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인천복싱 정우관 공휴일/일요일 어린이날에도 오픈! 2023.05.05해당카페글 미리보기
오늘은 11시 / 2시 / 5시 TEAM 트레이닝 저녁 7시까지 활짝 열려있습니다🙌 정우관은 새로나온 정우관 TEAM 티셔츠와 재등록 이벤트로 모티베이션 중🥊 오늘도 즐겁게 뛰는 정우관🔥 5월 함께 달려봅시다🥊🥊 ▪️5월 14일 킥복싱월드컵 도쿄 조경재 vs 오가와 쇼
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인천킥복싱 정우관 다이어트 식단에 필요한 것! 2023.05.04해당카페글 미리보기
정우관은 3주간 진행되는 다이어트콘테스트의 열기로 가득! 수업이 끝나면 진행되는 일일미션! 매주 화,목 8시 진행되는 런닝크루를 통해 운동량을 늘려갑니다! 다이어트에서 운동만큼 중요한 식단!! 오늘은 식이섬유에 대해서 이야기 해보겠습니다 식이...
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인천킥복싱 정우관 새로운 팀티셔츠!! 2023.05.03해당카페글 미리보기
매년 새로운 정우티가 나오고 있습니다!! 다양한 정우관 스페셜에디션!! 매년 다양한 색상들이 나오는 이쁘고 운동할때 입기 좋은 유니폼입니다!! 그리고 어제부터 보이기시작한 새로운 정우티!! 커다란 정우마크가 보이네요!!! 이번에 새로나온 정우티가...
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인천킥복싱 정우관 요즘 왜 다들 얼굴이 홀쭉해지셨어요? 2023.04.28해당카페글 미리보기
정우관은 3주 다이어트 주간 💕 오전10시부 다이어트 미션으로 활기차게 시작💪 5시 학생부는 수업 종료 후 스파링에 집중 🥊 아직은 미숙하지만 매주 실력이 쑥쑥 업그레이드중 7시 마스터클래스는 언제나 스페셜하게🥊🥊 아침부터 밤까지 열정 그자체 정우관...
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MAXFC 박서린, 한국 女입식파이터 최초로 日 킥복싱 챔피언 등극 2023.04.26해당카페글 미리보기
https://sports.news.naver.com/news?oid=396&aid=0000642326 MAXFC 박서린, 한국 女입식파이터 최초로 日 킥복싱 챔피언 등극 길태현 관장과 박서린. MAXFC 제공 박서린(24, 인천대한)이 MAXFC 대표로 지난 23일 일본 센다이 아즈텍 뮤지엄에서 열린...
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인천킥복싱 정우관 변칙적인 공격과 박스를 이용한 유산소운동 2023.04.25해당카페글 미리보기
강한 펀치는 모두의 로망!! 오늘은 날아서 슈퍼맨 펀치!! 하드펀쳐 두분과 함께 연습 해보기!! 박스를 이용한 운동은 뭐다??!! 최고의 유산소!!! 몸의 탄력까지 기를수 있는 최고의 운동!!
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인천복싱 정우관 다콘27기 START!! 2023.04.24해당카페글 미리보기
진행되었습니다 3주간의 건강한 약속을 위해 한자리에 모인 참가자들 3주동안 일일미션과 개인미션을 수행하며 네이버 [킥복싱무에타이정우관] 카페에서 일지를 통해 서로 격려하고 소통하며 전우애(?)로 3주간 다이어트 미션을 수행합니다 그리고 바뀐...
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주안킥복싱 정우관 생활체육대회 일정 2023.04.21해당카페글 미리보기
줄지 기대해봅니다💪 ▪️다음 생활체육대회 일정 1) 5월 27일 (토) 원주시 생활체육 무에타이대회 2) 6월 24일 (토) 제 8회 인천광역시 남동구협회장배 무에타이대회 3) 9월 23일(토) 제4회 인천광역시 남동구청장배 무에타이대회 𝐂𝐇𝐀𝐌𝐏𝐈𝐎𝐍 𝐋𝐈𝐅𝐄의 시작 정우관
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인천킥복싱 정우관 케틀벨로 강한 코어와 예쁜 뒷태만들기!! 2023.04.18해당카페글 미리보기
지난 불금스파링때 재훈씨의 날렵한 스탭!! 아직 익숙하지 않은 다양한 스탭을 잘 활용하려면?? 반복!!! 강한 펀치를 내기위해서 필요한 것은?? 강한 코어,그리고 등과 전완근!!
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인천복싱 정우관은 처음이지 추천클래스 2023.04.14해당카페글 미리보기
일요일까지 운영합니다 ▪️추천 CLASS * 에너지 가득한 여성이 많은 <10시부> * 조용하고 여유로운 시간 <낮 2시부> * 킥복싱+근력 , 몸 만드는 시간 <낮 4시부> * 마스터의 스페셜한 지도가 있는 <저녁 7시부> * 피곤한 야근길을 파이팅 넘치게 <저녁 10시...