 모험보다 안정이 필요. 92년생 일희일비 말라. 33년생 허물이 있다면...
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[오늘의 운세/역사] 1월 20일 토요일 (음력 12월 10일 癸未) 2024.01.20해당카페글 미리보기
과도한 운동에 몸 상할 수도. 44년생 잠시라도 좋아하는 일에 시간 투자하라. 56년생 진척 없을 때는 한걸음 물러나 휴식도 방법. 68년생 먹을 것 없는 제사에 절만 많다더니. 80년생 모험보다 안정이 필요. 92년생 일희일비 말라. 33년생 허물이 있다면...
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[오늘의 운세/역사] 1월 20일 토요일 (음력 12월 10일 癸未) 2024.01.19해당카페글 미리보기
과도한 운동에 몸 상할 수도. 44년생 잠시라도 좋아하는 일에 시간 투자하라. 56년생 진척 없을 때는 한걸음 물러나 휴식도 방법. 68년생 먹을 것 없는 제사에 절만 많다더니. 80년생 모험보다 안정이 필요. 92년생 일희일비 말라. 33년생 허물이 있다면...
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[오늘의 운세/역사] 1월 20일 토요일 (음력 12월 10일 癸未) 2024.01.19해당카페글 미리보기
과도한 운동에 몸 상할 수도. 44년생 잠시라도 좋아하는 일에 시간 투자하라. 56년생 진척 없을 때는 한걸음 물러나 휴식도 방법. 68년생 먹을 것 없는 제사에 절만 많다더니. 80년생 모험보다 안정이 필요. 92년생 일희일비 말라. 33년생 허물이 있다면...